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Bom dia! 🏃🏼‍♀️🏃🏽‍♂️Escuto tanto dos meus clientes e das pessoas em geral que está tudo tão corrido, que elas estão estressadas e sem tempo. ❓A pergunta é, você está priorizando as tarefas certas na sua vida? 😞Normalmente a resposta é não! 🆗E você está delegando e pedindo ajuda nas questões pessoais e profissionais? 💪🏼Lembre-se, você não veste uma capa vermelha e não é chamado de super-herói para dar salvar o mundo sozinho. . #schellcoaching #prioridades #executivecoaching #meta #tarefas #delegar #liderança #líder #gestão #palestra

La energía ni se crea ni se destruye, solo se transforma. Y sabes qué? SOMOS ENERGÍA 😊💥💫 así que tu decides que hacer contigo mism@.. Yo me querría mucho aunque solo sea por dar envidia.. 😁💖 MUY BUENOS DÍAS de SUPERMEGAMARTES mundo ¿cómo hemos amanecido? Espero que GENIALES. 🌍☺️ Arrancamos con el saludo de GRACIAS que se va para 📣📣📣 @teriasimplement 💋💋💋 Y antes de ponernos en modo ON, os explico lo que tengo en la mano, es una joya energética, que os comenté por mi stories ayer. Está creada para activar tu poder interior,es alquimia entre lo místico y lo espiritual. Hay diferentes versiones y si quieres saber más detalles pregúntame por privado. Es un regalo diferente y muy especial si eres de las personas que creen que el rostro es el reflejo del alma. Y además precio especial por ser tú 😉.. 💫💝 Dicho esto ahora si nos ponemos en modo ON y salímos al mundo con nuestra mejor sonrisa 😁en 3,2,1.. 🌍🚀🌍🚀 Sed FELICES hasta el infinito y más allá y volver 💖💋💖💋 PD, :Reto 10 DÍAS EXPRÉS EN MARCHA, APÚNTATE CUANTO ANTES, SOLO 7 PLAZAS DISPONIBLES!!!!! 🎄💪🎄 #hakunamatata #milanutricion24 #hbl #herbalifenutricion #estilodevida #felicidad #decisiones #prioridades #gratitud#amor #perderpeso #menosgrasa #10DÍASEXPRÉSS #regalos #joyas #navidad

Bom dia pessoal tudo bem com vocês?? Seja luz, seja amor, seja você e seja o lado bom na vida das pessoas...seja alguém que as pessoas querem ter por perto... 🌞😇🌼💡 #psicologia #psicólogaclínica #psicólogagrasiele #sejaluz #seame #secuide #saúdemental #saúdeemocional #reflexãododia #mensagemdodia #menteecorpo #mentepositiva #prioridades #sejasuapropriainspiracao #sejasuaprioridade #vempravitalle #petrópolisrj

Ahora que entramos en temporada de balance, muchas veces con las pilas a punto de agotarse, es bueno que nos preguntemos: ¿A cuántas cosas dijimos que sí este año, cuando hubiese sido más honesto decir que no? ¿Cómo queremos transitar el año próximo? Mi columna de @lanacioncom de hoy Para leer la columna completa ir al 👆link en mi bio👆 o en 👉 https://www.lanacion.com.ar/2201082-honestidad-trabajo-por-que-decimos-si-cuando #honestidad #eficacia #trabajo #DecirNo #limites #liderazgo #generar #prioridades #descanso #vacaciones #findeaño

Siga estas dicas e melhore a gestão do seu tempo! 🕒 - Automatize as atividades - Defina prioridades - Saiba recusar - Evite fazer mais de uma coisa ao mesmo tempo!. 👉 Leia mais em nosso Blog! www.sieg.com/blog #contabilidade #contador #gestaodotempo #siegsolucoes #contabilistas #prioridades #setorfiscal #contábeis

