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Abi Chavez Jugadora del Club Atletico Boca Juniors realizando entrenamiento físico cognitivo en OUTLIERS Training Center! Queres estar de la mejor manera? Consultanos por nuestros planes o arma tu plan a medida, escribinos a info@outlierstraining.com.ar, llámanos al 2138-5510 o via whatsapp al 11-2621-8410. #visionperiferica #velocidaddereaccion #trabajocoordinativo #futbol #football #futebol #Brescia #BresciaCalcio #trainlikeapro #entrenate #highperformance #workhard #crack #habilidad #velocidad #constancia #altorendimiento #entrenamiento

Buen inicio de semana ♥️ @motivacion_digital #motivaciondigital

Muitos atingem resultos.Poucos os mantém. Bom dia! Boa semana! ☀️🙏🏻💭 #bomdia #constancia #segueoplano #estilodevida

TAEKWONDO Hoy me recuerda Fb, que hace 6 años de está foto. Ahora me doy cuenta de lo importante que es estar en forma para ser madre, y sobre todo si tienes 3. El deporte me ha enseñado muchas cosas, valores, disciplina, constancia ( aunque en mucho momentos no la tuve...jeje ) . A luchar con lo que nos toque en la vida. #taekwondo #artesmaricales #disciplina #valores #mamafit #mamadeportista #trillizos #triplets #mamaenforma #constancia #fuerza #lucha #mamaguerrera #mihistoria #realhistory #mamatrillizos #soyfuerte #prematuros

Dios bendiga está nueva semana Para todos .🤗🤗 #Gabrielacampo #lunes #Nuevasoportunidades #Nuevasmetas #Constancia #Diciplina #QuererEsPoder #Todosepuede #ConAmor

🤗🤗Confianza en nosotros mismo es la clave para conseguir nuestros éxitos!! ✅✅ ☝️☝️A veces tardamos en ver nuestro resultados, pero cuando llegan nos sentimos tant orgullosos de nosotr@s mism@s que buscamos otro reto porque cada vez nos vemos más capaces de conseguir todo aquello que soñamos!! 🌻🌻FELIZ LUNES!!!🌻🌻 #nutrianima9 #eselteumoment #estumomento #confianza #objetivo #motivación #valor #constancia #orgullosademi #consciencia #evolución #superacion #disciplina #aceptación #trust #objective #motivation #value #constancy #proudofme #consciousness #evolution #overcoming #discipline #acceptance #

Continuo con mi Desafío de Control de Peso. . Esta semana que pasó, confieso que no hice las cosas correctamente y por eso los resultados. . Viernes con amigos y domingo Día de la Madre. Comí realmente mal y en exceso. . Los resultados no se dan mágicamente. Son producto de un proceso de constancia y disciplina. . Esta semana con un viaje de por medio, haré todo lo posible lo mejor posible por corregir mis errores. . 76,9 kg 28,0 Grasa 48,4 Agua 26,8 Musculo . 💪🏋️🥗 . #constancia #disciplina #aprendizaje #conciencia

La vida tiene muchos momentos y hay saber vivir cada uno de ellos sin nunca rendirse. #motivacion #exito #emprendedor #constancia #entusiasta

Se voce pensa que PODE você está certo. Se voce pensa que NÃO PODE também está certo . O que te Define é a QUALIDADE de seus PENSAMENTOS !! #DNA #RumoAoTopo #VidaDosSonhos #VemComAgente #AindaVaoDizerQueFoiSorte #FoiTrabalhoDuro #Constancia #NuncaDesista

Feliz inicio de semana. Ayer fue un día de retos, hacer la caminata de @fundacionfamac y asistir al diplomado de coach integral @sembrandofuturocl con la magnífica enseñanza de @cucho0565 💪💜🌱🌈🌼🌻 #constancia #voluntad #crecimiento #coaching

Comienza una semana de nuevas oportunidades, ¡Aprovéchalas! Exitoso Lunes 😉 .... ... ➡Síguenos para ver mas!! 🤗@linganotv 🔥 🤗@linganotv 🔥 🤗@linganotv 🔥 @despiertamerica . ➡Activa las Notificaciones y Mantén tu MENTE Motivada!!!💯🔥 . No copyright infringement intended. All the rights of the photographs are of their respective authors. No profit is sought with this image. -⠀⠀ #motivacion #metas #motivacionpersonal #enfoque #superacionpersonal #emprender #humildad #ganadores #constancia #abundancia #esfuerzo #lider #emprendimiento #inspiracion #exito #logro #habitos #perfil #persistencia #optimismo #riqueza #estrategias #dinero #poder #crear #comunidad #actitudmillonaria #conocimiento

