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Definitely it wasnt my year. A lot of bad luck in the competitions Mind problem diet experiments, Changing beta on speed wall etc. But finally now I can say i am coming back with good & strong feelings. Looking forward for upcoming new championship new outdoor projects & New goals 🇮🇳 • • • • • • • @adventure_worx @yogabars.in • • • #bouldering #mountains #photooftheday #climbing #rockclimber #rockclimbing #climb #escalada #escalar #climber #strong #fit #climbon #rockclimbing #liveclimbrepeat #gipfelclimbingequipment #outdoorssafetyinnovation #makeinindia #extremesports #doyouclimb #findyouradventure #outdoors #adventuresports #neverstopclimbing #climbing_pictures_of_instagram #beautifuldestinations #amazing_world_shots #adventure #livefolk #timetoclimbing #mehtaclimbing

El es Tomas Guevara, tiene 21 años, representa al Estado Guarico y es atleta de la Selección Nacional de Escalada de Venezuela 🇻🇪 💪🏼 🧗🏻‍♂ . . . * Es especialista en la modalidad de ✔ Velocidad y tiene actualmente los mejores registros del país. El más veloz!!!!! 💪🏼⚡⚡⚡ * Sus otras modalidades fuertes son: ✔ Bloque ✔ Combinado (Sistema Olímpico) . . El junto a sus compañeros de equipo, actualmente se encuentran cumpliendo una Base de Entrenamiento en el Centro Nacional de Alto Rendimiento de Escalada, en la cuidad de San Juan de los Morros, Edo. Guarico ⛰, con miras a su participación en el Campeonato Panamericano Adulto, que se realizará del 21 al 26 de Noviembre en la ciudad de Guayaquil-Ecuador 🇪🇨 y darán todo para representar a Venezuela y dejar bien en alto a nuestra hermosa bandera. . . Apóyalo y déjale tus comentarios aquí 👇🏼 . . #TeamCerro @cerro.ve . . . 📸 Del gran @franckzua . . 🤳🏼 @leslieromero1998 . . #escalar #teamvenezuela #generaciondeoro #ifsc #climbingvenezuela #escaladavenezuela #tokio2020 #climbing #speedclimbing #climbingworldwide #climbingtothetop #climbingworks @ifsclimbing @ifsc.pac @zoivenezuela @k1.oficial @bismuth.ve @powerkvenezuela @raw.wood.volumes @thenorthface_climb @trangoclimbing @revistaescalar @didaks @grabberholds @pdvsa_tv

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Antes de que me pongan un pie en cima, yo estoy en la CIMA 🆙🔝 #trekking ⚡🌎 #mountain

El es Carlos Valentin Vargas @valenclimb, tiene 22 años, representa al Estado Guarico y es atleta de la Selección Nacional de Escalada de Venezuela 🇻🇪 💪🏼 🧗🏻‍♂ . . * Es especialista en la modalidad de ✔ Velocidad y tiene actualmente uno de los mejores registros del país. * Sus otras modalidades fuertes son: ✔ Bloque ✔ Combinado (Sistema Olímpico) . . El junto a sus compañeros de equipo, actualmente se encuentran cumpliendo una Base de Entrenamiento en el Centro Nacional de Alto Rendimiento de Escalada, en la cuidad de San Juan de los Morros, Edo. Guarico ⛰, con miras a su participación en el Campeonato Panamericano Adulto, que se realizará del 21 al 26 de Noviembre en la ciudad de Guayaquil-Ecuador 🇪🇨 y darán todo para representar a Venezuela y dejar bien en alto a nuestra hermosa bandera. . . Apóyalo y déjale tus comentarios aquí 👇🏼 . . #TeamCerro @cerro.ve . . . 📸 Del gran @franckzua . . 🤳🏼 @leslieromero1998 . . #escalar #teamvenezuela #generaciondeoro #ifsc #climbingvenezuela #escaladavenezuela #tokio2020 #climbing #climbing_is_my_passion #ilovebouldering #iloveclimbing @ifsclimbing @ifsc.pac @covofficial @zoivenezuela @entreprisesclimbing @asakusa_climbing @thenorthface_climb @madrockclimbing @didaks @egripsholds @petroleosdevenezuela @powerkvenezuela @pdvsa_tv

