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. Ero alla ricerca di una mia foto del mio prima , da far vedere ad una nuova amica social ... che... mi spuntano queste foto 😉 Le commento solo dicendo: . 📸 5 foto e un solo punto in comune... Il mio sorriso ❣ . 📸 5 foto e un solo ricordo di comero prima di tornare a sorridere con lanima . 📸 5 foto e un solo traguardo... LA MIA FELICITÀ !!! . . #mi_merito_il_meglio #mi_metto_in_gioco #alla_luce_del_sole . . . . #donnafelice #mammafelice #amorproprio #ioposso #ricominciodame #possibilità #chiedimicome #zeroscuse #sorrisi #obbiettivi #traguardi #decisioni #mare #vacanza #spiaggia #sole #costume #sogni #abitudini

Quando finalmente ti decidi... Ma in estremis ti tiri indietro😅💁🏻‍♀️ ° ° ° ° ° ° ° #decisioni #importante #ridere #felice #happy #girl #body #body #comehere #come #swim #sub #love #couple #goals #couplegoals #acquapark #waterPark #model #legs #swimmingpool #lights #shadow #beautiful #beauty

Il segreto per far funzionare qualcosa nella Tua vita è, prima di tutto, il profondo desiderio di farlo funzionare, poi la fede e la certezza che possa funzionare, poi mantenere questa chiara e precisa visione nella tua coscienza fino a quando non si realizza” E. C. Quando ci credi con il ❤️, tutto concorre e si muove perché si realizzi ❤️ #decisioni #determination #credicicol❤️ #spiribenessere #obiettivi #lovemylife #funziona #change

🚩🔸️🚩🔸️🚩🔸️🚩🔸️🚩🔸️🚩🔸️ 🚩🔸️🚩 Nobody is born good or bad. We only decide to be one. 🚩🔸️🚩🔸️🚩🔸️🚩🔸️🚩🔸️🚩🔸️🚩🔸️🚩 #goodorbad #mercoledi #day #decide #decisioni #yellow #giallo #love #likeforlikes #likeforfollow

●Mi rendo conto che bisogna #rinunciare alla #vita che si era #pianificata per trovare la vita che ci sta #aspettando..... ●E mi rendo conto di quanto #tempo ho #perso nelle #decisioni degli altri. ●Ma ora #NO..... ora io #VIVO la mia vita e me la #costruisco ogni giorno come #piace me! ❣️ ● #HoAliPerVolareInPienaLibertà #lifestylechange

Io oggi così 😉 Si dice spesso che se stai bene da solo hai vinto ..... Ho sempre pensato che fosse impossibile stare bene da soli e infatti sono sempre stata dipendente da qualcuno 😏 Oggi è Ferragosto, si sta con amici o in famiglia ecco io oggi ho scelto di stare da sola .... e da sola ho scoperto di stare veramente bene ❤️ Avrei potuto andare in piscina ( forse per laperitivo ci andrò boh..), avrei potuto fare un giro in vespa ....invece Sto sistemando la sala giochi dei bimbi , ho messo via le foto del mio matrimonio... E mi mangio la caprese che è uno dei miei piatti preferiti. Buon Ferragosto in qualunque modo decidiate di trascorrerlo ❤️

“Hai presente quanto la sabbia scotta, ma tu te ne freghi perché stai correndo verso il mare?  Ecco, bisognerebbe vivere così.” #summer #sea #mare #pensieri #decisioni #scelte #rifletterefabene #felicità #mylife

La vita è fatta di scelte e priorità. I frutti che raccoglierai dipenderanno sempre dalle tue decisioni! #kriscoach #coach #decisioni #priorità #carriera #tempo #successo #prioridade #spagna Italia #like #likeforlikes #motivazione #frasedelgiorno #españa #networkmarketing

