#allenamenti hashtag via instagram | #allenamenti images

#allenamenti | See the top and most browsed pictures and videos about the #allenamenti

E se lassù un angolo di cielo Ci appartiene Vale la pena in questo posto seminare il bene E come viene

💪🏋️ #monday Diego, esercizi con @diegoarlandini 🏀Idee per la preparazione fisico atletica del basket# ⛹️‍♂️Con questo esercizio miglioriamo la #forza del tronco e degli arti inferiori coinvolgendo le catene cinetiche interessate nell’esecuzione dei #movimenti di close out, tipici delle azioni di difesa nella #pallacanestro 🤸Fondamentale il #controllo del core e della posizione dei piedi nei cambi di direzione • • #TrainingStudio #coach

Kristian Ghedina diceva:”Svegliarsi alle 5 con il buio per andare a sciare è dura, svegliarsi alle 5 con il buio per andare a lavorare è durissima.” E svegliarsi alle 5 con il buio per andare a lavorare e poi alla sera andare ad allenarsi è solo per sognatori come me che non voglio lasciare i sogni nel cassetto ma fanno di tutto per realizzarli.🌙🏃🏼‍♂️💭🏆💪🏼 #allenamenti #allenamentiserali #corsanotturna #inseguendounsogno #missioneOTON #teamtrentinorobinsontrainer #nonsuccedemasesuccede

Gli italiani perdono le guerre come se fossero partite di calcio e le partite di calcio come se fossero guerre.

#allenamenti #privilegi

Dopo 10 ore d intonaci e rasature, lultimo colpetto alle braccia della giornata. #ghisa #allenamenti #bicipiti #braccia #malatidipalestra #bodypassion #bodybuilding #postlavoro #finoallultimorespiro #lastanchezza #nonmifermerà

Ultimissimi giorni per iscriversi all’attesa cena di Natale di Energy Life: 🎅un’occasione unica per trascorrere una serata insieme a tutta la nostra community.💪 ➡️Potrai anche vincere un abbonamento annuale, prenota subito!

⏱️ È iniziata unaltra settimana di #allenamenti sotto la guida dei #mister! Tutti pronti a seguire i loro preziosi consigli? 😉⚽ . . ⚪⚫ #gsvilla #forzavilla #calcio #settoregiovanile #pulcini #crescereinsieme #play #fun #training

Ultimo allenamento del lunedì non ti temo 😜💪🏾♥️ ... Però vorrei avere il dono del teletrasporto 😌 #allenamento #allenamenti #nuotoallenamento #swim #cardioworkout #cardio #starbeneconsestessi #sport #sportlife #workoutroutine ♥️

Finalmente dopo un anno di transizione in cui a livello di massa muscolare non vedevo miglioramenti sto iniziando a vedere di nuovo risultati. Mangiando più carboidrati puliti e molte proteine🍗 e Integrando omega 3🐟 ed i giusti micronutrienti richiesti dal mio fabbisogno 💪🏻💎 Obbiettivo.. Raggiungere il mio massimo peso corporeo mantenendo stabile la percentuale di massa grassa 😎💎💪🏻

#exercise in combination with #3kg #medicinalball 🤽🏻‍♀️🏋🏻‍♀️✅ #good way to #train the #sliding #technic in the #water 🏊‍♀️‼️ #credit to: @lifeofdebb 🤽🏻‍♀️🇳🇱 @joannekoenders02 🤽🏻‍♀️🇳🇱 @sarahbuis_1 🤽🏻‍♀️🇳🇱 - - - - #waterpolo #pallanuoto #keepers #goalie #pallanuotofemminile #legsworkout #monday #motivation #vizilabda #knzb #teamnl #letsdoit #portieri #keeperstraining #allenamenti #waterpologirls #waterpololife #waterpoloplayer

....la scarpa da ballo per eccellenza!!! Lu Dance Atelier vi presenta AIDA SHOES mod. 070E....e da noi sono disponibili. Lu Dance Atelier....la Moda che Balla!!! Seguici anche sulla nostra pagina Facebook. Sfoglia il nostro catalogo di abiti da allenamento dal link in BIO, per i tuoi regali di Natale 🎅🏻❤️. #aidadanceshoes #ludanceatelierabitidaballo #wdsf #wdsfdancesport #fids #strass #dance #dancers #photography #photographer #unavitaperladanza #all_shots #photooftheday #wdc #dancehall #dancing #jive #samba #pasodoble #chacha #rumba #danzelatinoamericane #ballodicoppia #ballroom #danzasportiva #instaballo #instadance #instadancer #allenamenti #followme

