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Doble en Carpa. Parece que voy recuperando sensaciones. Después de casi dos mesecitos entrenando un par de días por semana solo por diversión, parece que el cuerpo recuerda y la cabeza se deja... Con @dr30k6 en @teamallstarsspain #teeterboard #basculeros #acrobacias #acrobatics #trampolin #doblepike #pike #madrid #circomadrid #circus #cirquegram #cirque #madpac #teamallstarspain #eduthejuggler

Comida de hoy ✔️ Salmon a la plancha ✔️ Ensalada de Canonigos, Coliflor y pipas ✔️ Noodles 🍜 ✔️ Cafe con leche semi sin lactosa . #comesano #comidasana #vivesano #vidasana #healthylife #healthyfood #food #foodie #instafood #lowcarb #foodfit #fitfood #diet #sanoyrico #realfood #comida #lunch #lunchtime #Adelgazar #PerderPeso #MamaSeCuida #KilosFuera #healthy #LaBascula #Basculeros #TrianguloSaludable #Thermomix

Buenas tardes de sabado, aqui nuestra comida de hoy: ✔️ Pollo con Almendras (receta de @thermomixespana) a compartir ✔️ Crema de verduras con semillas ✔️ Caqui ✔️ Cafe en un rato . #comesano #comidasana #vivesano #vidasana #healthylife #healthyfood #food #foodie #instafood #lowcarb #foodfit #fitfood #diet #sanoyrico #realfood #comida #lunch #lunchtime #Adelgazar #PerderPeso #MamaSeCuida #KilosFuera #healthy #LaBascula #Basculeros #TrianguloSaludable #Thermomix

Os dejo el #TupperdeComida de hoy mientras se termina de hornear la cena: ✔️ Rosada en Salsa con Brocoli ✔️ Piña Natural 🍍 ✔️ Café con leche semi sin lactosa . #comesano #comidasana #vivesano #vidasana #healthylife #healthyfood #food #foodie #instafood #lowcarb #foodfit #fitfood #diet #sanoyrico #realfood #comida #lunch #lunchtime #Adelgazar #PerderPeso #MamaSeCuida #KilosFuera #healthy #LaBascula #Basculeros #TrianguloSaludable

Lunes con fuerza 💪 DESAYUNO: ✔️ Cafe con leche semi sin lactosa ✔️ Bizcocho casero de avena y cacao MEDIA MAÑANA: ✔️ Te verde ✔️ Piña 🍍 . #comesano #comidasana #vivesano #vidasana #healthylife #healthyfood #food #foodie #instafood #lowcarb #foodfit #fitfood #diet #sanoyrico #realfood #desayuno #breakfast #breakfasttime #instabreakfast #instafruit #Adelgazar #PerderPeso #MamaSeCuida #KilosFuera #healthy #LaBascula #Basculeros #TrianguloSaludable

Volviendo a confiar en el doble. Después de bastantes años, retomando la báscula. Gracias @dr30k6 por ayudarme a quitarme esos miedetes que se te meten en el cuerpo por la falta de práctica. Saltando en un gran centro @teamallstarsspain . #madridspain #teeterboard #basculeros #acrobatics #acrobacias #doblemortal #doublebackflip #teamallstarsspain #trampoline #circo #cirque #cirquegram #circus #circomadrid #madpac

Resumen del dia de hoy. 👉👉👉👉 CENA ✔️ Crema de verduras con pollo y semillas y un caqui COMIDA ✔️ Brocoli con arroz y atun y un cafe (no me entró la manzana) MEDIA MAÑANA ✔️ Infusion y unos anacardos DESAYUNO ✔️ Café con leche y un caqui . #comesano #comidasana #vivesano #vidasana #healthylife #healthyfood #food #foodie #instafood #lowcarb #foodfit #fitfood #diet #sanoyrico #realfood #Adelgazar #PerderPeso #MamaSeCuida #KilosFuera #healthy #LaBascula #Basculeros #TrianguloSaludable #cena #cenatime #dinner #dinnertime

Desayuno de Sabado ✔️ Cafe con leche semi sin lactosa ✔️ Tosta de Centeno con Mermelada de Frambuesas y Queso Fresco ✔️ Caqui .... Comida sin foto, arroz con pollo y verduras 😋 . #comesano #comidasana #vivesano #vidasana #healthylife #healthyfood #food #foodie #instafood #lowcarb #foodfit #fitfood #diet #sanoyrico #realfood #desayuno #breakfast #breakfasttime #instabreakfast #instafruit #Adelgazar #PerderPeso #MamaSeCuida #KilosFuera #healthy #LaBascula #Basculeros #TrianguloSaludable