. ⏰2 minuti per provare a raccontarmi 😂2 minuti per provare a sintetizzare . Chi sono? . sono Terry sono moglie sono donna sono la mamma di Lorenzo un bimbo di 4 anni avuto dopo 11 anni di lunghissime e tortuose ricerche 😜 . Dopo aver coronato il mio più grande sogno, diventare MAMMA, mi sono resa conto che mi ero quasi annullata come donna 😔 Il mio più grande sogno mi aveva portato a non sentirmi più donna a non sentirmi più affascinante ai miei occhi a non sentirmi bene nel mio corpo . E poi ... 2 anni fà il mio giro di boa💪 .... . Ho detto ⚠️STOP .. 🚫BASTA . ❣ voglio tornare ad essere felice ❣ . Non sono stata ipocrita con me stessa😛 Ho iniziato da me .. dal mio punto di dolore più forte ... il mio corpo !!! . Il come e il quando sono costantemente presenti sul mio profilo social📱💻 . E poi la nuova svolta 12 mesi fà!!!! Proprio come quella fisica la seconda scelta importante lho presa ANCORA mentre ero in vacanza.... . Più che soddisfatta del mio cambiamento fisico, grazie anche a J.P. .... ho scelto di far entrare nel mio quotidiano Unstoppable Generation . Cosè ? 💡È il network marketing di cui faccio parte 💡Quello dove ho incontrato tanta positività 💡Quello che mi stà dando soddisfazioni personali ⬇️ ⬇️ ⬇️ 💡Ma sopratutto quello che mi dà la possibilità di dare ad altre persone.... le mie stesse chances 😉 . Spesso diamo per scontato le cose che ci sembrano banali ... Ed è proprio oggi , allindomani della tragedia di Genova che sono ancora più grata alla Vita!!! . . #mi_merito_il_meglio #mi_metto_in_gioco #alla_luce_del_sole . . . . #donnafelice #mammafelice #amorproprio #ioposso #ricominciodame #possibilità #chiedimicome #zeroscuse #sorrisi #obbiettivi #traguardi #decisioni #mare #vacanza #spiaggia #sole #costume #sogni #abitudini

F. mi ha raccontato che da piccola aveva bisogno di giallo nei disegni. Aveva bisogno di ci fosse, la faceva stare meglio. A volte tutto era contornato di giallo. - Bhe, il disegno e i colori non sono una sfera magica ma sono segnali da usare nel modo giusto - -Abbiamo seguito il percorso indicato dal giallo e siamo arrivate a lavorare sul binomio SPONTANEITA - PERFEZIONISMO. - Abbiamo capito che un momento recente di perfezionismo sul lavoro ha preceduto un momento di squilibrio di spontaneità, dovera aggressiva e troppo diretta. -F. ha sentito la necessità di riorganizzare questi due aspetti di sé, per recuperare un nuovo equilibrio. -Quindi, viva il giallo e i segnali che i colori ci mandano. #giallo #colori #colore #yellow #arteterapia #mottavisconti #casorateprimo #bereguardo #pavia #besate #binasco #milano #staremeglio #staremegliosipuò #staremeglio #curadisestessi #ilmegliodite #stress #disagio #ansia #bassaautostima #insicurezza #decisioni #decidere #emotivo #logica #consistenza #claudiapuccicounselor #counselor #iocoloroperme

“Fermati a pensare e prendi la #decisione giusta per te .. la via verso la #felicita smettendo di compiacere gli #altri” . . . #pensieri #nofear #decisioni #vogliadicambiare #vogliadivolare #allaricercadellafelicità #newlife #newme #emozionicontrastanti #alone #riflessioni #mare #vacanze2018 #solocosebelle #goodvibes #likeforlikes

PRATICA LACCOGLIENZA... in ogni circostanza della vita ci troviamo in corrispondenza di una scelta da compiere e non sempre le scelte che prendiamo sono le più dolci e deliziose ma sicuramente sono le necessarie o le migliori per il tempo che stiamo vivendo... E cosa dobbiamo fare in queste circostanze se non praticare laccoglienza... accogliere incondizionatamente le circostanze e produrre le migliori soluzioni per evolvere la nostra coscienza... #responsabilità #decidere #decisioni #loveeconomy #business #rich #ricchezzamentale #libertàfinanziaria #motivationalquotes #bestoftheday #best #better #frasi #parole #magic #magical #focus #motivazione #writer #danielecutroni #coaching #lifecoach #motivatore #businesscoach #bianconero #lifeisnow #lifestyle #life #lifestyleblogger