Tu jornada no tiene que ser perfecta. Sólo ponla a andar y disfruta el camino al éxito. Me programo cada noche, organizo mi tiempo y, algo que he implementado en mi vida, es decir que no cuando algo no está en mi agenda. Eso es algo que he mejorado. Me siento sin estrés y cumplo al 90% todo lo planificado. Tengo clara mis prioridades y en ellas me enfoco desde mi despertar. Siempre ocurrirán cosas que no dependen de mí para llevarlas acabo. En ese caso respiro hondo y me pregunto: ¿Que depende directamente de mi acción inmediata? Y dejo ir lo que no está en mis manos. Controla lo que depende de tí y enfocate en tus prioridades. #prioridades #Martesdetransformacion #coachvalerie_r #retoconvalerie

Borá de musculação 💪✌️ #recomeço #prioridades #vida #gratidão #maedemenino #soufitness #amorproprio #saude

Crecer como persona es un proceso que dura toda la vida. Cuando invade la insatisfacción llegamos a un punto, que toca cambiar y conectar de nuevo con nuestra propia identidad, y examinar cómo está nuestro mundo interior y exterior. Este cambio comienza en nosotros mismos, porque es un proceso individual y personal, nadie puede cambiarnos si nosotros no queremos cambiar. Transformar nuestra vida requiere autorreflexión, ser conscientes de nuestra propia capacidad para lograr nuestras metas, conseguir cambios positivos y duraderos; exige compromiso, tiempo, y energía “...MOVERSE no significa cambiar. CAMBIAR no significa mejorar. CAMBIAR para MEJORAR es lo que le da significado y sentido a todo ...” Si te vas a comparar con alguien, comparate con vos mismo, un año antes y te vas a dar cuenta cuanto creciste. Porque si miras para el costado, vas a perder tu horizonte. El camino hacia el bienestar y el crecimiento personal implica lograr el equilibrio y la armonía en nuestro día a día, en la relación con nosotros mismos y con los demás. Por eso, es necesario observar e identificar si estamos en el lugar donde queremos estar, si estamos satisfechos con nuestra vida, y definir qué podemos hacer para mejorar lo que no nos satisface, así es posible trabajar para que ese cambio transformador sea posible. Hoy te invito a que te mires un tiempo atrás y que registres cuanto has aprendido...cuanto has crecido, para volver a conectar con esa fuerza interior que te impulsa a pasar a la acción y transformarte. De esta manera, recuperaras tu bienestar y nivel de autosatisfacción. Buen martes 🙂 ✴Consultar es el primer paso hacia un camino diferente, animate a trabajar en tu #BienestarMentecuerpoAlma. Te espero Lic. Laura Puccini ☎ 0351-155125201 👉 Empezá HOY 🔅Psicoterapia Individual y de pareja 🔅Desarrollo Personal 🔅Psiconutrición - Sobrepeso Atención en 👉 Villa Carlos Paz 👉 Córdoba capital #EspacioTRISKEL #COMPRENDERparapoderELEGIR #Vidaconsentido #Prioridades #nosoyloquemehapasadosoyloquedecidoser #Bienestaremocional #aceptar #fluir #creenciaslimitantes #dejarderepetir #salirdelpilotoautomático #inspirar #motivar

Bom dia e vamos que vamos que dá! #bomdia #goodmorning #positividade #resiliência #paciência #fé #foco #força #determinação #persistência #motivação #atitude #solução #tolerância #respira #contaate10 #segueobaile #resistência #perseverança #realidade #prioridades #cuidado #equilíbrio #proteção #tksgod

Caminhada bem cedinho para aproveitar esse dia lindo de viver ☀️✨🌻 #recomeço #pensamentos #prioridades #vida #gratidão #maedemenino #soufitness #amorproprio

O desafio é ENTENDER os caminhos possíveis. A partir daí montar um PLANEJAMENTO individualizado, resultando numa AÇÃO, visando o RESULTADO desejado. . #qualidadedevida #bemestar #saudemental #educacaoemsaude #saudeemprimeirolugar #prioridades #medicina #medico #habitossaudaveis #mudancadehabito #mudancadehabitodevida #saude #oms #atecaoprimaria