E vamos de segunda sem deixar a peteca cair!!! #strava #ciclismo #ciclismofemenino #ciclismourbano #pedal #esporte #sport #rotina #constancia #semfrescura #semmimimi #iphone8

- El ser humano pierde el 100% de concursos a los que no se presenta.. El miedo te hace sentir vivo, no te da la vida que tú quieras.. Por eso, ARRIÉSGATE! VIVE! DISFRUTA! GANA! No le pongas freno a tu vida! BUENOS DIAS LUNES #luchar #fuerza #constancia

Emocionada con este nuevo proyecto, a lado de gente buena, honesta y muy muy trabajadora. #nuevosproyectos #sueñoscumplidos #metaspersonales #salud #cuerposanomentesana #alimentacionadecuada #myherbalife #distruidorindependiente #constancia

🚂🏃🏻‍♂️ ¡Aplastaremos los malos pensamientos como una locomotora!

Feliz inicio de semana equipo!!! Hoy comienza de nuevo la #entrenadera para que con #dedicacion y #constancia logremos nuestras metas!!! ⚽🏆🎉

Acorde e diga para a sim mesmo: Nada e nem ninguém vai estragar meu dia. Por fé ou teimosia, nada será maior do que meu sorriso! . Uma linda semana para nós ♥️ . . 🗓8/26 #minhaviagem . . . #vidareal #work #treino #feed #recomeçar #godvibes #motivação #comidasimples #persistência #recomeço #constancia #meta #foconoobjetivo #fitness #dietaflexivel #aerobico #estilodevida #instafit #fitforlife #60npb #saude #vidafitness #bomdia #boatarde #boanoite #eatclean #train #treino #corrida #minhamelhorversao

¡LUNES, LUNES, LUNES! ☀️. . Vamos a arrancar esta semana con una gran sonrisa 😁 y buena información porque les cuento que @metricool publicó un estudio que realizaron basados en el feed y stories de mas de 10.329 cuentas profesionales 😱. . Ya les he hablado de la CONSTANCIA que debemos tener en la redes sociales si lo hacemos a manera profesional, y este estudio me da la razón, porque hay una relación directa entre número de seguidores y frecuencia de publicaciones (stories/post) 🌟. . Por lo que hacer crecer tu comunidad va de la mano con un buen contenido de valor y no desaparecer del mapa. . Lo más sencillo es elaborar una programación semanal para ayudarte a organizar. Por ejemplo, en estos momentos estoy subiendo posts nuevos los días lunes, miércoles y viernes; y los otros días voy con stories. . Pero lo más importante de todo esto que te cuento es la actitud con la que afrontes cada nuevo reto o en este caso tu presencia en el mundo digital 💪🏻. . Oye pero que lindo sería el mundito 😘💜 con más frecuencia y menos fantasmas 👻 #GabyAnderez . . . . #constancia #publicaciones #instastories #post #feed #redessociales #community #asesoria

Strongbike y sus Fundamentos Concentración atención contracción Para lograr mayor nivel d fuerza, resistencia y potencia en nuestra zona media conocida también como el “core”. La característica fundamental d la pedalada radica en q se trata d un movimiento cíclico q está compuesto x contracciones musculares concéntricas y x lo tanto conlleva un movimiento limpio, q elimina cualquier impacto q pueda afectar las rodillas . Esta característica hace q el ciclismo forme parte d los protocolos #strongbikeparatodoelmundo #strongbikevzla #strongbikefamilia #strongbikefitnefp #strongbike #strongbikeshop #misduros #quererypoder #logros #metas #sepuede #idealista #constancia #contraer #tecnica #eficacia #fitness #duros #poder #tension #quienquierepuede #brevedad #quererespoder #nobasta #exigete #tecnica #consolidar #idealista #responsabilidad #constancia #solidaridad #sisepuede @sweatgymchacao @atlantes_tc @idealgym2014 @intergymccs @saka_gym @goldsgymve @gimnasio.goldpower2020 @goldstarsgym @classgoldcosmetics @gimnasioamo @planetfitspin @anacofitness @goldsgymve @gimnasioa1fitnesscenter @gimnasioathletic @anacofitness @gimnasiocascada @gimnasioamo @planetfitspin @gimnasio_atenas_alicante @gimnasiomusashi @gimnasiocantillanabga @gbac_oficial @gimnasio_virtual_venezuela @dinamicagimnasio @hardbodygimnasio @gimnasiomanantial @gimnasio_panamericano @gimnasiobodyline @gimnasiovolcano @evolucion_gym @gimnasiosenergy @gimnasio10lp @gimnasioa1fitnesscenter @tennisshopgymve @gimnasioathletic @caribbeanspave @carols_gym