Di nuovo in campo, non cè sosta questa settimana, mercoledì è di nuovo campionato -- Ufficio Stampa U.S. SAVOIA 1908 -- @antoscippa #ripresa #allenamenti #campionato #nextmatch #SavoiaNardò #savoia1908 #110dite #lnd #seried #campionatoditalia #leganazionaledilettanti #football #sport #training #viviamolastoria #ibianchi #torreannunziata #bianchialè

Buon Lunedì dalle individualiste di Case Nuove 🐒💖 #fontiveggegryphus #mondaytraining #startingweek #ginnaste #ginnasticaritmica #individualiste #affondi #felicità #allenamenti

Piccole pattinatrici freestyle crescono! 😍 Ma quanto è brava Beatrice?! 👏 #universeskating #pattinaggio #pattinaggioanagni #sportanagni #sport #anagni #igersanagni #training #allenamenti

Che bello è lottare per il proprio Obiettivo... e non essere da Solo 🔝💪🏻 #giorno4 #sfida30giorni — — — — — — — — — — — — — — — SHARE - TAG - AKT @stefanomantovanipt @stefanomantovanipt @stefanomantovanipt — — — — — — — — — — — — — — — #stiledivitasano #curadelcorpo #coraggio #resilienza #pensieripositivi #realtà #costruire #italyboy #obiettivo #allenamenti #palestratime #esercizio #sempreinforma #fitnessitalia #bicipiti #ricominciare #funzionale #tricipiti #frasimotivazionali #malatidipalestra #obbiettivo #pesistica #pettorali #addome #salapesi #palestrato

-SISSY SQUAT WHIT CHAIN- The sissy squat is an exercise that allows to train in unique way the quadricipitis. It’s an exercise that asks for a great equilibrium and a good mobility. The muscles that stabilize the movement are the glutes and the abs ones that allow to maintain an alignment between the trunk and the thigh. Also the middle glut and the bicepses femoral intervene as stabilizers. The middle glut works for maintaining stability while the femoral ones work for maintaining stability in the knee. But the muscles mainly parties in the movement are the quadricipitis. I wanted to increase the difficulty with the use of chain but you can also use dumbbell or ketbell. Good training my friends ! 💪🏻🍑😉 ~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~ Il sissy squat è un esercizio che permette di allenare in maniera unica i quadricipiti. È un esercizio che richiede un grande equilibrio ed una buona mobilità. I muscoli che stabilizzano il movimento sono i glutei e gli addominali che permettono di mantenere un allineamento tra il tronco e la coscia. Anche il gluteo medio ed il bicipite femorale intervengono come stabilizzatori. Il gluteo medio lavora per mantenere stabilità nel bacino mentre i femorali lavorano per mantenere stabilità nel ginocchio. Ma i muscoli principalmente interessati nel movimento sono i quadricipiti. Io ho voluto aumentare un po’ la difficoltà aggiundo la catena ma potete usare anche manubri o ketbell. Buon allenamento. 💪🏻🍑😉 . . #fitness #fitnessgirl #fitnessmotivation #fit #fitnessmodel #fitgirl #gymgirl #fitnessaddict #gym #gymmotivation #gymnastics #gymgirl #fitspo #fitfam #workout #sissysquats #catena #squat #allenamento #palestra #dieta #bikinigirl #bikinimodel #bikinifitness #gymaddict #eatclean #allenamenti

Modalità #relaxing pre contest.. Era solo il 21 ottobre e già sembra che sia passata una vita😭 Entra nel ™️🅱️🅾️🅰️®️ 📣COACH ONLINE 🥞-CONSIGLIO ALIMENTARE 🏋️-PROGRAMMA ALLENAMENTO personale 💊-CONSIGLIO INTEGRAZIONE 🅱️🅾️🅰️-PERSONAL TRAINER 1H A TUA COMPLETA DISPOSIZIONE 🎛️SUPPORT 24/7 WHATSAPP💪🏽 Per saperne di più contattami in direct o messenger 😁 Notte delle stelle @officialsscnapoli #ifbbitaly #ifbb2018 #ifbbitalia #ifbb #ifbbofficial #ifbbphysique #ifbbfitness #mensphysique #mensphysiqueifbb #isognisonofattiperessererealizzati #programmipersonalizzati #coaching #coachingonline #alimentazione #integratorialimentari #allenamento #arrow #workoutmotivation #allenamenti #noexcuses #exceedyourself #prozisitalia #prozis #palestra #workhardplayhard

Con il PT Antonio Carbone e il Dottor Del Vecchio. Che scasso! #gymmotivation #workoutroutine #workout👍 #personaltrainer #pt #colleghi #moments #coaching #allenamenti #nutrizionesportiva #momentibelli #fitness #picoftheday