Não adianta esperar pelo clique, o estalo, o ploft, porque isso não irá acontecer. É evidente que nem sempre querer é poder, mas o que acontece no seu interior? O que o impede de lutar pelo que você quer? O que te bloqueia ? O problema da armadilha do querer e não poder é que faz queremos as coisas “por passe de mágica”. E se não acontecer assim , é porque você simplesmente não pode. Mas não é assim que a banda toca , é preciso se esforçar, se não realmente não irá atingir suas metas, não conseguirá essa riqueza tão desejada. Nada acontece de maneira fácil. E se acontece , até o santo desconfia . Você não irá acordar dentro de um avião , rumo a viagem dos seus sonhos . A casa que você sonha em ter , não irá cair do céu (ainda bem , né!? ) , o carro dos seus sonhos não irá aparecer na sua garagem de um dia para o outro, a sua liberdade financeira não vai chegar em um embrulho de Natal pra você. O seu negócio não irá ser um sucesso , se você nunca começar . É preciso transformar os sonhos em metas e agir. É necessário se dedicar diariamente, mesmo que 1% ao que você almeja . É necessário ter convicção do que se deseja e do preço que a realização dessa Meta cobrará. É comum as pessoas desejarem, mas, não apresentarem disponibilidade para pagar o preço. Às vezes o preço é sair da zona de conforto e assumir riscos, às vezes é trabalhar mais, é fazer algum sacrifício pessoal. Está no momento, de estabelecer estratégias, os caminhos mais indicados a serem percorridos. É importante nesse momento, registrar por escrito metas, estratégias , estipular prazos para cada etapa e seguir sempre se auto avaliando periodicamente. Aí você verá uma mágica acontecer , você começará a caminhar em direção às realizações e transformará o querer em poder. 💖💎🌟 . . . . #disciplina #mudançasehabitos #money #finançasparamulher #dinheiro #mulherescomdinheiro #foco #dinheiro #educaçaofinanceira #mulheres #planejamento #motivacional #motivação #sonhos #finançaspessoais #educaçãofinanceira #Financasecontroladoria #MulherdeFinancas #Economia #EconomizarnoSupermercado #Dicas #DicasParaEconomizar #bomdia #boanoite #reflexao #prioridades  #dívidas #investimentos

Não mesmo! Só desperdice lágrimas com algo que realmente valha cada gota, que posteriormente podem nos acrescentar ... e não com mentes perversas, línguas grandes, com gente que simplesmente quer ver o mal e a bagaceira alheia. Infelizmente têm aos montes esse tipo, mas se a gente se ligar, evitaremos desgastes desnecessários! #secuida #secuidar #quente #quemteperguntou #pessoas #julgamento #vida #vidaquesegue #cadaumnasua #mepoupe #fodase #vai #cuidar #cuidardavida #prioridades #primordial #facooquequero #bosta #fodase #quemfica #vaza #tempo #mudanças #mudancassaonecessarias #transformacao #experiencias #ninguemmerece #chorar #choro #pessoastoxicas

⠀ Sei que por conta da situação econômica do Brasil, muitos profissionais acabam tendo que se submeter a uma rotina mais pesada de trabalho, a desvio de função e outras situações que comprometem muita das vezes a saúde mental dos trabalhadores. ⠀ Mas, em alguns momentos precisamos reavaliar nossas prioridades. Infelizmente a maioria das pessoas só começam a cuidar da saúde mental, quando percebem que a estão perdendo. ⠀ Às vezes hábitos simples podem te ajudar positivamente, como por exemplo: planejar momentos de lazer, fazer pequenos intervalos durante o trabalho para tomar um café, aprender a dizer não guando necessário... ⠀ Lembre-se, sem a sua saúde mental você não será a mesma pessoa produtiva. Não se negligencie, sempre que precisar, procure um(a) psicólogo(a). ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ____________________________ ⠀ #saude #saudemental #prioridades #mudanças #psicanálise #psi #psicoterapia #instapsi #psicologia #niterói #riodejaneiro #reflexão #2018 #autoconhecimentoliberta

Bom dia! Vamos fazer do agora o futuro que desejamos, que merecemos? #ansiedade #prioridades #desenvolvimentopessoal #autoconhecimento #aceitação #desconstrução