El éxito es el resultado del esfuerzo que se haga cada día para el logro de las metas y objetivos. #constancia y #Perseverancia

La mordedura de una serpiente puede ser inevitable, dolorosa e inesperada, pero lo que verdaderamente te mata no es la dentellada , sino, el veneno que deposita en to organismo, así es como funciona el odio y el rencor que continúan recorriendo todo tu ser como si fuese aquel veneno, destruyendo tu mundo físico y sobre todo a ti mismo, pero para todo veneno hay un antídoto, y este es el perdón que lleva implícito la comprensión de los hechos, cuando entiendes porque alguien te mordió, rápidamente puedes ver que te enseñó aquel encuentro y acto seguido observarás que el perdón ya no es necesario Os deseo un feliz inicio de semana ToNi. #diatrasdia #constancia #actitud #percepción #historia #metas #coaching #productividad #crecimientopersonal #oportunidad #logros #actitudpositiva #inspiración #motivacional #coach #amor #inspirando #happy #instagood #leccionesdevida #conciencia #motivación #sueños #love #beautiful

#ceroexcusas #disciplina #motivacion #constancia #gymday Feliz Inicio De Semana!!!

No dejes que el miedo te paralice....supera las barreras que te separan de la vida que quieres vivir #lifeproject #Beexclusive #networking #invencible #emprendedores #soñadores #soyfeliz #diseñomivida #disfrutomitiempo #orgullosa #compromiso #esfuerzo #constancia #pasión #crecimiento #ilusión #soybelen

¡Feliz inicio de Semana😊 ¿Has dicho estás palabras alguna vez para posponer algo? La próxima semana lo hago, mañana mejor lo termino , o tal vez en algún futuro El tercer hábito Poner primero lo primero del libro los 7 hábitos de la gente altamente efectiva, consiste en ser coherentes con esos fines y efectivamente hacer las cosas, vivir y trabajar de forma priorizada. Ahí veces que dedicamos excesivo tiempo a cuestiones urgentes pero poco importantes, mientras dedicamos demasiado poco tiempo a las cosas poco urgentes pero muy importantes. Covey, habla a que debes gestionar y agendar las cuestiones importantes y poco urgentes para garantizar que efectivamente se realizan y no son constantemente pospuestas por cuestiones menores pero más urgentes. Has tu agenda, ¿Qué es lo más importante en este tiempo para ti? ¿Qué tienes de prioridad? 👉Pon primero lo primero👈 #liderazgo #habitos #proposito #ponerprimeroloprimero #efectiva #tiempo #constancia #esfuerzo #disciplina #ced #lara #barquisimeto

Fórmula mágica: organización, planificación y constancia . . . . #food #comida #organizacion #planificación #constancia #deporte #salud #buenos #hábitos #sport #healthy #healthyfood #livehealthy #adherencia #adherence #monday #lunes #reto21 #challenge21

Feliz  #lunes y  #feliz  #semana para todos los que trabajan en este #país y se esfuerzan por algo mejor! VNP Corretaje de Seguros, C.A. Inscrita en la Superintendencia Nacional de Seguros, bajo el número: S-683 / RIF J-31236659-1 Av. Francisco de Miranda, Edificio EASO piso 11, oficina 11-C, El Rosal, Caracas - Venezuela. Contacto: 0212 740.3060 FAX: 0212 740.3068 Más info: www.vnp.com.ve #HCM #Automóvil #Vida #Fianzas #Seguros #Incendio  #persistencia #constancia #disciplina  #inspiracion #lunes #felizlunes😘