El es Tomas Guevara @tomas81ale , tiene 21 años, representa al Estado Guarico y es atleta de la Selección Nacional de Escalada de Venezuela 🇻🇪 💪🏼 🧗🏻‍♂️ . . . * Es especialista en la modalidad de ✔️ Velocidad y tiene actualmente los mejores registros del país. El más veloz!!!!! 💪🏼⚡️⚡️⚡️ • Sus otras modalidades fuertes son: ✔️ Bloque ✔️ Combinado (Sistema Olímpico) . . El junto a sus compañeros de equipo, actualmente se encuentran cumpliendo una Base de Entrenamiento en el Centro Nacional de Alto Rendimiento de Escalada, en la cuidad de San Juan de los Morros, Edo. Guarico ⛰, con miras a su participación en el Campeonato Panamericano Adulto, que se realizará del 21 al 26 de Noviembre en la ciudad de Guayaquil-Ecuador 🇪🇨 y darán todo para representar a Venezuela y dejar bien en alto a nuestra hermosa bandera. . . Apóyalo y déjale tus comentarios aquí 👇🏼 . . #TeamCerro @cerro.ve . . . 📸 Del gran @franckzua . . 🤳🏼 @leslieromero1998 . . #escalar #teamvenezuela #generaciondeoro #ifsc #climbingvenezuela #escaladavenezuela #tokio2020 #climbing @leslieromero1998 @cocoescaladora @atp_climbing @fuconei @ifsclimbing @ifsc.pac @escalada_guarico @manuclimb01 @escalada_nacionesunidas @muroameri @escaladasanantonio @indeporteve @pinfantea @lsalas02 @mindeporte @covofficial @puntoolimpico @juanamarante @allterrainve @zoivenezuela @danypatin @thecircuitclimbing

Mi hermoso mamut #escalar #andinismo #climbing

Julian Kraus-Polk (@jkrauspolk) swimming through sandstone finger ledges on ‘Thug Life’. The rush is on to send in the Gorge as old man Winter ❄️ makes his steady, inevitable advance. Next go, Julian! 🤲💪• • • • • • • • • #climbing #redrivergorge #kentucky #sandstone #escalada #escalar #escaladadesportiva #rockclimbing #sportclimbing #climbinglife #climbon #climbingrocks #climbing_is_my_passion #climbing_pictures_of_instagram #climbingphotography #liveclimbrepeat #climbingisbliss #golightgofast #iloveclimbing #natgeo #yourshot #photooftheday #outdooradventurephotos #getoutstayout #grippedmagazine #wilderness #adventure #rei1440project

Aprovechando cada minuto de las charlas en el simposio 🔥🏃🏼‍♀️🏃‍♂️🔥 Recargados de info nos preparamos para aprovechar el día de mañana! 🌍🌍🌍 #deportes #nutriciondeportiva #nutricion #charla #escaladachile #escalar #escalada #saludable #saludchile #chilenutricion #chilegram #coyhaique #aysen #surdechile

#Escalar #Volcán #Iztaccíhuatl ❄️ Muy pocos son los que se aventuran a escalar el volcán Iztaccíhuatl, una de las cumbres más altas de México con 5264 msnm. Mujer blanca o Mujer dormida

Why do we fall sir? So that we can learn to pick ourselves up. -Alfred Pennyworth @stonepsyched working out the moves on the infamously challenging Golden Boy (5.13b) Shot with #Nikon D850 #Tamron 70-200mm f2.8 Check out my website to view more of my work and contact me: www.timothyscribanophotography.com #climbing #rockclimbing #climbing_pictures_of_instagram #iloveclimbing #doyouclimb #climbing_is_my_passion #aacgram #getoutstayout #sportclimbing #bouldering #RedditPhotography #climbingisbliss #the_compound #climber #liveclimbrepeat #climbingnation #escalada #escalade #klettern #escalar #climbing_worldwide #afterthesend #climbinginspiration #redrivergorge #explorekentucky #redriverrockhouse #rrg #kytravel

La mayoría de la gente gasta más tiempo y energía en esquivar los problemas que en tratar de resolverlos. - ☎️ 42 2222687 ☎️ +5694273229 para solicitar valores y consultas… 📩 listofastclean@hotmail.com 📩 lavanderiafastclean@hotmail.com 👉 www.lavanderiafastclean.cl 📍Bulnes 723, Chillán - #reflexiones #reflexionesdevida #escalar #serfuerte #busquedainterior #relajacion