Saco cheio disso aê! Só se for o chefe, né?! E olhe lá kkkkkkk Mais um dia, mais uma chance que temos de ser do jeito que a gente quiser, sem julgamentos para que não sejamos julgamos também ... #secuida #secuidar #quente #quemteperguntou #pessoas #julgamento #vida #vidaquesegue #cadaumnasua #mepoupe #fodase #vai #cuidar #cuidardavida #prioridades #primordial #facooquequero #bosta #fodase #quemfica #vaza #tempo #mudanças #mudancassaonecessarias #transformacao #experiencias #ninguemmerece #vamosviver #semdoeu #julgar

Amor próprio é cuidar de você com a mesma prioridade e importância que você dá as pessoas que você ama. . .📸 💪🏼😄 @leonardomiranda86 . .🏠@academiathaibrasil . . #amorproprio #prioridades #atividadefisica #saudeebemestar #menssanaincorporesano #pazinterior #vidasaudavel #squats #agachamento #fortalecimento #força #resistencia #qualidadedevida #gratidao #evolução #transformação #autoconhecimento #disciplina #conscienciacorporal

Cuando la realidad se impone a cualquier agenda, no hay planes que valgan. 🚫 Y estos días no miro más allá de las próximas 48 horas, sin importar los cientos de km que hago, las comidas que descuido o el sueño que acumulo, las reuniones que pospongo, las citas familiares a las que no puedo acudir o los viajes que no sé si haré. ❎ Es demoledor cómo la salud es siempre el valor que te abre los ojos a las verdaderas prioridades, te activa el freno de mano en esta vida acelerada que llevamos, te rescata esa gran virtud casi olvidada llamada ‘paciencia’ y te recuerda que nunca debes creerte que todo lo tienes bajo control. 🙅🏼‍♀️ El problema es que estas reflexiones se nos olvidan nada más cruzamos la puerta al salir de esta habitación... 😞 . . #hospital #salud #familia #prioridades #reflexiones #agenda

Buenos días 😊 . . . Deborah Godden: 🔹Psicóloga online💻 Pide cita➡ dgcpsicologia@gmail.com// 635665744 . . 🔹Canal youtube DGC PSICOLOGIA . . 🔹Para frases, reflexiones y vídeos muy interesantes sobre psicología 🎥, sigue a ➡@dgcpsicologia . . 🔹Si eres mujer, no te pierdas a @mujerypsicologia. Todo repleto de psicología femenina💁💄💋💼 . . 🔹Y si eres mujer y de #malaga ven a los talleres gratuitos de @uncafeconellas ☕ Te estamos esperando . . . #psicología #frases #reflexiones #depresión #relax #pensar #terapia #autoestima #confianza #crecer #quotes #sueños #aprender #ansiedad #psychologist #vida #mentalhealth #exito #keepgoing #fracaso #lomejor #prioridades #salud #conocer #adolescentes #felizmartes #equilibrio #mundo

Acabo de publicar un nuevo artículo en mi blog. Link en mi perfil. #love #prójimo #prioridades #agenda #jesus #christian #devocionalescristianos

#vidaquesegue #prioridades

Quando você se sentir satisfeito com tudo a ponto de não fazer nada, com certeza tem algo errado! E é aí que mora o perigo! Precisamos estar sempre em evolução, o mercado nunca é igual. 🎯💪💡🏆👍 #bomdia #empreender #valores #empreendimentos #inovar #liderança #motivação #empreendedorismo #liderar #ação #mentes #mentor #produtividade #foco #prioridades #pensamentopositivo #desenvolvimento #autoconhecimento #organização #desafio #sucesso #criativo #crescimento #disciplina #sonhos

Buenos dias, importante y por lo menos no hay que dejar de intentarlo y hacerlo cada dia. Chic@s, Vaaamos con la jornada. #prioridades #prioridade #prioridadurbana #prurb #prioridadserfeliz #interventoria #amor #instalike #consistência #good #realidad #actos #preguntas #saberdondehayqueestar