Cena ya en la panza jejeje ✔️ Hamburguesa, que me supo a gloria acompañada de: ✔️ Pimientos verdes fritos-asados en microondas ✔️ Pan de semillas ✔️ Cuñita de Gorgonzola ✔️ Persimon (ne chiflan, se nota? Jejeje . #comesano #comidasana #vivesano #vidasana #healthylife #healthyfood #food #foodie #instafood #lowcarb #foodfit #fitfood #diet #sanoyrico #realfood #Adelgazar #PerderPeso #MamaSeCuida #KilosFuera #healthy #LaBascula #Basculeros #TrianguloSaludable #cena #cenatime #dinner #dinnertime

Comida de hoy ✔️ Piquillos rellenos de merluza ✔️ Manzana ✔️ Cafe con leche ✔️.... También habia una crema de calabaza (con patata) que no ha superado el trayecto en tupper y fue a la basura... Lo que quedaba 🙈 . #comesano #comidasana #vivesano #vidasana #healthylife #healthyfood #food #foodie #instafood #lowcarb #foodfit #fitfood #diet #sanoyrico #realfood #comida #lunch #lunchtime #Adelgazar #PerderPeso #MamaSeCuida #KilosFuera #healthy #LaBascula #Basculeros #TrianguloSaludable

Enjoying!!! Disfrutando simplemente de saltar. Jumping teeterboard in @teamallstarsspain Tiempos libres = tiempos de entrenamiento con @dr30k6 y @davidmarco61 #teeterboard #basculeros #koreanplank #acrobatics #acrobacias #jumping #trampolin #trampoline #backflip #teamallstars #ingravity #madrid #circo #circus #cirque #cirquegram

Desayuno de esta mañana ✔️ Cafe con leche ✔️ Montadito de Pan Integral con Paleta Iberica ✔️ Persimon ✔️ Te negro, a lo largo de la mañana . #comesano #comidasana #vivesano #vidasana #healthylife #healthyfood #food #foodie #instafood #lowcarb #foodfit #fitfood #diet #sanoyrico #realfood #desayuno #breakfast #breakfasttime #instabreakfast #instafruit #Adelgazar #PerderPeso #MamaSeCuida #KilosFuera #healthy #LaBascula #Basculeros #TrianguloSaludable

Cenita de lunes, que buena combinación ✔️ Champiñones salteados con ajo y perejil ✔️ Tosta con Hummus ✔️ Gorgonzola ✔️ Caqui Persimon ✔️ Yogurt Griego . #comesano #comidasana #vivesano #vidasana #healthylife #healthyfood #food #foodie #instafood #lowcarb #foodfit #fitfood #diet #sanoyrico #realfood #Adelgazar #PerderPeso #MamaSeCuida #KilosFuera #healthy #LaBascula #Basculeros #TrianguloSaludable #cena #cenatime #dinner #dinnertime

Comida de Domingo ✔️ Salmon a la plancha ✔️ Ensalada de Canonigos y semillas ✔️ Tallarines salteados (sin foto) ✔️ Caqui, mientras preparaba la comida . #comesano #comidasana #vivesano #vidasana #healthylife #healthyfood #food #foodie #instafood #lowcarb #foodfit #fitfood #diet #sanoyrico #realfood #comida #lunch #lunchtime #Adelgazar #PerderPeso #MamaSeCuida #KilosFuera #healthy #LaBascula #Basculeros #TrianguloSaludable

Cena de sábado ✔️ Alitas de pollo cocinadas dn Actifry (sin aceite) ✔️ Setas salteadas con ajo y perejil ✔️ Mojo ✔️ Caqui .... Hasta mañana . #comesano #comidasana #vivesano #vidasana #healthylife #healthyfood #food #foodie #instafood #lowcarb #foodfit #fitfood #diet #sanoyrico #realfood #Adelgazar #PerderPeso #MamaSeCuida #KilosFuera #healthy #LaBascula #Basculeros #TrianguloSaludable #cena #cenatime #dinner #dinnertime

Comida de hoy Sábado ✔️ Garbanzos (de cocido) con media patata ✔️ Ensalada de Canonigos, Granada y Queso Fresco 😋 . #comesano #comidasana #vivesano #vidasana #healthylife #healthyfood #food #foodie #instafood #lowcarb #foodfit #fitfood #diet #sanoyrico #realfood #comida #lunch #lunchtime #Adelgazar #PerderPeso #MamaSeCuida #KilosFuera #healthy #LaBascula #Basculeros #TrianguloSaludable

