@lurocha.nut photo of user dated 13-07-2018 12:22:07

@lurocha.nut photo via plusta.net date 13-07-2018 12:22:07

Para uma boa noite de sono 😴 . Maracujá Doce 💛 . Essa é uma ótima opção de ceia, apresenta baixo índice glicêmico, é repleto de fitoquímicos, possui propriedades calmantes, é saboroso e ainda reduz a compulsão por doces ! 😍 . Gosto muito de povilhar whey protein por cima, o sabor pode ser o da sua preferência, mas o meu predileto é o de baunilha. 🌷 . A mistura suave da baunilha com o azedinho do maracujá, fica uma delicinha. 😋 . E não se preocupem com as sementes viu gente?! Podem engolir, sem problemas! 👍🏼 . Essa é uma “dica de ouro” para quem sofre com a vontade de comer doces! 🐜 Inclua alimentos ácidos na sua rotina, ajuda bastante no controle da compulsão e, o mais importante, de forma natural! 🍃🌼🌙 . Tenham bons sonhos 💤 . #nutricao #nutricaoesportiva #nutricaofuncional #nutricaoeficiente #motivacao #foco #crossfit #crossfitgirls #girlpower #fitness #motivation #vidasaudavel #nutrition #healtylifestyle #healtyfood #fitnessmotivation #fitness #workout #justdoit #noexcuses

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