Sii saldo nelle tue decisioni e flessibile nel tuo approccio (Tony Robbins) La vera flessibilità può essere raggiunta solo quando tutti i muscoli sono sviluppati in modo uniforme (Joseph Pilates) #ferragosto2018 #ferragosto #yogachallenge #yogagirl #mare #vacanza #sea #flexability #flessibilità #decisioni #life

Anche il premier li aiuterà #disastro #crollo #ponte #genova #14agosto2018 #premier #conte #decisioni

Decisioni e destino: il destino è legato alle decisioni #vita #destino #decisioni

Day 63... L’anima del successo é stato un libro molto riflessivo, capace di mettere costantemente il Focus sulla Leadership e su come superare le difficolta! Una delle frasi che continua a rimbombare nella testa é uno dei proverbi Zen usato da Jackson... “Taglia la legna, porta l’acqua” Il suo significato rispecchia una filosofia di vita che adoro, quella che qualsiasi cosa succeda in bene o in male tu continua ad andare sempre avanti! E quindi: “Taglia la legna, porta l’acqua” #365DaysForTheTriumph #Buonanotte #Infinityteam #instaphoto #Challenge #instagood #Dream #Sogno #Obiettivo #Successo #Decisioni #TuttoParteDaUnaDecisione #Formazione #Attitudine #EssereFareAvere #LeRegoleDelGioco #ChicagoBulls #PhilJackson #LosAngeles #Lakers

Tutte le volte la stessa storia... fai 420km a piedi e, poi, la decisione più ardua è quella sé fare o non fare questi 4m... #caminodesantiago ...anzi no!... #liguria #celleligure #bagnitorino #scelte #decisioni #piedi #estate2018 #mare #onde #ferragosto

Buon pomeriggio ragazze🙋‍♀️ Oggi pensavo da dove sono partita...come mesi fa non avevo idea di quanto questo percorso mi avrebbe cambiata totalmente... Ero una ragazza fragile che non prendeva mai posizione che per paura di deludere gli altri si annullava stando magari in silenzio,e non riusciva a scegliere ciò che era meglio per se stessa...🤔 Vi capita mai di parlare con qualcuno che vi chiede: che vuoi fare stasera? E tu rispondi decidi tu...❌ Ma oggi penso.. Perchè devono decidere gli altri? Perchè non esprimere una tua qualsiasi opinione? Anche su cose banali...ma è proprio li che ti rendi conto che sei cambiata... Perchè le decisioni per te stessa devi prenderle tu,non lasciare che vengano prese da altri! Io🙋‍♀️ a Gennaio ho deciso di dare una svolta...per me stessa per la mia salute e per il mio futuro...✅ E tu? Stai ancora aspettando che qualcuno decida al posto tuo? O decidi di prendere una decisione TU per te stessa? BUOM POMERIGGIO😘 #starebene #tornareinforma #cambiamenti #cambiarevita #decisioni #tornareadamarsi #tornainformaconJe #summer #anchedestatenonsimolla #scelta #scelteimportanti

Il VALORE delle DECISIONI dipende dal CORAGGIO che occorre per assumerle!!! IO HO SCELTO DI ESSERE LIBERA !!!💎 #Freedom #relax #Opportunity #lifestyle #NoBoss 💪 #libertà #scelte #Responsabilità #decisioni #work #motivation #fitnesslife #fitnessmotivation #CrescitaPersonale #presidentTeam #carriera #successo #job #indipendentWoman #instalike #inspiration #Indipendence #IAMaDIFFERENT 💖💎

👧Il tipo di giallo che scegli è importante. Indica voglia ebisogno di spontaneità, tendenza al perfezionismo, se esagerato, e si abbina alla libertà trasgressiva, la libertà che va oltre. 🧒Se ti piace CARICO allora tutto il suo significato, i simboli e i riferimenti acquistano in luminosità e spontaneità, che diventa più vitale. 🤗 #giallo #colori #colore #yellow #arteterapia #mottavisconti #casorateprimo #bereguardo #pavia #besate #binasco #milano #staremeglio #staremegliosipuò #staremeglio #curadisestessi #ilmegliodite #stress #disagio #ansia #bassaautostima #insicurezza #decisioni #decidere #emotivo #logica #consistenza #claudiapuccicounselor #counselor #iocoloroperme