Ciao ragazzi buon inizio settimana. Siete pronti a dare il meglio di voi? Quali sono i vostri obiettivi in questo periodo? Fatecelo sapere! ➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖ ✅vi invitiamo a lasciare un ❤️ e a seguire la nostra pagina @arfitnesstraining #calisthenics #streetworkout #training #workout #train #motivation #muscoli #muscle #allenamento #fitness #fit #befit #allenamenti #nature

„Fin da quando ero bambino mi affascinavano la disciplina, la tecnica, leducazione che ci vogliono per praticare la nobile arte. In più, la boxe è uno strumento di auto difesa e di miglioramento personale. Guardavo i match di Tyson e mi convincevo sempre di più che il pugilato fosse la mia strada.“ E così e stato!! Vi aspetto oggi con i corsi di boxe 14:00/18:00/19:10/20:30 #boxinggloves #stadiosanpaolo #napoli #leone1947 #difesapersonale #boxinglove #sportlife #pugsofinstragram #dimagrire #obiettivi #integratori #impegno #pesi #sacrifici #allenamenti #fitnessitalia #volontà #pesistica #nonsimollauncazzo #fatica #alimentazione #avantitutta #maimollare #sudore #pesi #sacrifici #saluteebenessere #funzionale

Questo mese di dicembre siete tutti avvisati!!! Incremento degli #allenamenti in vista del #natale2018 ➡️ per ognuno di voi ci sarà da faticare il doppio per compensare le #calorie in eccesso che sicuramente introdurrete. Quindi preparatevi! #gym #functionaltraining #dimagrimento #workout #training #fatburn #jumpingjacks #pomigliano #kinesislabathletics #atlethics #francescodeciccocoach

Preparati al #Natale nel modo giusto! Stare a casa non brucia le #calorie,nessuna scusa pre-natalizia! #Corri ad allenarti!! W-Lab by corpology ti aspetta 😉 Aperti dalle 9.00 alle 21.00 #allenamenti #pesi #muscoli #palestratime #addominali #allenamento #motivazione #fitnessitalia #repost #italia #obiettivi #corsa #dimagrire #gym #preparazione #fitnessrock #concentrazione #stiledivita #istruttore #fisico #nonsimollamai #preallenamento #fitness #fitnessgirl #allenamentomattutino #corpo #allenato

[LHO LETTO SU INTERNET!] Internet è un insieme di informazioni codificate,ragnatela mondiale di siti virtuali collegati e collegabili fra loro, che ha modificato completamente i parametri conoscitivi da 30 anni a questa parte. Decine di volte a settimana mi trovo dinanzi a questa affermazione in fatto di: #dieta, #alimentazione, trovate su nuovi #allenamenti, pseudo studi scientifici, esperienze reali o fantomatiche. Fermiamoci un attimo e invece di credere alla storia di Tizia che perso 10 kili, con la formula magica del tè coltivato dai monaci tibetani, ragioniamo: 👉🏻Tutto ciò che viene espresso in termini assoluti non può essere vero: so che abbiamo tutti bisogno di sicurezze, ma chi ti dice di essere il solo ad avere il metodo, e che se non fai come dice lui/lei non sarai altro che uguale alla inutile massa ,probabilmente A) ti sta prendendo in giro B) lo sta facendo per toglierti soldi. 🦸🏼‍♀️Ragiona, Raccogli Informazioni, Contestualizza. 👉🏻Il fatto che oggi attraverso uno Smartphone si possa avere a disposizione tutto lo scibile umano, non significa che lo si sappia comprendere. LIperinformazione spesso conduce ad un utilizzo errato delle nozioni, applicate (come avremmo detto ai miei tempi del liceo)ab caxxum🤣: un pò come colpire laria a ripetizione con una spada laser giocattolo, insomma. Inoltre, in rete possono pubblicare tutti, io, te, la signora Peppina e la nonna del mio amico Gigi. 🦸🏼‍♀️Ragiona, anche qui, consulta esperti, filtra. 👉🏻Non ha molto senso pagare un professionista (Dietologo, Nutrizionista, Personal Trainer o preparatore) se il primo pensiero dopo la sua consulenza è correre sulla rete a cercare di capire come ha operato o a chiedere parere alla Signora Peppina o alla nonna di Gigi. Quella persona avrà trascorso anni a studiare, formarsi ed approfondire, avrà ragionato su dati forniti da voi e avrà fatto collegamenti che non è tenuto/a a rendicontarvi, ha lavorato invece per darvi un risultato.🦸🏼‍♀️Informti prima di scegliere, poi Fidati, e molla la smania di controllo. E se vuoi che io ti dia una mano, nel programmare la strada giusta per te..chiamami :) che una telefonata allunga la vita! Buon Lunedì, MissPT👱🏻‍♀️

Accademia Giaveno 💙💛💙💛 Il nostro Torello Jacopo Manusia inizia questa nuova esperienza ..... GO ! GO ! GO !💪🇮🇹✈️🇯🇵🔝🥋 #accademia #accademiajudo #Accademiagiaveno #accademiatorino #accademialessandria #torelli #allenamenti #giappone

