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Wenn die Temperaturen drauรŸen nicht mitspielen ,dann bringen wir sie in die Kรผche ๐Ÿ”ฅ๐Ÿฅ’๐Ÿฅฆ๐Ÿ๐Ÿ‹๐Ÿฅ—๐Ÿ‘จโ€๐Ÿณ #back2playground #foodista2 #healthy #Foodporn #food #yummy #foodstagram #foodgasm #foodaddict #veggies #positivevibes #instafood #Proteins #delicious #instamood #life #happy #health #Fruit ๐Ÿ‹๐Ÿฅฆ๐Ÿฅ’๐ŸŒถ๐Ÿฅฅ๐Ÿฅฉ๐Ÿฅ— Speisekarte: #Fun #happiness #Muskatnuss #Chili #Zucchini #Kokosmilch #Fisolen #Karotten #Karfiol #Brokkoli #Zitrone

Honig Kรผrbis Spinat ๐ŸŽƒ๐Ÿ๐Ÿ‚Herbst Essen #back2playground #foodista2 #healthy #Foodporn #food #yummy #foodstagram #foodgasm #foodaddict #veggies #positivevibes #instafood #Proteins #delicious #instamood #instafood #life #happy #health #autumn #Sweet # Kraft und Energie Tanken in der Herbstzeit ๐Ÿ๐Ÿ‚๐ŸŽƒ๐Ÿคธ๐Ÿปโ€โ™‚๏ธ๐Ÿฅ—๐Ÿ‘จโ€๐Ÿณ Mit dabei : #Fun #Kรผrbis #happiness #Honey #Muskatnuss #Chili #Spinach #Schafskรคse

Eine tolle Kรผrbis Kooperation @lucas.eichinger ๐ŸŽƒ #back2playground #foodista2 #healthy #Foodporn #foodvideo #food #foodblogger #yummy #foodstagram #foodgasm #foodaddict #veggies #positivevibes #instafood #Proteins #delicious #community #instamood #instafood #life #happy #health #Magic ๐ŸŒป๐Ÿฝ๐Ÿƒ๐Ÿปโ€โ™‚๏ธ๐ŸŒถ๐ŸŽƒ๐Ÿฏ๐Ÿฅ—๐Ÿ‘จโ€๐Ÿณ๐Ÿฝ Speisekarte: #Fun #Motivation #Magic #Kรผrbis #happiness #Honey #Muskatnuss Ps: Bei Fragen einfach PN ๐Ÿ˜๐Ÿ’ช๐Ÿป๐Ÿ’ช๐Ÿป

Party findet in der Kรผchenpfanne statt ๐Ÿ˜๐ŸŽ‰ #back2playground #foodista2 #healthy #Foodporn #foodvideo #food #foodblogger #yummy #foodstagram #foodgasm #foodaddict #veggies #positivevibes #instafood #Proteins #delicious #community #instamood #instafood #life #happy #health #Magic ๐Ÿฅ—๐Ÿฅ•๐Ÿฅ’๐ŸŒป๐Ÿฝ๐Ÿƒ๐Ÿปโ€โ™‚๏ธ๐ŸŒถ๐Ÿคธโ€โ™€๏ธ๐Ÿฅฉ๐Ÿ˜ Speisekarte: #Fun #Motivation,Paprika,Zwiebeln,Karfiol,๐Ÿฅ•Fisolen, #Bohnen,Rotkraut,Rama Kochcreme,๐ŸŒถ,๐Ÿฅฉ Ps: Bei Fragen einfach PN ๐Ÿ˜๐Ÿ’ช๐Ÿป๐Ÿ’ช๐Ÿป

Mango Mango Time ๐Ÿ™Š๐Ÿ™ˆ๐Ÿ‘จโ€๐Ÿณโ˜€๏ธ๐Ÿคธโ€โ™€๏ธ #foodista2 #healthy #Foodporn #foodvideo #food #foodblogger #yummy #foodstagram #foodgasm #instafood #instamood #health #homemade #foodie #fitness #delicious #enjoy #Cooking #protein #healthyfood #fit

SpaรŸ haben โœŒ๐Ÿป sei dabei ๐ŸŒป๐Ÿ‘จโ€๐Ÿณ๐Ÿฅ‘ #foodista2 #healthy #Foodporn #foodvideo #food #foodblogger #yummy #foodstagram #foodgasm #instafood #instamood #health #homemade #foodie #fitness #delicious #enjoy #Cooking #protein #healthyfood #fit ๐Ÿ๐Ÿ‚๐Ÿฝ๐Ÿƒ๐Ÿปโ€โ™‚๏ธ๐Ÿ‘จโ€๐Ÿณโ˜€๏ธ๐ŸŒป๐Ÿฅ‘

Viel Farbe ๐Ÿ˜ƒ๐ŸŽจpassend zum Wetter ๐ŸŒปโ˜€๏ธ #back2playground #foodista2 #healthy #Foodporn #foodvideo #food #foodblogger #yummy #foodstagram #foodgasm #veggies #instafood #instamood #health #homemade #foodie #fitness #delicious #enjoy #Cooking #protein #healthyfood #fit #goodlife Zutaten:Thymian,Karotten๐Ÿฅ•Rotkraut , Zucchini๐Ÿฅ’ #fun #motivation #justdoit