Guarda dentro di te, ascolta la tua voce interiore e ricorda che l’unico vero maestro è l’Essere che sussurra al tuo interno. Ascoltala… è la verità che è dentro di te. Sei divino, non lo dimenticare mai! Giordano Bruno Ultimo dialogo con Sagredo 🍀Percorsi motivazionali per comprendere ed affrontare insicurezza,bassa autostima,stress .Per saperne di più telefona o scrivi a : mimipanebianco@icloud.com 🍀 #sviluppopersonale #lagodigardaofficial #motivazione #ottimismo #atteggiamento #mentalcoach #trasformazione #sanfelicedelbenaco♥️🇭🇺 #anima #energiavibrante #borghiecittà #migliorarsi #amore #autostima #felicità #coraggio #obiettivo #limonesulgarda🍋 #risultati #fatica #allenamento #vibrazioni #cervelloquantico #scelte #decisioni #trainingautogeno #biofeedback #consapevolezza #sirmione #

. 💃Vi racconto un pezzettino di me e di una delle mie nuove abitudini che fanno parte del mio One simple change 💃 . 🏡Ve lo avevo detto vero che stamane uscivo prestoooooo di casa?😂😂😂 . Ma non prima di aver adempiuto al primo gesto quotidiano verso il  mio benessere e gusto 😋😋😋 ... . Quale ??? . Ho fatto mio questa abitudine : 🍵tea verde insieme a🍒🍓🍇🍉🍎🍊 ben 8 tipi di frutti rossi . E poi ..... la mia giornata ha ufficialmente inizio 😂😂😂 Ops ... dimenticavo... e momentaneamente ho inserito anche la colazione per il 🐟pesciolino Dory 📣📣📣 Vi racconto una chicca di casa 😙😙 . Lory ogni tanto mi chiede : mamma domani è domenica? Io : si, perché? 😝E Lui : allora domani mattina ti porto il te a letto con la tua frutta speciale . 😁😁😁 ormai è  anche un suo rituale ... e queste domeniche  che non cera ... Se ne è  occupato Nando 😊 . . #mi_merito_il_meglio #mi_metto_in_gioco #alla_luce_del_sole . . . . #donnafelice #mammafelice #amorproprio #ioposso #ricominciodame #possibilità #chiedimicome #zeroscuse #sorrisi #obbiettivi #traguardi #decisioni #mare #vacanza #spiaggia #sole #costume #sogni #abitudini

🌟 La vita è una questione di scelte,dalle prime ore del mattino alle ultime della notte ;scelte azzardate,ponderate,istintive,razionali!Scelte giuste,sbagliate ,tentate ,ispirate! Siamo sempre noi a scegliere e siamo sempre noi ad incassarne le conseguenze ,ma ciò che importa è che, ogni volta ,siano scelte libere. Il più possibile....di ❤️! #cambiamenti #decisioni #scelte #libertà #opportunità #sogni #tenacia #determinazione #sogni #sevuoipuoi #buonanotte #

Ho deciso di vivere all’altezza dei miei sogni... Tu??? Buonanotte 🌟

. Tornata a casa .... sono tornata . Ma è solo unillusione 😂 . ... domani allalba devo rientrare in negozio 🙈 . Quindiiiiiiii ⤵️ . Voglio augurarvi la 🌟 buonanotte🌟 sorridendo insieme ad una delle più celebri frasi di BAZ (Marco Bazzoni ) . . #mi_merito_il_meglio #mi_metto_in_gioco #alla_luce_del_sole . . . . #colorado #donnafelice #mammafelice #amorproprio #ioposso #ricominciodame #possibilità #chiedimicome #zeroscuse #sorrisi #obbiettivi #traguardi #decisioni #mare #vacanza #spiaggia #sole #costume #sogni #buonanotte