Cuatro expresiones con las rosas como protagonistas. Cada una de ellas con un significado diferente y todas ellas muy usadas. Estar como una rosa quiere decir que alguien tiene muy buena salud o que alguien está muy bien para su edad. - Mi abuela tiene 95 años y está como una rosa. Ser un camino de rosas quiere decir que el proceso de una situación es muy buena y fácil. Muchas veces se usa de manera negativa. - Para llegar a ser el director de la empresa no todo fue un camino de rosas. Irse de rositas la usamos para expresar que alguien que ha actuado mal no ha tenido consecuencias por esa acción. - Mi hermano siempre se va de rositas y mis padres me riñen a mi. No hay rosa sin espinas lo usamos cuando queremos decir que todo lo bueno tiene algo negativo. También que todo objetivo tiene sus sacrificios. - La fama no es una rosa sin espinas. #elemental #elementalers #ele #dele #spain #spanish #spanishclasses #spanishclassesonline #spanishstudent #spanishteacher #español #españollenguaextranjera #españolonline #españolparaextranjeros #aprende #expresionesidiomaticas #constancia #learnspanish #learn #learningspanish #aprender #gramatica #grammar #instaclass #instaonline #instalearn #instamood #instapic #instagram #instagramers

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Deseo que todas vuestras metas e ilusiones se vayan cumpliendo, no dejéis de soñar, ni que se desvanezcan esos sueños. Gracias por todo chic@s 😘💪 #onplus2018 #tonipons #retos #metas #logros #superacionpersonal #constancia

Aula de #fitdance Outubro Rosa 🎀!

Quierete y amate como eres, eres maravillosa y única!! 😍🤗💁🏻‍♀️ Si algo de lo que vez no te gusta, trabaja duro para ser una mejor versión de ti misma, pero siempre desde el amor propio!! ❤ sin compararte con nadie, cada persona es única e irrepetible!! ☝🏻 . . . #quierete #aceptate #eresunica #superateatimismo #sipuedes #constancia #motivacion #motivation #intentalo #seunamejorversiondetimismo #quierete #todosepuede #creeenti #tupuedes #nadaesimposible #sepositivo #bepositive #emasmotivation #emaisapsychologist #sisepuede #yesicandoit #yeswecan #intentandorecuperarmisalud #trytobehealthy #obesityvsme #laobesidadvsyo #psicologaema

El mundo está en manos de aquellos que tienen el coraje de soñar y de correr el riesgo de vivir sus sueños🌎. . . #alimentacionsaludable  #salud   #comebien   #alimentación   #habitosaleables   #controldepeso   #nutriciondeportiva   #saludable  #alimentacion   #vidasaludable   #nutricion   #bienestar   #saludintegral   #saludybienestar   #cuidarse   #saludyvida   #nutrición   #sindefinir   #estres   #energía   #estilodevidasaludable   #vitalidad   #mentesana  #equipo #trabajo #constancia #construyendo #esfuerzo #profesionalismo #proyecto

. Comenzamos lunes moviendo el cucú...😜 . . . Vivir para volar 🦋 . . . #lunes #gym #fitnessgirl #fitnessmotivation #moverelcucu #constancia #fuerza💪🏼 #toca🏋🏽‍♀️🍑 #felizdia😘😍

As coisas são como são. Quando nos frustramos é pirque gostaríamos que as coisas fossem diferentes do que são. A Gratidão muda a forma como vemos as coisas. Cada um de nós é responsável pela interpretação que damos às coisas. Para aulas particulares de Swásthya Yôga, individuais ou em grupo, presenciais ou online, entre em contato por aqui. #swásthyayoga #ashtangasadhana #dakshinacharatantrikanirishwarasamkhyayoga #streetyogartists #personalyogatraining #aulaparticulardeyoga #altaperformance #personalyogatrainingbh #yoga #yogabh #aulasparticularesdeyogabh #qualidadedevida #bodytechsavassi #vidasaudavel #veganismofuncional #swasthyayogabh #construasuamelhorversao #constancia #disciplina #autoconhecimento #sejasuamelhorversao #academiasamuraisbh #beyourbestversion #yourbestversion #bemestar #habitossaudaveis #descubrasuaessência #practiceandalliscoming #pratiqueyoga #pratiqueswasthya

🎉🎉 ¡¡Enhorabuena a nuestra compañera Karina Milene Da Silva (@karinamilene)!! 🎉🎉 🥇 Campeona absoluta de la Comunidad Valencia en la categoría Body Fitness, 🏆 atleta de Vila-real del equipo @inlinia_sportcenter y ahora en el 🥉TOP 3 de España del campeonato que disputó en el Palacio de Congresos Ciudad de Albacete el pasado fin de semana. 👏☺ ¡Todo un ejemplo de constancia y superación! Federación Española de Fisicoculturismo y Fitness IFBB España @ifbbspain #YoEntrenoEnINLINIA #Fitness #CampeonatoFitness #Constancia #Superación #Resultados #Motivación #Fit #Gym