Schnapp dir einpaar Zutaten und leg los ๐Ÿฝ๐Ÿ‘จโ€๐Ÿณ๐Ÿคธโ€โ™€๏ธ๐ŸŒป๐Ÿฅ—๐ŸŒถ๐Ÿฅ’๐Ÿ…๐Ÿƒ๐Ÿปโ€โ™‚๏ธ #back2playground #foodista2 #healthy #Foodporn #foodvideo #food #foodblogger #yummy #foodstagram #foodgasm #veggies #instafood #instamood #health #homemade #foodie #fitness #fun #delicious #enjoy #Cooking #protein #healthyfood ๐Ÿ‘จโ€๐Ÿณ๐Ÿฝ๐Ÿƒ๐Ÿปโ€โ™‚๏ธ๐ŸŒถ๐Ÿฅ—๐Ÿ…๐Ÿฅ’โ˜€๏ธ๐ŸŒป๐Ÿ๐Ÿ‚ Zutaten: #Thymian #Zucchini #Erbsen #Bohnen #Tomaten #Paprika #Knoblauch Fรผr Fragen einfach PN ๐Ÿ“ฅ

Fast-Food healthy ๐Ÿ”๐Ÿคธโ€โ™€๏ธ๐Ÿฅ—๐Ÿฝ๐ŸŒป๐Ÿƒ๐Ÿปโ€โ™‚๏ธ #back2playground #foodista2 #healthy #Foodporn #foodvideo #food #foodblogger #yummy #foodstagram #foodgasm #veggies #instafood #community #instamood #health #homemade #fitfoodie #fitness #fun #delicious #enjoy ๐Ÿฝ๐Ÿ”๐Ÿƒ๐Ÿปโ€โ™‚๏ธ๐Ÿฅ’๐Ÿฅ—๐Ÿฅ•๐Ÿคธโ€โ™€๏ธ๐ŸŒปโ˜€๏ธ Zutaten: #Burger #Thymian #Mozzarella #honigsenf #Zucchini #Mais #Karotten #Erbsen Fรผr Fragen โžก๏ธ einfach PN ๐Ÿ’ช๐Ÿป๐Ÿ˜ƒ

Sei dabei und Koch dir auch was tolles๐Ÿฅ— ๐Ÿƒ๐Ÿปโ€โ™‚๏ธ๐Ÿ˜ƒ๐Ÿฅ’๐Ÿฝ mit wenig Handgriffen #back2playground #foodista2 #healthy #Foodporn #foodvideo #food #foodblogger #yummy #foodstagram #foodgasm #veggies #instafood #community #instamood #health #homemade #fitfoodie #fitness #fun #delicious #enjoy #fruit ๐Ÿฝ๐Ÿƒ๐Ÿปโ€โ™‚๏ธ๐ŸŒปโ˜€๏ธ๐Ÿ‘จโ€๐Ÿณ๐Ÿฅ•๐ŸŒถ๐Ÿฅ’๐Ÿ Zutaten: #Knoblauch #Thymian #Karotten #Erbsen #Mais #Kokos #Curry #Birne Fรผr Fragen โžก๏ธ einfach PN ๐Ÿ’ช๐Ÿป๐Ÿ˜ƒ

Sonntag ausklingen lassen ๐Ÿ˜ƒ๐ŸŒปโ˜€๏ธ๐Ÿคธโ€โ™€๏ธ #back2playground #foodista2 #healthy #Foodporn #foodvideo #food #foodblogger #yummy #foodstagram #foodgasm #veggies #instafood #instamood #health #homemade #fitfoodie #fitness #fun #delicious #enjoy #happy ๐Ÿ‚๐Ÿ๐ŸŽƒ๐Ÿฝ๐Ÿƒ๐Ÿปโ€โ™‚๏ธ๐ŸŒปโ˜€๏ธ๐Ÿ‘จโ€๐Ÿณ Zutaten: #Knoblauch #Thymian #Karotten #Erbsen #Paprika #Mais #Minze #Curcuma #Kรผrbiskerne Fรผr Fragen โžก๏ธ einfach PN ๐Ÿ’ช๐Ÿป๐Ÿ˜ƒ

Flash Modus ๐Ÿฝ๐Ÿฅ—๐Ÿ…๐Ÿฅ—๐Ÿฅ’๐Ÿƒ๐Ÿปโ€โ™‚๏ธ๐Ÿ‘จโ€๐Ÿณ #back2playground #foodista2 #healthy #Foodporn #foodvideo #food #foodblogger #yummy #foodstagram #foodgasm #veggies #instafood #community #instamood #health #homemade #fitfoodie #fitness #fun #delicious #enjoy #weekend #autumn SpaรŸ haben , Tag genieรŸen , gutes Essen โ˜€๏ธ๐Ÿคธ๐Ÿปโ€โ™‚๏ธ๐Ÿ˜ƒ๐ŸŒป๐Ÿฅ’๐Ÿคธ๐Ÿปโ€โ™‚๏ธ๐Ÿ™๐Ÿป Zutaten: #Cremefraiche #Knoblauch #Thymian #Fisolen #Karotten #Bohnen #Zucchini Fรผr Fragen โžก๏ธ einfach PN ๐Ÿ’ช๐Ÿป๐Ÿ˜ƒ

GenieรŸe den Tag ๐Ÿ˜ƒ๐ŸŒป๐Ÿคธโ€โ™€๏ธโ˜€๏ธ๐Ÿฅ’ #back2playground #foodista2 #healthy #Foodporn #foodvideo #food #foodblogger #yummy #foodstagram #foodgasm #veggies #positivevibes #instafood #community #instamood #health #homemade #fitfoodie #fitness #Protein #fun #delicious SpaรŸ haben beim Kochen ๐Ÿ˜ƒโ˜€๏ธ๐ŸŒป๐Ÿฅ• Zutaten: #Kรผrbis #Knoblauch #Tomaten #Thymian #Fisolen #Paprika #Karotten #Bohnen Fรผr Fragen โžก๏ธ einfach PN ๐Ÿ’ช๐Ÿป๐Ÿ˜ƒ