Dia a la carrera, ni fotos pude hacer. Pero hoyhe comido sanote 100%. Os dejo la cena ✔️ Judias Verdes con tomate y patata ✔️ 3 #croquetas caseras (me hubiera tomado el plato entero) ✔️ Onza de Chocolate negro 🖤 . #comesano #comidasana #vivesano #vidasana #healthylife #healthyfood #food #foodie #instafood #lowcarb #foodfit #fitfood #diet #sanoyrico #realfood #Adelgazar #PerderPeso #MamaSeCuida #KilosFuera #healthy #LaBascula #Basculeros #TrianguloSaludable #cena #cenatime #dinner #dinnertime

Cena ✔️ Coliflor al vapor ✔️ Patata cocida ✔️ Pechuga pollo al horno ✔️ cacahuetes y onza de chocolate de postre ... La comida fue a la carrera, sin foto. Poco triangulera. . #comesano #comidasana #vivesano #vidasana #healthylife #healthyfood #food #foodie #instafood #lowcarb #foodfit #fitfood #diet #sanoyrico #realfood #Adelgazar #PerderPeso #MamaSeCuida #KilosFuera #healthy #LaBascula #Basculeros #TrianguloSaludable #cena #cenatime #dinner #dinnertime

Tengo a la peque pachucha, salió ayer de la guarde con +39 de fiebre, menuda noche, pobre mía.... Los tupper del congelador nos salvaron ✔️ Crema de verduras con semillas ✔️ Albondigas en salsa ✔️ Coliflor a la gallega ✔️ noodles 🍜 ✔️ Caqui en un rato . #comesano #comidasana #vivesano #vidasana #healthylife #healthyfood #food #foodie #instafood #lowcarb #foodfit #fitfood #diet #sanoyrico #realfood #Adelgazar #PerderPeso #MamaSeCuida #KilosFuera #healthy #LaBascula #Basculeros #TrianguloSaludable #comida #lunch #lunchtime

Resumen de ayer (peque pachucha) DESAYUNO > MEDIA MAÑANA > COMIDA manzana en merienda y alitas de pollo en Actifry para la cena . #comesano #comidasana #vivesano #vidasana #healthylife #healthyfood #food #foodie #instafood #lowcarb #foodfit #fitfood #diet #sanoyrico #realfood #Adelgazar #PerderPeso #MamaSeCuida #KilosFuera #healthy #LaBascula #Basculeros #TrianguloSaludable

Pike pike pike. Entrenando con @davidmarco61 y @dr30k6 en @teamallstarsspain . Gracias a todos por darme la oportunidad de retomar esta gran disciplina que tanto echaba de menos!! #teeterboard #bascula #basculeros #planchecoréenne #acrobatics #acrobatics4ever #teamallstarsspain #pikeback #koreanplank #madrid #acrobacias #circo #circomadrid

Berenjenas rellenas de atun. Que ricas 😋 se nota verdad? Mismos ingredientes que en Berenjepizza y me sacian mas. Van rellenas de su carne, 1 cebolla, 1/2 pimiento verde, 150gr tomate triturado y una latita de atun, sal, pimienta, oregano y queso rallado.... Na, 4 cosas.... 💁‍♀️ . #comesano #comidasana #vivesano #vidasana #healthylife #healthyfood #food #foodie #instafood #lowcarb #foodfit #fitfood #diet #sanoyrico #realfood #Adelgazar #PerderPeso #MamaSeCuida #KilosFuera #healthy #LaBascula #Basculeros #TrianguloSaludable #cena #cenatime #dinner #dinnertime

Desayuno de esta mañana ✔️ Cafe con leche ✔️ Pan de Semillas con Havarti ✔️ Tostada y Cafe a media mañana en #ElBarDeLaEsquina ✔️ en un rato la fruta... Dudando entre Mango o Naranja 🤔🤔. ..... Fue la naranja 🍊 . #comesano #comidasana #vivesano #vidasana #healthylife #healthyfood #food #foodie #instafood #lowcarb #foodfit #fitfood #diet #sanoyrico #realfood #desayuno #breakfast #breakfasttime #instabreakfast #instafruit #Adelgazar #PerderPeso #MamaSeCuida #KilosFuera #healthy #LaBascula #Basculeros #TrianguloSaludable

Ya cené super plato de verduritas ✔️ Bimy a la plancha ✔️ Setas salteadas con ajo y perejil ✔️ Coles de Bruselas con Tomate ✔️ Hamburguesa de pollo ✔️ Mojo picon ✔️ Aceitunas . #comesano #comidasana #vivesano #vidasana #healthylife #healthyfood #food #foodie #instafood #lowcarb #foodfit #fitfood #diet #sanoyrico #realfood #Adelgazar #PerderPeso #MamaSeCuida #KilosFuera #healthy #LaBascula #Basculeros #TrianguloSaludable #cena #cenatime #dinner #dinnertime