Próximo objetivo.. Pose del escorpión! Palabras textuales de mi amiga: esta si que es jodida más me motiva conseguirla! Solo con el apoyo de los antebrazos. Esta claro que el Escorpión tenía que ser jodido no? jajajajajajajaja #100%escorpio #escorpiana#pinchamayurasana #posedelescorpión #vamosaporella💪 #yogastrong💪 #yogagirl #yogalife #i❤️yogaworks #i❤️yoga #constancia #trabajo #loconseguiremostodo

Lunes🗓 #trabajo #metas #Constancia #MentePositiva

A mantener esa disciplina y ese enfoque en su próxima meta !!! ... Feliz lunes amigos corredores. . Tenemos 3 sedes deportivas esperando por ti. ⬇️⬇️⬇️ 📌#Santiago (Providencia y Stgo Centro). 📌 #Viñadelmar (Sporting Club) . ➡️ ÚNETE AHORA 🏃‍♂️🏃‍♀️💪🏃‍♀️✌🏃‍♂️ ven a entrenar, ven a conocer !!! Info@youcanrun.cl #run #runner #runners #running #runhappy #runstrong #entrenaydiviertete #entrenamiento #endurance #instarun #instarunners #instatunning #correr #corredor #corredores #constancia #correfeliz #corremejor #iloverun #Viñadelmar #Santiago #chile #airfrancerunning #hillysockschile

Começando bem o dia! Nova meta! Inserir exercício logo pela manhã! #exerciciosemcasa #determina #constancia #nutricionista #nutricao #bomdia

🍀вυєиσѕ ∂íαѕ α тσ∂σѕ🍀 ----ναмσѕ α ρσя єℓ ℓυиєѕ ¢σи мυ¢нαѕ gαиαѕ у ѕιи мιє∂σ, ѕєgυяσ ѕєяá υи ∂íα мαяανιℓℓσѕσ . . . . . . . . . . . . . . . #luchar #superacion #positivo  #logratusmetas #siyopuedotupuedes #soñadores #luchadores #emprendedores #motivacion #crecer #felicidad #vivetusueño #soynetworker #instagood #Beautiful #emprendimiento #beexclusive #sefeliz #actitudpositiva #Happy #oportunidades   #constancia   #reflexionar #Photooftheday #dtvpeople #diseñatuvida #liderazgo  #frasedeldia #bigdream

Quantas vezes já começamos algo e paramos,desistimos,e vimos alguém que persistiu obtendo êxito,desejo pra você essa semana que não desista,que não desanime,desejo uma semana de persistência pra vocês,eu creio na vitória👊🙏 #persistencia #o #a #foco #sucesso #n #for #marketingdigital #motivacao #determina #sue #determinacao #empreendedorismo #sonhos #supera #amor #fe #metas #disciplina #constancia #positividade #superaci #resistencia #frases #motivacion #empresario #exito #deus #semdesculpas #bhfyp

Bom dia! Que bom que existe a segunda feira, para colocar a vida no lugar! #disciplina #constancia #foco #ludevidanova

Êaaaáaa,!!!! Uma excelente semana de muita vive positiva para todos!!! 🙏🏽😎☝️ #vibenomundo #treinadorpessoal #treino #personaltreiner #vibepositiva #saude #foco #determinação #constancia #disciplina #exercíciofisicinaveia

Snack versión para dos!! Media mañana! Tostada de pan de centeno y semillas, lomo ibérico y tomate rallado! De lujo!!😋😋

Y volvió a pasar....campeona de España Bikini talla baja Culturismo Natural. Me cuesta creerlo, 12 compañeras en tarima y con mucho nivel! Para mí ha sido una semana dura y un campeonato agridulce, donde habría podido dar mucho más de mi. Hice lo que pude y lo hice por él, mi abuelo, esto va por él. Ahora toca armarse de valor y prepararse para representar a España en el mundial el 10 de noviembre 💪 Gracias a todos por el apoyo💓 #culturismonatural #campeonatodeespaña #campeona #bikinifitness #bikinigirl #bikiniathlete #bikinicompetitor #bodygirl #bodybuildingaddict #bodybuilding #fitnesslife #fitnesslifestyle #fitnessmotivation #fitness #motivation #motivacion #fitnessaddict #muscle #strongwomen #strong #stronggirls #girl #women #constancia #fuerza #instafitness #naturalbody