Simple&Fast&Lecker๐Ÿ˜ƒ๐Ÿคธ๐Ÿปโ€โ™‚๏ธ๐ŸŒถ๐Ÿฅ’๐ŸŒป๐Ÿฝโ˜€๏ธ #back2playground #foodista2 #healthy #Foodporn #foodvideo #food #foodblogger #yummy #foodstagram #foodgasm #veggies #positivevibes #instafood #community #instamood #health #homemade #fitfoodie #fitness #Protein #cooking #autumn #fun #delicious #happy Spinat Bewegung ๐Ÿคธ๐Ÿปโ€โ™‚๏ธ๐Ÿฅ—๐Ÿ‘จโ€๐Ÿณ๐ŸŒปโ˜€๏ธ Zutaten: #Spinach #Knoblauch #Cheese #zucchini Fรผr Fragen โžก๏ธ einfach PN ๐Ÿ™ˆ๐Ÿ‘จโ€๐Ÿณ

Eins mit der Kรผche sein ๐Ÿ™๐Ÿป๐Ÿ˜ƒ๐Ÿ‘จโ€๐Ÿณ๐Ÿฝ๐Ÿฅ—๐Ÿฅ— #back2playground #foodista2 #healthy #Foodporn #foodvideo #food #foodblogger #yummy #foodstagram #foodgasm #veggies #positivevibes #instafood #community #instamood #health #homemade #fitfoodie #fitness #Protein Werde Teil der Gemรผsebewegung ๐ŸŒป๐Ÿ‘จโ€๐Ÿณ๐Ÿ˜ƒ๐Ÿฅ— Zutaten: #Fisolen #Erbsen #Karotten #Paprika #Thymian #Bohnen #Mais #Kรผrbis #Tomaten Fรผr Fragen โžก๏ธ einfach PN ๐Ÿ™ˆ๐Ÿ‘จโ€๐Ÿณ

Austoben in der Kรผche ๐Ÿ˜ƒ๐Ÿ‘จโ€๐Ÿณโ˜€๏ธ๐ŸŒป๐ŸŽจ๐Ÿฅ’๐Ÿฅ— #back2playground #foodista2 #healthy #Foodporn #foodvideo #food #foodblogger #yummy #foodstagram #foodgasm #veggies #positivevibes #instafood #community #instamood #health #homemade #Cooking #fitfoodie #fitness #Protein SpaรŸ in der Kรผche ๐Ÿฅ—๐ŸŒปโ˜€๏ธ๐Ÿ˜ƒ๐Ÿ‘จโ€๐Ÿณ Zutaten: #Fisolen #Brokkoli #Erbsen #Karotten #Paprika #Thymian #Bohnen #Mais #Kokosmilch Fรผr Fragen โžก๏ธ einfach PN ๐Ÿ™ˆ๐Ÿ‘จโ€๐Ÿณ

Etwas Farbe ins Essen bringen ๐ŸŽจ๐Ÿ˜ƒโ˜€๏ธ๐ŸŒˆ๐Ÿฅ— #back2playground #foodista2 #healthy #Foodporn #foodvideo #food #foodblogger #yummy #foodstagram #foodgasm #veggies #positivevibes #foodcommunity #instafood #community #instamood #life #health #homemade #Cooking #fitfoodie #fitness Simpleโœ…Funโœ…Veggiesโœ…โ˜€๏ธ๐ŸŒป๐Ÿ˜ƒ๐Ÿ‘Œ๐Ÿป Alles mit wenig Zutaten๐Ÿฝ๐Ÿ‘จโ€๐Ÿณ๐ŸŒป๐ŸŽจ๐Ÿฅ—๐Ÿฅ• Zutaten: #Fisolen #Brokkoli #Erbsen #Karotten #Minze #Pestobasilikum #Thymian #Pinienkerne Fรผr Fragen โžก๏ธ einfach PN ๐Ÿ™ˆ๐Ÿ‘จโ€๐Ÿณ

Ein leckerer Sonntagsschmaus ๐Ÿฝ๐Ÿ‘จโ€๐Ÿณ๐Ÿฅ—๐ŸŒป๐Ÿง€๐Ÿฅ’๐Ÿฅ•๐ŸŒถ #back2playground #foodista2 #healthy #Foodporn #foodvideo #food #foodblogger #yummy #foodstagram #foodgasm #veggies #positivevibes #foodcommunity #instafood #community #instamood #life #health #homemade #Cookining #weekend #fitfoodie Zutaten: #Fisolen #Brokkoli #Gurken #Cheese #Mais #Erbsen #Wedges Fรผr Fragen โžก๏ธ einfach PN ๐Ÿ™ˆ๐Ÿ‘จโ€๐Ÿณ

SpaรŸ beim Kochen ist die wichtigste Zutat๐Ÿฝ๐Ÿ˜ƒ๐Ÿฅ—๐Ÿ‘จโ€๐Ÿณโ‰๏ธ๐ŸŒˆ #back2playground #foodista2 #healthy #Foodporn #foodvideo #food #foodblogger #yummy #foodstagram #foodgasm #veggies #positivevibes #foodcommunity #instafood #community #instamood #cooking #life #health #homemade #fruit #fun Zutaten: #Feigen #Cremefraiche #Fenchel #Zucchini #Chili #Curcuma * Bei Fragen einfach PN ๐Ÿ™ˆ๐Ÿ‘จโ€๐Ÿณ

Trรผbsal blasen โ‰๏ธSchnapp dir einfach eine Pfanne , Gemรผse und einpaar deiner Gewรผrze die du gerne hast und Voilร  ๐Ÿ˜ƒ๐ŸŒป๐Ÿฅ—๐Ÿฝ๐Ÿ‘จโ€๐Ÿณ๐ŸŒˆ Es lรคsst sich was tolles zaubern :-) #back2playground #foodista2 #healthy #Foodporn #foodvideo #food #foodblogger #yummy #foodstagram #foodgasm #veggies #positivevibes #foodcommunity #instafood #community #instamood #goodlife #life #health #homemade #Motivation #Enjoy #fun Zutaten: #Babyspinach #Knoblauch #Paprika #Cremefraiche #Cheese #Chili * Bei Fragen einfach PN ๐Ÿ™ˆ๐Ÿ‘จโ€๐Ÿณ