Venga compadre 👐⭐ Puro disfrute con los cabros #Chile #escalar #Enjoy

Entrenar requiere disciplina, pero eso no quiere decir que tenga que ser aburrido... Cualquier momento es bueno para hacer un poco el tonto y divertirse.. . . Lograr los objetivos que nos marcamos en la vida es importante, pero aún más importante es hacerlo con alegría y con capacidad de reírse de una misma!! 😝😝🤣🤣 . . #escaladadeportiva #training #traintoclimb #amuertesiempre #trabajodecore #equilibrios #funtraining #goclimbing #escalar #climber #bodytension #fitball #deportevegano #entreno #entrenamientoparaescalada #espacioaccion #veganclimber #rocodromo #iliketotrain #climbingobssession

Eskalada egiteko katu berriak #katuoinak #eskalada #clinbing #roco #piesdegato #escalada #escalar

WTF!!! 😱😱 Fail! Fail! Fail!!

Ali luchando en los cachas no suben. Me he propuesto arrimarme a gente joven y fuerte a ver si se me pega algo. De momento sigo escalando igual de mal y cada día más viejo. Algo hago mal. #escalar #escalada #bouldering #boulder #bulder #bloque #arrampicata #blocchi #blocco #rockclimbing #klettern #grimper #climbing_pictures_of_instagram #boulder_pictures_of_instagram #climbing_is_my_passion #boulder_is_my_pasion #climblikeagirl #albarracin

What do you do on snowy days with the @beta_breakers crew? #climbing #advocare #kansasclimbing #bouldering #moonboard #escalar #traininghard

Primera vez en roca 🤘🐨

The China Open goes this weekend in Guangzhou, and big money is on the line. The event features Boulder, Speed & Lead, and has a purse of €24,000 in prize money for each discipline. That works out to almost $36,000 CDN. ▫️▫️ Janja Garnbret, who won a boat-load of cash at the inaugural event last year, is back, and slated to compete in all three disciplines. Japan, Korea, Russia and France will all be well represented, and a total of 19 countries have athletes registered. ▫️▫️ The schedule is packed, and I already have visions of athletes staring at their hands between attempts searching for skin. Hoping to find livestreams for the Finals rounds. ▫️▫️ Thursday November 15: Boulder Qualifications - 8:30pm ET ▫️▫️ Friday November 16: Speed Qualifications - 2:15am ET Lead Qualifications - 4am ET Boulder Semifinals - 8:30pm ET ▫️▫️ Saturday November 17: Boulder Final - 1am ET Speed Seeding Round - 5am ET Speed Finals - 6:15am ET Lead Semifinals - 8:30pm ET ▫️▫️ Sunday November 18: Lead Final - 5:30am ET ▫️▫️ Photo of emerging international star Yufei Pan (@yfei_pan) by Chinese Mountaineering Association via @ifsclimbing

Una adicció positiva, un mal benigne. - - Enganxa’t a aquesta via i a la seva duresa, poc a poc me la vaig fent meva. Segueixo tant enamorat d’aquest esport com de les muntanyes, la neu, el gel i els meus amics. 📸: @paubetriu @campbaseoutdoor @eric.riba #climb #climbing #matadepera #fontsoleia #escalar #training #free #catalunya #mountains #friends #power #bcn #rockclimb

#Repost @dialindorio_escalada • • • • • Save the date! Neste sábado os guias da Dia Lindo! vão dar uma palestra sobre escalada em rocha na @decathlonbarradatijuca. Falaremos sobre nossas experiências e também dos diversos estilos e equipamentos deste esporte incrível que nos tira da cama as 5h da manhã em pleno final de semana! apareçam!! 😃👊🏼 👉🏻www.dialindo.com @dialindorio @aguiperj_oficial @embraturbrasil @ressolasrio @evolucaoindoor @guilhermeferrazterapiamanual @vertical.limite @buffalo_wax @summitoutdoorbr #Guiacertificadoaguiperj #guiadeescalada #guiadeescaladacertificado #cursobasicodeescalada #cursodeescalada #mydeuteradventure #escaladarj #escaladabrasil #climbinginbrazil #escalar #climbing_is_my_passion #climbinglife  #escalada #sportclimbing #climbing #climb #climb_pictures_ of_instagram #riodejaneiro #mulheresqueescalam #escalandomontanhas #climb_girls_kr