🌞🌞Buenos días!! 🌞🌞Y como dije el otro día hoy vamos a hablar de la estrategia nutricional que hemos empleado @ferranremolina 🍴🍴 🍅🍆🍎🍇 ➡Después de pesar en varias ocasiones a @ferranremolina y tomar medidas antropométricas decidimos que: ➡Seguíamos perdiendo mucha cantidad de grasa debido a las largas distancias🏃🏃🏃, pero sin haber pérdida de la masa magra 💪💪(cosa que nos beneficia bastante), así que hemos pegado un giro en la alimentación y optar por otra opción que nunca nos habíamos planteado, también hemos tenido que valorar muchos factores debido a que tiene el hierro bajo y tiene que suplementarse 🍳🍳 . ➡ En primer lugar había que ver una respuesta a una buena flexibilidad metabólica, siendo positiva la adherencia nutricional . ➡Una vez comprobada la adherencia y que no han habido molestias gastrointestinales, hemos ido subiendo las calorías hasta conseguir una dieta muy alta en grasas, pobre en hidratos y conservando las proteínas en unos niveles óptimos para no catabolizar mucha masa magra . ⚠⚠Evidentemente son grasas saludables, en su mayor parte derivan de las monoinsaturadas⚠⚠ . 🏃🏃🏃🏃 En principio parece responder muy bien, se ha adaptado perfectamente a ese cambio nutricional y dice que VUELAAAA 🏃🏃🏃🏃 . 📍Muy contenta por la parte que me corresponde, y feliz de ver que todo progresa correctamente #maraton #corre #running #estrategianutricional #maratonvalencia #nopainnogain #runtoinspire #runner #running #quererespoder #sacrificio #constancia #satisfaccionpersonal #42K #trainning #nutrició #deporte #depordiet #breakfast #grasas #hidratacion #roadrunner #nutrinovex #glucogeno #peñiscola #benicarlo #trainingday #persiguetusmetas #personaltrainer #adidas#lowcarb

Aplaudete a ti mismo Siéntete orgulloso de lo que haces y nunca te rindas una pequeña fórmula para el exito... esperando mi próximo reto, III serie Run @retos.run @retos.info @sprintcross.run cada paso es una victoria 👏💪🏃👣 #venezuela #vidasana #buenavibra #retos #esfuerzo #perseverancia #constancia #dedicación #logros #waraira #salud #resistencia

ERES LO QUE PIENSAS ... . . . Es momento de comenzar a pensar fitness, comer fitness, estudiar fitness, dormir fitness, hablar fitness, soñar fitness, amar fitness y respirar fitness.😎 . . . ENFOCATE ... OBSESIONATE CON TU PASIÓN 💪 . . . #fitnessinteligente #paramedicofitness #parafit10 #salud #saludable #bienestar #confianza #creeenti #disciplina #constancia #fuerza #perseverancia #voluntad #gym #fitness #venezuela #zulia #maracaibo #colombia #peru #chile #panama #usa #argentina #brasil #costarica #ecuador . . . @karinalour @cmanager.df

🌠Sabio ancestro vencedor de obstáculos 🐘✨ . 💫 Resistencia ante las adversidades, fuerza, paciencia, perseverancia, sabiduría y lealtad. 💫 . . . #tenacidad #constancia #paz #equilibrio #ancestros #transformadores #inteligencia #sabiduria #fortaleza

La clave está en encontrar a alguien que te mire como yo miro cada día a mi monster 🤷🏻‍♀️🙄

Back day!!! 💪😤💪 . . . #undíamás #undíamenos #avanti #hardwork #training #workoutmotivation #lifestyle #ifbb #mensphysique #constancia #sacrificio #lucha #entrega . . ¿Esta bien escrito @salvahm11 ? ¿O le pregunto a @marcosrobles2 que se le veía hoy implicado en clase? 😂🤣

Acabando la semana y ya pensando en la siguiente. Empieza la cuenta atras con más ganas que nunca!!! 💪😤💪⏳⏰🏆🥇🏋️‍♂️ . . . 📽🎬 @perracus.the_under_dog gracias por el video!! 💪😉 👨‍🏫💪@sergiocurado sigamos!! 💪😉 #workoutmotivation #ifbb #mensphysique #lifestyle #sacrificio #constancia #trabajo #tictac #training #strong #monster #workworkandwork #lifestyle

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