Resteverwertung fรผr die Woche ๐Ÿ˜ƒ๐ŸŒปโ˜€๏ธ๐Ÿฝ #back2playground #foodista2 #healthy #Foodporn #foodvideo #food #foodblogger #yummy #foodstagram #foodgasm #veggies #positivevibes #foodcommunity #instafood #community #instamood #goodlife #life #health #homemade #Motivation #Enjoy Heute gibt es wieder eine kleine Resteverwertung ๐ŸŒป๐Ÿฅ—๐Ÿ˜ƒ Dazu gab es wieder Mozzarella,Kรคse,Tomatenmark๐Ÿ…,Kรผrbis๐ŸŽƒ,Karotten๐Ÿฅ•,Erbsen ,Paprika,Knoblauch,๐ŸŒถ,Kartoffeln ๐Ÿ‘จโ€๐Ÿณโ˜€๏ธ๐ŸŒˆ๐Ÿฅ—๐Ÿฝ๐Ÿ”ฅ๐ŸŒปGeheimZutat : SpaรŸ ๐Ÿ˜ƒ Zutaten: #Erbsen #Karotten #Knoblauch #Tomatenmark #Mozzarella #Cheese #Kartoffeln #Kรผrbis Bei Fragen einfach PN ๐Ÿ™ˆ๐Ÿ‘จโ€๐Ÿณ

Energie holen ๐Ÿฝ๐ŸŒป๐Ÿฅ—๐Ÿ‘จโ€๐Ÿณ๐Ÿฅ™๐ŸŒถ๐Ÿ…๐Ÿง€๐Ÿฅ• #back2playground #foodista2 #healthy #Foodporn #foodvideo #food #foodblogger #yummy #foodstagram #foodgasm #veggies #positivevibes #foodcommunity #instafood #community #instamood #goodlife #life #health #homemade #motivation #รผberbacken An diesem sonnigen Tag โ˜€๏ธ Energie tanken ๐ŸŒˆ๐ŸŒป Gezaubert mit Mozzarella, Karotten๐Ÿฅ•,Erbsen,Tomatenmark ๐Ÿ…,Emmentalerkรคse๐Ÿง€,Paprika, Cremefraiche , Knoblauch und Chili๐ŸŒถ Das alles noch eine Weile in den Ofen getan und mit Kรคse und Mozzarella รผberbacken ๐Ÿ”ฅ๐Ÿ”ฅ๐Ÿฝ Und jetzt alles servieren๐Ÿฝ๐ŸŒป๐Ÿ‘จโ€๐Ÿณ Zutaten: #Erbsen #Karotten #Paprika #Knoblauch #Tomatenmark #Cremefraiche #Mozzarella #Cheese Bei Fragen einfach PN ๐Ÿ™ˆ๐Ÿ‘จโ€๐Ÿณ

Orange -Pestobasilikum Hรผhnchen ๐Ÿฅ—๐ŸŠ๐Ÿ‘จโ€๐Ÿณ #back2playground #foodista2 #healthy #Foodporn #foodvideo #food #foodblogger #yummy #foodstagram #foodgasm #veggies #positivevibes #foodcommunity #instafood #community #instamood #goodlife #life #health #homemade #healthyeating #eating #colour #fruit ๐Ÿ‘จโ€๐Ÿณ๐Ÿค๐ŸŒถ๐Ÿ”ฅ๐Ÿฅ’๐Ÿ…๐ŸŽƒ Eine leckere Mahlzeit bei dem kalten Wetter๐ŸŒปAm Plan heute stand eine Orange๐ŸŠ, Karotten๐Ÿฅ•, Brokkoli๐Ÿฅฆ, Chili๐ŸŒถ,Tomate๐Ÿ…, chili๐ŸŒถ, Knoblauch.Wobei ich heute mal die Organe gerieben habe und zusรคtzlich noch gepresst , alles dazu getan und nur garen lassen ๐Ÿ˜ƒ๐Ÿฝ Zutaten: #Karotten #Brokkoli #Pestobasilikum #Orangen #Chili #Knoblauch Bei Fragen einfach PN ๐Ÿ™ˆ๐Ÿ‘จโ€๐Ÿณ

Farbe gegen schlecht Wetter ๐Ÿ˜ƒ๐Ÿ”ฅ๐Ÿ’ช๐Ÿป๐Ÿฅ— #back2playground #foodista2 #healthy #Foodporn #foodvideo #food #foodblogger #yummy #foodstagram #foodgasm #veggies #positivevibes #foodcommunity #instafood #community #instamood #goodlife #life #health #homemade #healthyeating #eating #colour #Happy ๐Ÿ‘จโ€๐Ÿณ๐Ÿค๐ŸŒถ๐Ÿ”ฅ๐Ÿฅ’๐Ÿ…๐ŸŽƒ Diesmal etwas Farbe ins Essen bringen , wenn schon das Wetter nicht mitspielt ๐Ÿฅ—๐ŸŒป๐Ÿฅ’๐Ÿ”ฅ Tomaten ๐Ÿ…,Garnelen๐Ÿค,Babyspinat,Kรผrbis๐ŸŽƒKnoblauch,Chili๐ŸŒถ,Oregano, Salat๐Ÿฅ™ , Salz , Pfeffer und SpaรŸ. Und Voilร  eine leckere energiereiche Mahlzeit ๐ŸŒป๐Ÿ’ช๐Ÿป๐Ÿ˜๐Ÿ˜ƒ๐Ÿ‘จโ€๐Ÿณ๐Ÿฅ— Zutaten: #Tomaten #Chili #Knoblauch #Kรผrbis #Babyspinach #Shrimps * Bei Fragen einfach PN ๐Ÿ™ˆ๐Ÿ‘จโ€๐Ÿณ