Se uno sguardo ti è piaciuto una volta sempre continuerà a piacerti... #giochidisguardi #sguardichespogliano #sguardichetifannosentiredesiderata #seduzione #sguardi #blueeyes #deepeyes #sogni 💭💭 #decisioni #fitgirl 💋💋💋

Davanti a molte strade prendi quella che ti indica il tuo cuore... . . . #psicologia #psychology #decisioni #obiettivi #mentalcoach #padova #lapsicosessuologa

Non cercavi chi la pensava come te ma cercavi chi come te pensava. 🍀 #boh #thoughts #decisioni #importanti #abbadiadifiastra #marche #visitmarche #august #friends #gottaleave #gottalive

Cosa cè di più bello di sentirsi bella e stare bene 💞 Ho detto addio non solo a 15 kg, ma anche alla TG XL, alla tristezza , alla stanchezza, al nervosismo .... . È stato semplice È bastato iniziare Mi è bastato dire un semplice SI 🌷

Day 62... ♥️ esperienze che ci fanno crescere e conoscere... Parigi é stato un viaggio importante e significativo, adesso nuovi sogni da aggiungere! #365DaysForTheTriumph #Buonanotte #Infinityteam #instaphoto #Challenge #instagood #Dream #Sogno #Obiettivo #Successo #Decisioni #TuttoParteDaUnaDecisione #Formazione #Attitudine #EssereFareAvere #LeRegoleDelGioco #TuttoIlNecessario #Paris #Starbucks #Love #Insieme #InGiroPerIlMondo

Chi non ha voluto quando poteva, non potrà quando vorrà. Cordiali saluti: lopportunità e il tempo. #scelte #sbagli #decisioni conseguenza #sceltedivita #sceltegiuste #sceltesbagliate

Mi dicevano di diventare più severa con te e darti più regole. A me sembrava di essere cattiva. Solo oggi ne capisco l’importanza. Un cane conosce le dinamiche di sopravvivenza dei gruppi e sa che serve un leader, qualcuno che sia in grado di prendere decisioni. Un sì o un no, ma una decisione è vitale. Se non lo fai tu, deciderà lui per te, qualcuno deve farlo. Grazie Zeus per avermi insegnato che essere leader significa saper decidere, sempre, in ogni situazione, facile o difficile che sia. E adesso fai quello che dico io !!! #Edohub #decisioni #nuovicorsi #Formazione #personalbranding

Sei attratto dal giallo chiaro? 👉Potresti avere bisogno di manifestare la tua componente artistica, delicata, poetica ed, in questo momento, di prendertene cura, per stare meglio e ritrovare un po’ di EQUILIBRIO.👈 👉La sensibilità è importante. Se trattata bene e difesa, coccolata, valorizzata... ci regala benessere in ogni aspetto della vita.👈 👉E i colori superano il razionale e permettono il contatto con la propria parte sensibile, anche per chi, non ama usare le parole.👈 #giallo #colori #colore #yellow #arteterapia #mottavisconti #casorateprimo #bereguardo #pavia #besate #binasco #milano #staremeglio #staremegliosipuò #staremeglio #curadisestessi #ilmegliodite #stress #disagio #ansia #bassaautostima #insicurezza #decisioni #decidere #emotivo #logica #consistenza #claudiapuccicounselor #counselor #iocoloroperme

Fa che le tue SCELTE rispecchino i tuoi DESIDERI... ...non le tue PAURE!!! 🤩🙌🏻 #motivazione #obiettivi #sogni #desideri #solocosebelle #decisioni #scelte #limiti #paureedesideri #pauresuperate #sognibelli

🙌Fate nella #vita tutto quello che vi va🙌 ♡Che sia prendere #decisioni non condivise ♡Oppure svolgere un#attività che per molti resta ancora incompresa _Non siate #convenzionali _Agite di pancia che avete solo da #guadagnarci _Uscite fuori dal vostro guscio e spaziate in altri mondi _Allargate le vostre #conoscenze _Non abbiate paura di #spingervi oltre Qui non si ha paura di essere #incompresi Fra qualche tempo risulterete semplicemente i pionieri di una nuova #concezione di #lavoro ⭐ilmiobusinessempreconme⭐ #pensieri #futuro #consapevole #decisa #determinata #cambiavita #nuovostile #network #marketing #ovunque #business #tempolibero #nuovolavoro #team