E quem não quer, só lamento. Cada um faz suas escolhas, cada um tem suas prioridades. Mas o negócio para não dar nada de errado é não perder o foco, não se desviar do caminho até alcançar aquilo que vc se propos no inicio. #escolhas #euescolhimarykay #foco #objetivo #caminhosdosucesso #prioridades

Nessa vibe e com o coração cheio de gratidão por mais um dia ... 🙏 feliz terça genteeee🌻 #recomeço #pensamentos #prioridades #vida #gratidão #maedemenino #amorproprio #amor

¿Tenemos claras nuestras prioridades? ¿Placer inmediato o Autocuidado? Dibujo realizado por @becuart #toleranciaalafrustracion #bienestar #saludmental #psicologiapositiva #autoconocimiento #prioridades #vida #vidasana

Y de repente lo entiendes ... 💚 Hazlo !! Siempre van a hablar ... Así que hazlo !!! 💞💞 . . Sal a la calle y atrévete ! Mientras ellos hablan tú vas camino hacia tu éxito 🎉💪 . . #yosoloveofamilias #yosoloveoamor #maternidad #maternity #buenosdias #educacionrespetuosa #mamas #bebesymamas #love #amorverdadero #miniño #yosoloveoamor #reflexion  #mama #mamatatuada #bebesymamas #bebefeliz #mamasreales #mibebe  #instareal #maternidadreal #realidad  #mamasreales #momlife #crianzarespetuosa #prioridades #instamama #instabebe #realidad #bebesymamas

No tengo tiempo . . ⏰ ¿Cuántas veces has dicho en esta última semana que no tenías tiempo para hacer algo? . . 🤔 Ahora piensa: ¿tenías ganas de hacer ese algo? ¿O es que en verdad no te apetece porque prefieres sentarte en el sofá o irte de paseo? . . Seguramente en la mayoría de casos sea la segunda opción 🙈 y es que la diferencia en tener o no tener tiempo está en la prioridad que tú le des a esa tarea en concreto. . . 😉 Te propongo una cosa: piensa en algo que realmente quieras hacer e imagínate que es igual de grave, importante y necesario que si se te hubiera roto la lavadora y tienes el suelo de la cocina lleno de agua. . . 🤔 Piénsalo: por muy ocupada que tuvieras tu agenda, si se te inundara el suelo, ¿verdad que harías lo imposible para solucionarlo? . . Intenta encontrar el momento para trabajar en tu objetivo, dale la prioridad que se merece y comprométete con él. . . 💪🏻 Sólo así empezarás a ver resultados a corto plazo y sobre todo lo agradecerás a largo plazo ✨ . . Cuéntame, ¿alguna vez has dicho que no tenías tiempo cuando en verdad no tenías ganas? #productividad #gestiondeltiempo #productivity #organizacion #prioridades #jefadetuvida #emprendedores

Hola Diciembre!! Acá arranca mi serie de pisos lindos y para inaugurarla arranquemos en New York ... porque antes muerta que sencilla, las alfombras me dan alergia pero que lindas que quedan cuando son vintage #prioridades 🤗 y si, hace un frío de morirse ☃️❄️🌨

Ve por ello que anhelas sin poner excusas de agotamiento. . . . #sueños #prioridades #metas #emprender #negocios

El tiempo pasa a un segundo plano cuando la persona tiene GANAS. ✅Cuando realmente estás decidido a salir de tu zona de confort para lograr un cambio, te haces el tiempo. Si no estás dispuesto a comprometerte, mejor no lo hagas, ya que después se te hace más difícil empezar; mejor háblate claro y si estás listo, (con ganas) para dar el gran paso, hazlo, ya que cuando haces las cosas sintiéndote obligado, te cuesta el triple, abandonas y dañas tu autoestima. Uno, cuando tiene ganas, logra lo que se propone 😉 #ganas #tiempo #prioridades #zonadeconfort #confortzone #priorities #time #autoestima #will #desire #engagement

Qualquer pessoa pode SONHAR! Já as REALIZAÇÕES estão ligadas à pessoas que tem METAS! #business #treps #empreendedorismo #movimentoempreender #entrepreneurs #escolhas #prioridades #relacionamentos #inteligênciaemocional #competênciasocial #networking