Bunter Mix ๐Ÿฅ—๐ŸŒป๐Ÿ”ฅ๐Ÿ‘จโ€๐Ÿณ๐Ÿ˜ #back2playground #foodista2 #healthy #Foodporn #foodvideo #food #foodblogger #yummy #foodstagram #foodgasm #veggies #positivevibes #foodcommunity #instafood #community #instamood #goodlife #life #health #homemade #healthyeating #eating ๐Ÿ‘จโ€๐Ÿณ๐Ÿฅฉ๐ŸŒถ๐Ÿ”ฅ๐Ÿฅ’๐Ÿ…๐ŸŽƒ SpaรŸ beim Kochen und schon kommt was leckeres dabei heraus๐Ÿ˜ƒ๐ŸŒป๐Ÿ˜ Tomaten ๐Ÿ…, Faschiertes, Zucchini๐Ÿฅ’,Chili๐ŸŒถ Kรผrbis๐ŸŽƒaus dem Garten,Thymian,Schafskรคse Minze,Knoblauch haben das alles ermรถglicht Alles harmonieren lassen und der Schafskรคse hat dem ganzen den letzten Schliff verpasst. ๐Ÿฅ’๐Ÿฅ—๐ŸŒป๐Ÿ…๐ŸŽƒ๐ŸŒถ๐Ÿ”ฅ๐Ÿฝโ˜บ๏ธZeit zum Servieren Zutaten: #Zucchini #Tomaten #Minze #Chili #Knoblauch #Schafskรคse #Kรผrbis #Thymian Bei Fragen einfach PN ๐Ÿ™ˆ๐Ÿ‘จโ€๐Ÿณ

Aus der Spontanitรคt heraus ๐Ÿ˜๐Ÿฅ—๐Ÿฝ๐Ÿ˜„๐ŸŒป #back2playground #foodista2 #healthy #Foodporn #foodvideo #food #foodblogger #yummy #foodstagram #foodgasm #veggies #positivevibes #foodcommunity #instafood #Proteins #community #instamood #goodlife #life #health #homemade #healthyeating #eating ๐Ÿ‘จโ€๐Ÿณ๐ŸŒถ๐Ÿฅ•๐Ÿฅ—๐Ÿฅฆ๐Ÿ”ฅ๐Ÿฝ In der Spontanitรคt entstehen oft unverhoffte Sachen ๐Ÿ™ˆ๐Ÿ‘จโ€๐Ÿณ. So hab ich zum Fleisch ๐Ÿฅฉ Karotten๐Ÿฅ• beigemischt ,Bohnen,Brokkoli๐Ÿฅฆ,Schafskรคse,Curcuma,Chili๐ŸŒถ๐Ÿ”ฅ und Minze Sowas passiert,wenn man mal planlos an die Sache rangeht und einfach spontan entscheidet was gut passen kรถnnte ๐Ÿ˜ƒโœ…๐ŸŒป Zutaten: #Karotten #KidneyBohnen #Curcuma #Minze #Chili #Knoblauch #Schafskรคse ๐Ÿ”ต๐Ÿ”ดBei Fragen einfach PN ๐Ÿ™ˆ๐Ÿ‘จโ€๐Ÿณ

Hรผhnchen๐Ÿฅ•๐ŸŒถ๐Ÿฅ’๐ŸŒmit Reis ๐Ÿ˜€๐Ÿฝ๐Ÿฅ— #back2playground #foodista2 #healthy #Foodporn #foodvideo #food #foodblogger #yummy #foodstagram #foodgasm #veggies #positivevibes #foodcommunity #instafood #Proteins #community #instamood #goodlife #life #health #homemade #Sweet #healthyeating #eating ๐Ÿ‘จโ€๐Ÿณ๐Ÿฝ๐Ÿ˜ƒ๐Ÿฅ’๐Ÿฅฉ๐Ÿฅ—๐ŸŒถ๐Ÿฅ•๐ŸŒ๐ŸŒˆ Hรผhnchen ,Banane Gemรผseโ‰๏ธ๐Ÿค” Ja das geht ๐Ÿ˜๐Ÿ˜„. Es benรถtigt nicht viel Aufwand. Man braucht nur: 1 Banane๐ŸŒ, Karotten๐Ÿฅ•Zucchini๐Ÿฅ’,Erbsen, Reis๐Ÿš๐ŸŒถ Am Ende etwas garen lassen und etwas Chili drรผber und ๐Ÿ˜๐Ÿ‘จโ€๐Ÿณ๐ŸฝServieren๐Ÿฝ๐ŸŒป๐Ÿ‘จโ€๐Ÿณ๐Ÿ˜๐Ÿ˜ƒโœ… Zutaten:Zucchini #Banane #Karotten #Erbsen #Jungzwiebeln #Reis โ€ข Bei Fragen einfach PN ๐Ÿ˜๐Ÿ˜€๐Ÿ‘จโ€๐Ÿณ๐Ÿฝ๐Ÿฅ—

Hรผhnchen ๐Ÿฅ’๐ŸŠ๐ŸŒถmit Kartoffeln #back2playground #foodista2 #healthy #Foodporn #foodvideo #food #foodblogger #yummy #foodstagram #foodgasm #veggies #positivevibes #foodcommunity #instafood #Proteins #community #instamood #goodlife #life #health #homemade #Sweet #fruit #healthyeating #eating ๐Ÿฝ๐Ÿ˜ƒ๐Ÿฅ’๐Ÿฅฉ๐Ÿฅ—๐ŸŒถ๐ŸŠโ˜€๏ธ๐ŸŒˆ Die perfekte Mischung aus fruchtig sรผรŸ und scharf ๐Ÿ˜€. Dazu hat es nicht viel gebraucht auรŸer einer ๐ŸŠ,Lauch,Kartoffeln,Babyspinat und einer Zucchini๐Ÿฅ’ mit Chili noch ๐ŸŒถ Nur die Orangenscheiben etwas garen lassen und etwas frisch gepressten Orangensaft๐ŸŠdrรผber ๐Ÿ˜€๐ŸŠund etwas Chili drรผber ๐Ÿ”ฅ Energie getankt โœ…, gesund โœ… und SpaรŸ โœ…๐Ÿ˜๐Ÿ‘จโ€๐Ÿณ๐Ÿฝ Zutaten:Zucchini #Orange #Babyspinat #Lauch #Kartoffeln โ€ขBei Fragen einfach PN ๐Ÿ˜Œ๐Ÿ˜ƒ๐Ÿ™ˆ๐Ÿ”ฅ