#vita #strada #decisioni

Frase del giorno . #decisioni #goodmorning #2018 #benemanonbenissimo

Buongiorno 🌞 ... Qui in campeggio 🏕 si scambia la notte con il giorno ma poco importa tanto sono in ferie 🤪 ... Dopo un anno di lavoro mi servono proprio 😅 ... Poi stamattina mi sono svegliato con la consapevolezza di aver trovato la strada 🛣 giusta 🤚 e son deciso a percorerla 🤗 ... Che il benessere sia con voi 😜 ... io vado a prendere il sole ☀️ ... voi? 😘 #stradagiusta #benessere #cambiamenti #ferie #relax #decisioni #setuttipotesserosapere #ridere #parlare #amati #amatiseilapersonaconcu ipasseraituttalavita #amore #cuore #decidiora #cheaspettiavolertibene

Fra ciò che è giusto e ciò che è sbagliato ho sempre scelto ciò che mi faceva #felice. Le #decisioni non sono state sempre semplici..ma è una strada che non mi ha mai tradito. #goodvibes #feelyourself #flow #cervelloquantico #cerebrocuántico #cerveauquantique #ceunmododiversodivederelecose #PiuChePuoi Sempre.

Puoi decidere di spiccare il volo oppure di rimanere fermo...in entrambi i casi ci vuole coraggio e in entrambi i casi nessuno ha il diritto di giudicare la tua scelta, se scelta è stata... #decisioni #decisionidifficili #pensieri #pensare #riflettere #riflettendo #riflessione #decidere #scelta #scegliere #coraggio #paura #coraggioepaura #indecisione

Day 61... Un sogno realizzato porta ad un’infinità di nuovi pensieri, ognuno dei quali è volto ad un nuovo sogno da realizzare! Ogni sogno legalo alle persone che ami e quel sogno da realizzare diventerà per te una dolce ossessione! Sarai disposto/a a fare sempre quel passo in più! #365DaysForTheTriumph #Buonanotte #Infinityteam #instaphoto #Challenge #instagood #Dream #Sogno #Obiettivo #Successo #Decisioni #TuttoParteDaUnaDecisione #Formazione #Attitudine #EssereFareAvere #LeRegoleDelGioco #TuttoIlNecessario #Paris #TourEiffel

Senza sogni non si vive (Pino Scotto ) #rock #love #vitadimerda #decisioni #defilippi #spengilatv

La più potente #motivazione è il potere delle nostre #decisioni ❗❤ #lavorodacasa #network #sognare #azzioni #stiledivitasano

#100fairydays - Giorno 19- Comprendere i bisogni altrui. E i propri. Sempre in debito. Di molti #fairydays Sempre in debito di tempo. È un periodo scandito da fasi giornaliere rigide, e anche ritagliarsi dieci minuti diventa unimpresa coraggiosa se non incosciente. Questa sera, però, ho ascoltato le esigenze del mio #cane, che insisteva nel guardare il guinzaglio e me. Messaggio chiarissimo, ignorato altre volte ma stasera no: Piantala di guardare il cellulare, di stare seduta, di pensare a cosa non va come vuoi, ed esci a fare quattro passi con me. Ed eccomi qui. Ad aspettare il tramonto con Charlie. O anche semplicemente il turno dei grilli. O non so cosa. Ma non importa. I cani sanno di cosa hanno bisogno. Non hanno paura di ammetterlo, e chiedono aiuto se necessario per ottenerlo. Ma i cani sanno anche che spesso i loro bisogni sono i nostri. Me ne sono resa conto, in attesa, con Charlie al mio fianco. Ho toccato, davvero, un punto minimo per me storico, e da ora comincio a riappropriarmi della mia #vita. Con calma, ma con decisione. Centimetro dopo centimetro. Cosa che significa prendere #decisioni radicali scomode e spesso dolorose. Che significa tagliare senza pietà rami secchi parole vuote persone inutili. Significa vedere oltre ipocrisie dipinte di fresco e rimboccarsi le maniche. E che significa, soprattutto, soddisfare i miei bisogni. 100 #miracoli, 100 azzurri privati, 100 #felicità minime o spropositate, 100 ricostruzioni, 100 volte in cui ci crederete ancora. Perché parlare di felicità in tempi di guerra è un dovere e un impegno. #livethelifeyoulove #notordinarylife #instamoment #instarules #instagood #instaphoto #instasummer #instadog