4º día en leonidio. Sector Elona. 2 7a+ a vista. 💪💪💪🔴🔝🔴🔝 #climbing #escalar #leonidio #arrampicata #klettern

Soooo my 2018 climbing goal - to climb 365 pitches outside... done! 🤗 I guess this answers a question I asked myself a few years ago - will I be able to climb more if I move closer to the mountains? The answer is yes, approximately 10 times more. It’s quite a lot of climbing, but also... that’s soooo much belaying you guys!, so mega grateful to everyone who climbed with me this year, you’re the best ❤️ Huge thanks for distributing those hundreds of catches and all the inspiration @kyle.walll @blphoto87 @justinasko Pavel @sammaclarke Matt @blackwellbrada @andreimzk @mancanrock Benoit @angisoutside @paulmcsorley @johnpricephotography @willstanhope @sonnietrotter @smstosky @bctreehugger @habergraham @claireecon @eli_kreu @jojodas @clairemenendez @k.s.p_archer @crystalallsop @durette_ @kelsey.miller93 @nick.whitelaw @feelthebe . The award of this challenge was spending quality time with you all ❤️ • 📸: @naspow 🙏

Amazing 😍 Share 👌@timkemple

So happy to have done this one before leaving for South America 🤗 🧗🏼‍♀️ #climbing #climber #klettern #bouldering #bouldern #escalar #climb

Climbing ❤️ #climbing #klettern #escalar #blackdiamond

Toda vez que sinto um medo durante a subida passa um pensamento na minha cabeça de desistência do esporte ou algo do tipo Meu, o que estou fazendo aqui? Rsrsrs 😁 Mas qnd consigo me superar, a vontade só cresce. 🤗 Que venham mto mais escaladas em 2019. 🙏 Dia lindooooo . . Obrigada @carlos_casaddo @dialindoclimb

Ca fait maintenant deux mois et demi que je fais de lexcentrique bras gauche. Dici moins de 15jours je ce sera le tours du bras droit! . . . @madrockclimbing @madrockeurope @snap.climbing @symplesbio

The many faces of me trying to figure out how to stop falling off a boulder😂🤷‍♀️... ended up using some interesting head jam beta to get through this one😆. Photos by @erinmp93

Hoy es miércoles de diversión. Desde ya te esperamos en Funlandia para que disfrutes las Arcades más espectaculares de Panamá. Visítanos en el Town Center Costa del Este Panamá 👾🤖😬🙅🏼‍♀️💁🏻‍♂️

As a lady, have you ever walked into REI with heels on to pick up some essential gear, and you get weird looks? It feels like peoples brains are about to explode because fancy clothes do not usually equate to climber. This photo from @claud.schopf reminds me of that feeling. And its perfectly fine to be both! #gearstoke #weighmyrack

No hay mejor dualidad que arte y escalada...y esto ha sucedido en la instalación que hemos realizado para el CEIP Federico García Lorca de Chiclana de la Frontera, en Cádiz. Han merecido la pena la cantidad de kilómetros realizados para crear este rocódromo de la mano de la artista local chiclanera Loli (Laulex) que nos regaló este mural para crear travesías submarinas escalables por los pequeños de la escuela.😊🧗 Escalando sueños, desde niños. #geckowalls #climbing #climb #climber #climbing_pictures_of_instagram #bouldering #boulder #rocodromo #escalada #escalar #colegio #escuela #ef #educacionfisica #gimnasia #educación #chiclana #cadiz #andalucia