๐Ÿฅ’๐Ÿฅ•๐Ÿฝ๐ŸŒถHรผhnchen๐Ÿณ๐Ÿ˜€ #back2playground #foodista2 #healthy #Foodporn #foodvideo #food #foodblogger #yummy #foodstagram #foodgasm #foodaddict #veggies #positivevibes #foodcommunity #instafood #Proteins #delicious #community #instamood #goodlifefit #life #vibes #health #Fitness ๐Ÿณ๐Ÿ˜ƒ๐ŸŒปโ˜€๏ธ๐Ÿฅ•๐ŸŒถ๐Ÿฝ๐Ÿฅš๐Ÿฅ’ Die Kรผche hat mir heute mal eine Zucchini dagelassenโ˜บ๏ธ.Dazu gab es Jungzwiebeln, Karotten๐Ÿฅ•und ein Spiegelei๐Ÿณ. Erste Step: Das Fleisch anbraten, dann die Karotten๐Ÿฅ•klein geschnitten. Next Step: Zucchini๐Ÿฅ’ in Scheiben verwandelt.Nun hab ich alles zusammen getan und in der Zeit ein leckeres Spiegelei๐Ÿณ gezaubert๐Ÿ™๐Ÿป ๐Ÿฝ๐Ÿฅ’๐Ÿณ๐ŸŒถ๐Ÿ”ฅ๐Ÿ†๐Ÿฅฉ Zutaten: #Zucchini #Eggs #Oregano #Jungzwiebeln #Karotten

Zimt ๐ŸŽ๐ŸŽƒHรคhnchen๐Ÿ˜€๐Ÿ˜ mit ๐Ÿš #back2playground #foodista2 #healthy #Foodporn #foodvideo #food #foodblogger #yummy #foodstagram #foodgasm #foodaddict #veggies #positivevibes #foodcommunity #instafood #Proteins #delicious #community #instamood #goodlife #autumn #life #happy #vibes #health ๐ŸŒถ๐Ÿš๐Ÿ‘จโ€๐Ÿณ๐Ÿ”ฅ๐Ÿฅฉ๐ŸŽƒZimt Speisekarte: Zimt ๐ŸŽ๐Ÿš๐Ÿฅฉ๐ŸŒถ๐ŸŽƒ Fleisch๐Ÿฅฉangebraten gewรผrzt. Als nรคchstes hab ich den ๐ŸŽ klein geschnitten und pรผriert. Danach den Kรผrbis ๐ŸŽƒ in Wรผrfel geschnitten und dazu gegeben.Nรคchster Step war dann nur noch alles kรถcheln zu lassen, den Apfel dazu geben, Zimt und etwas Chili ๐ŸŒถ Jetzt alles zusammen mischen und fertig :-) Auf der Zielgeraden nur noch den Reis ๐Ÿš fertig gemacht ๐Ÿฝ๐Ÿ‘จโ€๐Ÿณ๐Ÿ Nur nochAnrichten โ‰๏ธ๐Ÿ”†๐Ÿ˜๐Ÿ˜๐Ÿฅ— Zutaten: #Kรผrbis #Zimt #Apfel #Kรผmmel #Chili Ps: Bei Fragen einfach PN ๐Ÿ˜๐Ÿ’ช๐Ÿป๐Ÿ’ช๐Ÿป

๐Ÿ‘จโ€๐Ÿณ๐Ÿ˜€๐ŸŒฐMangold Hรผhnchen mit Maroni๐Ÿฅ—๐Ÿ”ฅ #back2playground #foodista2 #healthy #Foodporn #foodvideo #food #foodblogger #yummy #foodstagram #foodgasm #foodaddict #veggies #positivevibes #foodcommunity #instafood #Fruit #Proteins #delicious #community #instamood #goodlife #autumn #life โ€” โ€” โ€” โ€” โ€” โ€” โ€” โ€” โ€” โ€” โ€” โ€” โ€” ๐Ÿš๐ŸŒฐ๐Ÿ๐Ÿ‚๐ŸŒถ๐Ÿ‹๐Ÿฅ—๐Ÿฝ Die heutige Wahl fiel auf Mangold und Maroni Hab Fleisch๐Ÿฅฉangebraten gewรผrzt ,den Mangold klein geschnitten und dazu getan๐Ÿฅ— Danach hab ich die Limette๐Ÿ‹gepresst und die Maroni kleingehackt &ebenfalls reingetan. Fรผr die nรถtige scharfe Note gab es noch Chili drรผber๐ŸŒถ๐Ÿ”ฅ Auf der Zielgeraden nur noch den Reis ๐Ÿš fertig gemacht und dann alles vermischt ๐Ÿฝ๐Ÿ‘จโ€๐Ÿณ๐Ÿ bereit zum Anrichten โ‰๏ธ๐Ÿ”†๐Ÿ˜ Zutaten: #Mangold #Thymian #Curcuma #Knoblauch #Limette #Maroni #Reis Ps: Bei Fragen einfach PN ๐Ÿ˜Œโ˜บ๏ธ๐Ÿ‘จโ€๐Ÿณ