Buongiorno, Vi aspettiamo oggi con i corsi di BOXE 14:00/18:00/19:10/20:30 Per il mese di dicembre con il trimestrale liscrizione GRATUITA. Vieni a provare GRATIS i nostri corsi Sala attrezzi aperta dalle 14:00 alle 22:00 @danny_furiosi_personal_trainer #boxinggloves #puglicious #artimarziali #leone1947 #difesapersonale #boxinglove #dimagrire #obiettivi #integratori #impegno #pesi #sacrifici #allenamenti #fitnessitalia #volontà #pesistica #nonsimollauncazzo #fatica #alimentazione #avantitutta #maimollare #sudore #pesi #sacrifici #saluteebenessere #funzionale #napoli #stadiosanpaolo #fuorigrottastadio #fuorigrotta💙 #asdcotenaboxingteamdanny

#allenamenti #under8@sprintloreto❤️💙

Buongiorno!!!🔝🔝🔝💖💖si riparte😍😍😍 #serie #allenamenti #zumbafitness #strongbyzumba #costanza #passione #lavoro

Trazioni zavorrate. Il programma prevede: 3 Rep @18kg 3 Rep @19kg 3 Rep @20kg 3 Rep @20kg 3 Rep @20kg Allenate 1 volta a settimana in quanto nellaltra seduta alleno il dorso con il Rematore con bilanciere. Tendo ad essere più forte negli esercizi di tirata (in particolare sul dorso) rispetto agli esercizi di spinta (come la panca piana). Si punta sempre ad un grande aumento di forza 💪 #gymvideos #gym #pullups #backday #trazioni #power #strenght #lifestyle #fit #fitnessaddict #fitinstagram #allenamenti #calisthenics #calisthenicsworkout #corpolibero #muscle #functional #stretching #dorsali #programmazione

Oggi un super Giacomino!!!! #motoclubaltamurgia #garette #allenamenti #offroadmolfetta

I ragazzi del CPC anche a Piazzale alla Valle....amore per il pattinaggio ❤️⛸⛸ #icepassion #allenamenti #chiassoswitzerland #pattinaggiosulghiaccio #piazzaleallavalle #mendrisio

💢Allenarsi in coppia💢 è molto bello quando, anche all’interno di un gruppo, ci sono coppie che vengono ad allenarsi insieme, condividendo il tempo e in alcuni casi la passione di uno dei due. È un bel momento ed è un piacere allenarli. #allenamentodicoppia #allenamento #allenamentofunzionale #allenamentoallaperto #allenamenti #functionaltraining #functional #functionalfitness #functionalfit #functionaltrainer #circuittraining #intervaltraining #coretraining #fitness #fititalia #fitfam #workout #workoutoftheday #wodoftheday #wellness #bodyweight #bodyweighttraining #workout #workoutroutine #workoutmotivation #fitness #fitnessmotivation #love #allyouneedislove #roma #rome

#allenamenti #ktm300sixdays

Non ho solo perso peso...! Mi sono allenata anche sulla mia forza mentale e il mio carattere. La battaglia più dura è sempre quella contro noi stessi! Di conseguenza, quando iniziamo a mangiare in maniera sana e a seguire una routine di allenamento – diventiamo degli essere umani più forti, migliori e più sicuri di noi 💪 Se desideri iniziare il tuo viaggio verso Forza&Sicurezza già adesso, vai sul mio sito web - www.trainwithmila.com (link nella Bio) e scarica la tua prima Settimana di allenamenti Gratuita!💓 #forza #sicurezza #allenaticonmila

Ieri preparazione dellalbero di natale oggi 14 km a 5al km sto piano piano tornando a buoni ritmi!!! Buona Domenica #run #runner #runners #runnersworld #runnersitalia #corsa #podisti #running #runningworld #allenamenti #buonadomenica #natale #alberodinatale

Un uomo, per conto proprio, ha tutto il diritto di considerarsi capace, ma in realtà sono gli altri che devono riconoscerlo tale! Roberto DAgostino. (Roby D. 67 #Roma) #aforismi #frasi #belleparole #frasidivita #scrittura #foto #quotes #frasipersonali #frasitop #citazioni #MartialArts #clip #music #video #Training #Allenamenti #JetKuneDo #Jujitsu #ArtiMarziali #PuntidiInvidia #PuntiDiVista #Puntidiinvidia #Karate #Judo #KungFu #Sport #Muaythai #Kick #Kramaga #Jump

Follow us social media accounts


This product uses the Instagram API but is not endorsed or certified by Instagram. All InstagramTM logos and trademarks displayed on this application are property of Instagram.