Nada combinado, foi de repente, pós culto, trouxemos a criança até de pijama kkkk, mas estamos juntos. Só faltou o grandão, que não quis vir 😤 Nossa #prioridades Nossa #familia💕 #jantar depois de um culto abençoado. #amomuito

Totalmente necesario! #prioridades

Faça uma lista de metas e objetivos profissionais e pessoais que você tem em mente. Ao lado deles, coloque uma data de realização. Com esta lista pronta, examine criteriosamente quais são as prioridades na sua vida. E corra atrás. Nunca duvide que você merece ou não qualquer coisa na vida. Tenha certeza que você conquistará todos os seus sonhos. Quem faz o momento presente é você. Quem escreve o futuro é você. Você é o autor do roteiro da sua vida. Você é o ator principal. Não enrole, não desperdice tempo. Viva o agora e corra atrás dos seus SONHOS. . . Dia do sorteio 23/12/2018 As 23:00 🕚 Regras: 📍Não é permito marcar lojas. 📍Marcar 3 amigos. 📍Seguir a Luna Semijoias. 📍Válido para todo Brasil. 📍Deixar perfil aberto. Desejo boa Sorte e Sucesso!!!! ❤️ . #vida #sonho #meta #sacrificio #prioridades #amigos #trabalho #familia #filhos #viagens #estudo #mudança #tempo #amor #conquistas #felicidade #vencer #superacao #vitoria #conhecimento #altoestima #vidasaudavel #saude #empreender #negocioproprio

#atribuaValor⁉️ 🤔🤔🤔 Atribua 💥valor ou escolha #prioridades antes de tudo, sempre... 💨💨🚀

Cuando era militar, me dieron una medalla por matar a dos hombres y me despidieron por amar a uno #prioridades #homofobia #humanidad #amoryrespeto

O que você tem feito para se tornar a pessoa que deseja ser?💭 Não consegue dar o primeiro passo? ➡Procure ajuda de um psicólogo, ele é capaz de te ajudar. #procureajudapsicológica #psicologainfantil #adultos #infantil #zonanorterj #rj #PsicólogaBrunaPaes #façaterapia #vocenaoestasozinho #prioridades #valores #psicologiapositivarj

Haz de ti una prioridad ! Invierte en ti, en tu felicidad, procura hacer cosas que te hagan sentir bien contigo misma. No te dejes al olvido, cuida de ti. Que si no lo haces tu, quien lo hará...? . . . . . . . . . . . . . #apra_inc #apra_fashion #fashion #lamaterialista1 #fashiongram #style #santodomingo #fashionista #picoftheday #santiago #myart #art #frasedeldia #frases #prioridades #importancia #megusta #megustapormegusta #like4like #likeforlike #l4l #followforfollow #follow4follow #f4f #instacool #quoteoftheday #quote #quotes

Dicas ... dicas ... dicas , mas tudo depende de você , de realmente QUERER !! 1 - Exercite o equilíbrio 2 - Estabeleça prioridades 3 - Lute contra os maus hábitos #foco #prioridades #foconadieta #foconoobjetivo #estilodevidasaudavel #consciencia #feelings #saude #saudavel #alimentacaosaudavel #gym #atividadefisica #respiracao #personaltrainer #treinamento #coach #cuiaba #cuiabamt #vida #vidasaudavel #likeforlikes #gostar #verao2019

Equilíbrio! Não é da noite para o dia que se aprende a engatinhar, depois andar e até correr... Mas se você se distrai, o tempo passa e num piscar de olhos eles já podem estar por aí surfando. Conseguir conciliar seu tempo livre, depois do trabalho, com seus demais afazeres e a hora de curtir os filhos, é um escolha diária. Mas lembre-se: alguns problemas vão continuar lá no dia seguinte; já as oportunidades únicas de estar junto aos seus filhos, talvez não. Estabeleça suas prioridades, mas nunca deixe de curtir o presente e de estar presente. Sem passado nem futuro Eu vivo um dia de cada vez. #surfandocarmasedna #enghaw #equilibrio #prioridades #tempo #presente #Gugu #paialfa #liderdamatilha #leaderofthepack