Passend zum ๐Ÿ‚๐Ÿ ein Hรผhnchen mit Kรผrbis๐Ÿ‘จโ€๐Ÿณ๐Ÿ”ฅ๐ŸŽƒ #back2playground #foodista2 #healthy #Foodporn #foodvideo #food #foodblogger #yummy #foodstagram #foodgasm #foodaddict #veggies #positivevibes #foodcommunity #instafood #Fruit #Proteins #delicious #community #instamood #goodlife โ€” โ€” โ€” โ€” โ€” โ€” โ€” โ€” โ€” โ€” โ€” โ€” โ€” ๐Ÿ๐Ÿ‚๐ŸŒถ๐Ÿ”ฅ๐ŸŽƒ๐Ÿ…๐Ÿ‹๐Ÿฅ—๐Ÿฝ๐Ÿ‘จโ€๐Ÿณ Fรผr den heutigen Sonntag hab ich mir einen frischen Kรผrbis aus dem Garten geholt๐ŸŽƒ Hab dazu das Fleisch angebraten und das Tiefkรผhlgemรผse hinzugefรผgt๐Ÿฅ—๐Ÿฅ— Als gute Beilage hab ich fรผr einen Reis entschieden der gut dazu gepasst hat๐Ÿ˜€๐Ÿš Am Schluss hab ich noch alles gewรผrzt mit den jeweiligen Gewรผrzen ๐Ÿ™ˆ๐Ÿ’ช๐Ÿป๐Ÿ”ฅ๐ŸŒถ Voilร  bereit zum Servieren ๐Ÿฝ Zutaten: #CayennePepper #Curcuma #Minze #Thymian #Limette #Rice #Tiefkรผhlgemรผse #Kรผrbis #Tomate Ps: Bei Fragen einfach PN โ˜บ๏ธโ˜บ๏ธ

๐ŸŒถ Pesto Hรผhnchen+Granatapfel ๐Ÿ‘จโ€๐Ÿณ๐Ÿฅ—โ˜€๏ธ๐Ÿด #back2playground #foodista2 #healthy #Foodporn #foodvideo #food #foodblogger #yummy #enjoy #foodstagram #foodorgasm #foodaddict #veggies #Fit #positivevibes #foodcommunity #instafood #Fruit #juicy #sweet #Proteins #delicious #eat #instamood โ€” โ€” โ€” โ€” โ€” โ€” โ€” โ€” โ€” โ€” โ€” โ€” โ€” ๐Ÿ”ฅโ˜˜๏ธ๐ŸŒถโ˜€๏ธ๐Ÿ‘จโ€๐Ÿณ๐Ÿฅ—๐Ÿ‘จโ€๐Ÿณ Also meine heutige Wahl fiel auf den leckeren Granatapfel ๐Ÿ™ˆ๐Ÿ‘จโ€๐Ÿณ. Zuerst alle Zutaten vorbereitet und den Granatapfel geschรคlt๐Ÿ˜€๐Ÿ”ฅ๐Ÿ‘จโ€๐Ÿณ Danach hab ich die Nudeln gekocht,Fleisch angebraten & das Chili Pesto zu den Nudeln und dem Fleisch getan. Natรผrlich darf das Gemรผse nicht fehlen๐Ÿฅ—๐Ÿ’ช๐Ÿปโ˜€๏ธ๐Ÿ‘จโ€๐Ÿณ Ergebnis : Ein leckeres super energiereiches Essen ๐Ÿ”ฅ๐Ÿ’ช๐Ÿป๐Ÿ˜„โ‰๏ธโ˜€๏ธโ˜˜๏ธ๐Ÿฅ—๐ŸŒถ Zutaten: #Nudeln #Granatapfel #Karotten #Kohlrabi #Erbsen #Lauch Ps: Bei Fragen einfach PN ๐Ÿ˜€๐Ÿ™ˆโ˜˜๏ธ๐Ÿฅ—๐Ÿ‘จโ€๐Ÿณ

Du magst die Kombination Obst&Gemรผseโ‰๏ธ ๐Ÿฅ—๐Ÿ˜€๐ŸŽ๐ŸŠ๐Ÿฅ— dann bist du hier richtig ๐Ÿ˜€ #back2playground #foodista2 #healthy #Foodporn #foodvideo #food #foodblogger #yummy #enjoy #foodstagram #foodorgasm #foodaddict #veggies #Fit #positivevibes #Fun #foodcommunity #instafood #Cooking #Fruit #juicy #sweet โ€” โ€” โ€” โ€” โ€” โ€” โ€” โ€” โ€” โ€” โ€” โ€” โ€” ๐Ÿด๐Ÿ”ฅ๐Ÿ˜€๐Ÿ‘จโ€๐Ÿณ SรผรŸ&Scharf Teil 2 ๐Ÿ”ฅ๐ŸŽ๐Ÿฅ—๐ŸŠ Wenn schon das Wetter nicht mitspielt , dann wenigstens das Essen๐Ÿ˜Œโ˜€๏ธ. Dazu hab ich dem Essen heute mal eine kleine sรผรŸe Note verpasst mit einem Apfel&Zwergorangen๐ŸŽ๐ŸŠ Fรผr den 2ten Energie Tank hab ich noch Blattspinat dazu getan๐Ÿ’ช๐Ÿป Popeye Power Zutaten: #Kumquats #Knoblauch #Chili #Blattspinat #Apfel