Percorsi motivazionali per affrontare insicurezze, bassa autostima, paure, stress ( per info invia mail) Non rimandare a domani quello che puoi fare oggi 😊✌🏼🔵Ti è mai capitato di rimandare o di non riuscire a portare a termine delle attività? Indubbiamente è qualcosa che capita a tutti, ma con quale frequenza? Sicuramente, c’è chi ritarda saltuariamente di fare qualcosa e chi invece costantemente rimanda qualsiasi impegno o scadenza. Chiaramente nel primo caso si tratta solo di un po’ di pigrizia, nel secondo, al contrario, abbiamo a che fare con la procrastinazione. Chi procrastina mette in atto una forma di evitamento che gli permette di non entrare in contatto con le proprie insicurezze, paure e limiti. Così facendo non affronta una serie di preoccupazioni e non è costretto ad avere a che fare con le emozioni che ne derivano.Esistono almeno due stili differenti di procrastinazione, uno definito Rilassato e l’altro Preoccupato. Il procrastinatore rilassato è colui che evita le attività o incombenze ritenute noiose, routinarie. Intraprende molte attività con entusiasmo, ma venuto meno il fascino della novità tende a stancarsi e a mollare. ll procrastinatore preoccupato è invece colui che tende ad avere scarsa fiducia nelle proprie capacità, ha difficoltà a gestire lo stress ed è spesso tormentato da una serie di paure e idee irrazionali che non gli consentono di agire.🔵 Mettiti a sedere e incomincia una cosa che hai rimandato. Incomincia una lettera o un libro. Scoprirai che non era il caso di rimandare tanto, giacché è assai probabile che, una volta smesso di procrastinarla, la cosa si riveli godibile. Il solo fatto di averla incominciata ti aiuterà ad eliminare lansia che ti procurava quando era soltanto un progetto. Wayne Dyer 🔵 #sviluppopersonale #psicologiapositiva #motivazione #ottimismo #atteggiamento #mentalcoach #trasformazione #crescitapersonale #anima #energiavibrante #tuttopassa #migliorarsi #amore #autostima #felicità #coraggio #obiettivo #ispirazione #risultati #fatica #allenamento #vibrazioni #cervelloquantico #scelte #decisioni #trainingautogeno #biofeedback #consapevolezza #lagodigarda #sirmione

Per chi non mi conosce mi presento: sono Federica, ho 38 anni e 3 figli ❤ Non sono mai stata magra nella mia vita, ma le tre gravidanze mi avevano lasciato davvero taaaaanti chili da buttare via. Al di là del fattore estetico, mi sentivo sempre più debole e affaticata perché mangiavo male e senza regole. Il cibo era la mia unica valvola di sfogo. . Ho provato tantissime diete, che non mi davano nessun risultato se non tanta frustrazione ... ed ero ogni giorno alla disperata ricerca di una soluzione !! Poi ho trovato il profilo di una ragazza qui su Facebook che mi ha incuriosita e le ho chiesto informazioni su questo percorso. Ho visto per la prima volta il gruppo di supporto ed ho trovato le storie di tantissime donne che avevano dato una svolta alla loro vita ❤ Mi sono detta : se tutte queste donne ce lhanno fatta, ce la posso fare anche io! ❤ . Già dopo la prima settimana mi sentivo più leggera !! Oggi ho salutato 15 kg e tantissimi cm, ho imparato ad abbinare i cibi, non ho più attacchi di fame, mi sfogo facendo esercizio fisico e non mangiando, dormo bene e mi sento piena di energia 💥🙌 . Io ho trovato la soluzione che ho tanto cercato, e tu ?

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