Hoy tenia poca ganas de cenar, tarde de compras.... Sin compra! (cabreo extremo) ✔️ Huevo a la plancha ✔️ Setas salteadas con ajo y perejil ✔️ Coliflor a la gallega ✔️ Caqui de postre ✔️ Pellizco de pan mientras preparaba la cena .... Platano pequeño en la merienda de compras . #comesano #comidasana #vivesano #vidasana #healthylife #healthyfood #food #foodie #instafood #lowcarb #foodfit #fitfood #diet #sanoyrico #realfood #Adelgazar #PerderPeso #MamaSeCuida #KilosFuera #healthy #LaBascula #Basculeros #TrianguloSaludable #cena #cenatime #dinner #dinnertime

No pude con todo hoy... ✔️ Crema de Calabaza ✔️ Albondigas de Merluza en salsa con pasta ✔️ Caqui (no lo comi) . #comesano #comidasana #vivesano #vidasana #healthylife #healthyfood #food #foodie #instafood #lowcarb #foodfit #fitfood #diet #sanoyrico #realfood #comida #lunch #lunchtime #Adelgazar #PerderPeso #MamaSeCuida #KilosFuera #healthy #LaBascula #Basculeros #TrianguloSaludable

Y para cenar hoy: ✔️ Piquillos rellenos de Merluza (y 3 tupper mas al congelador) ✔️ #Bimy crujiente al horno ✔️ Yogur de postre con crema de cacahuete 100% 😋😋 . #comesano #comidasana #vivesano #vidasana #healthylife #healthyfood #food #foodie #instafood #lowcarb #foodfit #fitfood #diet #sanoyrico #realfood #Adelgazar #PerderPeso #MamaSeCuida #KilosFuera #healthy #LaBascula #Basculeros #TrianguloSaludable #cena #cenatime #dinner #dinnertime

Cómo estaba la comida de hoy! ✔️ Berenjena rellena de atun y verduras ✔️ Champiñones salteados con ajo y perejil y daditos de jamon ✔️ arroz ✔️ Caqui en merienda . #comesano #comidasana #vivesano #vidasana #healthylife #healthyfood #food #foodie #instafood #lowcarb #foodfit #fitfood #diet #sanoyrico #realfood #Adelgazar #PerderPeso #MamaSeCuida #KilosFuera #healthy #LaBascula #Basculeros #TrianguloSaludable #comida #lunch #lunchtime

Desayuno de Domingo. Hoy me apetecia fruta así que un ✔️ Kiwi SunGold y un Caqui. ✔️Tostada con Mermelada de Arandanos ✔️ Cafe con leche semi sin lactosa, que no falte . #comesano #comidasana #vivesano #vidasana #healthylife #healthyfood #food #foodie #instafood #lowcarb #foodfit #fitfood #diet #sanoyrico #realfood #desayuno #breakfast #breakfasttime #instabreakfast #instafruit #Adelgazar #PerderPeso #MamaSeCuida #KilosFuera #healthy #LaBascula #Basculeros #TrianguloSaludable

Dia de Locos, de no parar... Ni tiempo de subiros la comida ✔️ Judias Verdes con tomate y latita de atun ✔️ Sándwich mixto ✔️ Cafe con leche Cena, una Tosta con Aguacate 🥑 . #comesano #comidasana #vivesano #vidasana #healthylife #healthyfood #food #foodie #instafood #lowcarb #foodfit #fitfood #diet #sanoyrico #realfood #comida #lunch #lunchtime #Adelgazar #PerderPeso #MamaSeCuida #KilosFuera #healthy #LaBascula #Basculeros #TrianguloSaludable

Desayuno 😋 rico ✔️ Cafe con leche semi sin lactosa ✔️ Pan semillas con Paleta Iberica ✔️ Platano ✔️ Infusion para pasar la mañana . #comesano #comidasana #vivesano #vidasana #healthylife #healthyfood #food #foodie #instafood #lowcarb #foodfit #fitfood #diet #sanoyrico #realfood #desayuno #breakfast #breakfasttime #instabreakfast #instafruit #Adelgazar #PerderPeso #MamaSeCuida #KilosFuera #healthy #LaBascula #Basculeros #TrianguloSaludable

Coliflor a la gallega y polli cajun al Horno... Como me veo mi madre comiendo coliflor, q no me gustaba la textura no el sabor y me la hizo de un monton de formas...... Schhhv que no ae entere jejeje . #comesano #comidasana #vivesano #vidasana #healthylife #healthyfood #food #foodie #instafood #lowcarb #foodfit #fitfood #diet #sanoyrico #realfood #Adelgazar #PerderPeso #MamaSeCuida #KilosFuera #healthy #LaBascula #Basculeros #TrianguloSaludable #cena #cenatime #dinner #dinnertime

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