Heute kriegen alle ihren Auftritt ๐Ÿ“ฃ๐Ÿด๐Ÿฅ—๐Ÿ‘จโ€๐Ÿณ #back2playground #foodista2 #healthylifestyle #Foodporn #foodvideo #food #foodblogger #yummy #enjoy #foodstagram #foodorgasm #foodaddict #veggies #Fit #positivevibes #Fun #foodcommunity #instafood #yum #tasty #wedges #Cooking #Fruit โ€” โ€” โ€” โ€” โ€” โ€” โ€” โ€” โ€” โ€” โ€” โ€” โ€” โ€” โ€” โ€” ๐Ÿฅ—๐Ÿฅฆ๐Ÿ…๐Ÿ“ข๐Ÿด๐Ÿ”ฅ๐Ÿ˜€๐Ÿ‘จโ€๐Ÿณ Heutiges Programm: Simple&SรผรŸ&Scharf๐Ÿ”ฅ Alles keine Hexerei, denn man braucht nur SpaรŸ, gute Laune , und was leckeres zum Zubereiten.Dafรผr hab ich mir nur eine Tomate aus dem Garten geholt, dann Knoblauch zerdrรผckt , Feige ausgelรถffelt, Wedges ins Backrohr getan und den Brokkoli nimm Fleisch zubereitet.Voilร  ๐Ÿ˜‹๐Ÿ˜€alles fertig und bereit zum Servieren๐Ÿ‘จโ€๐Ÿณ Zutaten: #Feige #Tomaten #Knoblauch #Wedges #Brokkoli #Salz #Pfeffer

Die Grรผne Welle hat das Essen erreicht ๐Ÿฅ—๐Ÿ˜€ #back2playground #foodista2 #healthylifestyle #Foodporn #foodvideo #food #foodblogger #yummy #enjoy #foodstagram #foodorgasm #foodaddict #veggies #Fit #positivevibes #motivation #justdoit #foodcommunity #homemade #yum #tasty #happy #foodpornshare #Cooking #goodfood โ€” โ€” โ€” โ€” โ€” โ€” โ€” โ€” โ€” โ€” โ€” โ€” โ€” โ€” โ€” โ€” ๐Ÿฅ—๐ŸŒถ๐Ÿฅ—๐Ÿ˜€ Heute mal was recht simples gekocht.Auf dem Speiseplan stand Kohlsprossen, Kokosmilch, Nudeln und Fleisch. Ein einfaches schnell Gericht das nicht viel Zeit beansprucht. Dazu einfach die Sprossen in Wasser 15 min kochen lassen und dann ab in kalt abgebraust und klein geschnitten. Danach zum Fleisch dazu getan + Kokosmilch mit Nudeln und Chiliโ˜€๏ธ๐ŸŽ๐Ÿ’ญ๐Ÿ๐Ÿฅ—โ˜€๏ธ Zutaten: #Kokosmilch #Chili #Kohlsprossen #Nudeln #Meat

Orientalische Kรผche hat vorbei geschaut๐Ÿฅ—๐ŸŒถ๐Ÿ‡ฎ๐Ÿ‡ทund was da gelassen ๐Ÿ˜€ #back2playground #foodista2 #healthylifestyle #Foodporn #foodvideo #food #foodblogger #yummy #enjoy #foodstagram #foodorgasm #foodaddict #veggies #Fit #positivevibes #motivation #justdoit #foodcommunity #homemade #yum #tasty #happy #foodshare โ€” โ€” โ€” โ€” โ€” โ€” โ€” โ€” โ€” โ€” โ€” โ€” โ€” ๐Ÿฅ—๐ŸŒถ๐Ÿ˜€๐Ÿฅ—๐Ÿ‡ฎ๐Ÿ‡ท Ich hab mich heute mal dazu entschieden mal bei der Orientalischen Kรผche vorbei zu schauen und mal was leckeres zu kochen.Hab mal dazu verschiedene persische Gewรผrze und Zutaten mit einflieรŸen lassen wie: getrocknete Limetten, Sabzi, Berberitzen, Safran Zutaten: #getrockneteLimetten #Sabzi #Berberitzen #Safran #Blattspinat #Rice #Meat

Zucchini ist so vielseitig einsetzbar ๐Ÿฅ—๐Ÿคโ˜€๏ธ๐Ÿ˜ƒ๐Ÿ† #back2playground #foodista2 #healthylifestyle #Foodporn #foodvideo #food #foodblogger #yummy #enjoy #foodstagram #foodorgasm #foodaddict #veggies #Fit #positivevibes #motivation #justdoit #foodcommunity #homemade # #fun #Proteins #Protein ๐Ÿฅ—๐ŸŒถ๐Ÿค๐Ÿคธ๐Ÿปโ€โ™‚๏ธIch hab heute mal der Zucchini aus dem Garten mal wieder ins Rennen geschickt๐ŸŽ๐Ÿ’ญDazu gleich mal mit den Shrimps kombiniert und mit Knoblauch ,Chili, Salz, Pfeffer, Limetten und Kรคse verfeinert๐Ÿ๐Ÿ‘จโ€๐Ÿณ Und das ganze im โ€žFast Furiousโ€œ Modus ๐Ÿ˜‹ Zutaten: #Zucchini #Olivenรถl #Knoblauch #Chili #Salz #Pfeffer #Limetten #Kรคse

๐Ÿ‘จโ€๐Ÿณ๐ŸŽƒHeute mal eine kleine Koch Session gestartet.Nach reiflicher รœberlegung hab ich mich dazu entschieden , dass ich mal ein selbst-gemachtes Kรผrbispesto mache. Mit ein paar Handgriffen und einer Portion SpaรŸ hat sich was tolles zaubern lassen ๐Ÿ‘จโ€๐Ÿณ๐Ÿง™๐Ÿปโ€โ™‚๏ธ๐Ÿฅ—๐Ÿ˜€ #back2playground #foodista2 #healthylifestyle #Foodporn #foodvideo #food #foodblogger #yummy #enjoy #foodstagram #foodorgasm #foodaddict #veggies #Fit #selfmade #positivevibes #motivation #justdoit #Pinterest #foodrecipes Zutaten: #Kรผrbis #Knoblauch #Parmesan #Chili #Salz #Pfeffer #Limetten #Pรผrierstab #Nudeln

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