Todos esos encuentros al pie de una pared, de un bloque o en una sala de competición tienen un punto en común: la pasión. Todos esos escaladores viven, comen y organizan su vida alrededor de la escalada. Tal es el deseo de escalar que les atenaza que algunos se vuelven incluso antisociales. Por mi parte, la escalada ha determinado mi existencia. Mas que una actividad, es una filosofía de vida, una manera de pensar, un modo de ver el mundo. Eso es lo que la distingue de otros muchos deportes. Todo lo que se hacer me lo ha enseñado la escalada. Ella me ha criado y modelado, y he trasladado sus valores a la vida cotidiana, a mi oficio. Todavía hoy es la escalada lo que pasa por mi mente como una guía, como una música interior, dulce y en ocasiones violenta.La escalada es mi escuela de vida. Es un juego en el que el placer y el sufrimiento se funden cuando nos vemos cara cara con nosotros. Recuerdo el día que me atrapo esta pasión, cuando era un chaval de 9 años. Estaba al pie de un placa, solo con frió, y el deseo de escalarla me atravesó. Después de ese día no pare, y no parare hasta exhalar mi ultimo aliento. No resulta fácil de explicar, pero es el gesto lo que me fascina, esa mímica que permite resolver la ecuación propuesta por la roca. Y esa ecuación siempre es diferente. Evoluciona con el tiempo, el nivel y el apoyo, pero siempre queda la esperanza de descifrarla, y ahí radica la magia de la escalada. Jean baptiste Tribout Ya son varios años desde que conozco a Leo y el texto que he compartido es el que más se aproxima a su estilo de vida. Soy testigo de toda su evolución y estoy seguro de que lo seguirá haciendo porque cuando tienes pasión el resto solo fluye. Escomarca - Huarochiri - Lila . . . . . . . . . . . . . . #climbing #climb #escalar #bouldering #boulder #boulderking #peru #lima #escalaperu #pirqa #neverstopexploring

Which behaviour tells you that you should activate yourself to better perform? • You show signs of exhaustion and tiredness (yawning, lying down). • You move slowly, less fizzy and with no energy. • Your coordination moves are worse than normal. Follow @climbingpsychology for more!

El 9a indiscutiblemente más famoso del mundo suma ya su 25º ascensión. Los 12 metros a 45 grados de Action Directe fueron equipados por Mylan Sikora en la década de 1980 en la zona alemana de Frankenjura. El nombre lo tomó de un grupo terrorista francés que actuaba bajo los postulados de la izquierda marxista, muy activo durante los ’80. En aquellos años, la vía se resistió a los intentos de algunos de los mejores escaladores de la época hasta que finalmente Wolfgang Güllich consiguió resolver sus exigentes pasos de bidedos el 14 de septiembre de 1991. Está considerado el primer 9a de la historia, aunque la posterior revisión al alza del Hubble (originariamente 8c+) encadenado por Ben Moon un año antes le discute ese privilegio. Entre sus 25 ascensionistas se encuentran Iker Pou (hizo la tercera ascensión, en el año 2000) o @patxiusobiaga_pucseries (en 2008 y escalador de la foto, por @bernardo_gimenez). Los últimos en incorporarse al ilustre listado han sido @said_belhaj en el mes de octubre y @stefanscarperi el pasado 2 de noviembre; de momento no cuenta con ninguna repetición femenina (más sobre la vía y lista completa de ascensionistas en desnivel.com) #ActionDirecte #Frankenjura #9a #WolfgangGullich #Escalada #Escalar #Climbing #Grimper #Climber

La gran pirámide de Cobá, llamada Nohoch Mul todavía se puede subir. Es la mas alta de la península de Yucatan. Hay una cuerda que ayuda a escalarla. . Se recorren todas las ruinas caminando, en bicicleta o en bici-taxis, ver foto 2. Detalles de nuestro viaje a la #rivieramaya link en bio. . We can answer your questions @viajoxmicuenta . . . .. #mexico #familia #ruinas #piramide #arqueologia #traveladventures #escalar #escalada #turismo #naturaleza #turismodeaventura #porelmundo #exploring #travelpic #seetheworld #trip #vacation #travel #traveladdict #fun #instatrip #welivetoexplore #adventureseeker #bike #viajar #viajes #viajeros #vacaciones #hermoso

The legendary Alan Carne @carneycrankalot in earlier years (1981) on Soyuz, Curbar Edge. Hes still at it. #climbing #tradclimbing #tradisrad #rockclimbing #klettern #escalada #escalar #arrampicata #klatring #クライミング #climbing_is_my_passion #climbing_pictures_of_instagram #doyouclimb #rockclimbing #derbyshire #climbinglifer

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