Todos somos náufragos a la deriva en un mar lleno de tormentas, pero siempre sale el sol...😎 Y siempre hay una isla más cerca de lo que pensamos.😊💚 #avivir #disfrutar #sentir #lobonito #siempre #defreds #soycomoquieroser #mipaz #nosenegocia #deruta #tamadaba #artenara #grancanaria #islascanarias #canaryislands #prioridades #malviviendo

Loucuras de final de ano, correria, trabalho, prazos, presentes, amigo secreto, quem vai fazer a ceia... Ufa! Para! Respira! A única coisa que não pode ser esquecida é quem mais te importa. Então coloque no topo desta lista! 😉 . . . . . #familia #finaldeano #natal #prioridades #escolhas #maternidadereal

Comer bem vai muito além de escolher alimentos nutritivos.👩🏻‍🌾 A refeição é uma experiência que deve ser vivida em sua totalidade. E isso inclui uma série de práticas comuns e corriqueiras que são extremamente benéficas. 👩🏻‍🍳 São atitudes como sentar-se à mesa e dedicar-se a esse momento, sem distrações externas, como televisão e celular. 🍽 Se puder comer na companhia de amigos ou familiares, melhor ainda! 👨‍👩‍👧‍👦 Você sabia que também nesses momentos especiais são liberadas importantes substâncias no cérebro?! 😱As mesmas que proporcionam sensação de prazer e bem-estar.🤩 Quando falamos em prazer, incluímos justamente o hábito de escolher um lugar agradável para comer sem pressa, prestando atenção àquilo que está consumindo, além de praticar o “table talk” - a conversa à mesa.🗣 O significado disso é bem simples: aproveitar o momento da refeição para conversas prazeirosas com quem amamos! 🤗 Comida de verdade, compartilhada com pessoas reais! E ainda que seja necessário se alimentar sozinho, monte a mesa e realize sua refeição! Lembre-se: tempo para comer é o mínimo de qualidade de vida que você pode se proporcionar! ⏰🍴🌱 👊🏼🤘🏼💪🏼✌🏼🌶 #agradece #merece #promete #espairece #deixandominhamarcanomundo #nutriNaSimao #amorpelaprofissao #amosernutricionista #nutricaoeficiente #nutricaointeligente #estilodevidasaudavel #sersaudáveléumadelícia #nutricionistajundiai #cozinhadanutri #comidadeverdade #eatclean #instanutri #instahealth #individualidadebioquimica #jundiaí #reeducaçãoalimentar #tips4life #serfelizsempre #mondaymotivation #nutriçaodescomplicada #comerbemfazbem #comerconsciente #autoamor #prioridades #quebrandoarotina

Já ouviu a frase: quando você muda, o mundo muda? Serve para sua casa também . Já pensou que ao colocar sua casa em ordem você: 👉organiza duas ideias, 👉acalma sua mente, 👉relaxa E assim você muda tudo ao seu redor. . Vamos testar? #chegadebagunca

Filhos te salvam de dias chatos e entediantes, te salvam de você mesma, te salvam de uma vida séria… Eles te salvam todos os dias quando você acorda pensando “que saco não quero levantar”, eles te levantam, te animam e te fazem sonhar… Filhos te salvam todos os dias quando você tem vontade de chorar, te salvam com um abraço, com um beijo, com um “eu te amo mamãe”… Filhos te salvam quando te fazem repensar na vida, quando te fazem ter esperança ou quando aumentam tua fé… Filhos te salvam de noites escuras, de dias difíceis e sem luz, de meses nublados, de uma vida sem graça… Filhos trazem junto consigo cor, luz, esperança, fé, alegria, aprendizado e acima de tudo amor! Filhos transbordam amor… E depois de te salvarem te mostrando o sentido da vida você nunca mais conseguirá imaginar sua vida sem eles…” #razãodaminhavida #naovivosem #tudoporeles #prioridades #amorincondicional #prasempre #amor #amomaisquetudo

Uma pessoa muito sábia uma vez me disse: se tudo é importante pra você, nada é importante. E bem, é uma verdade... Quando tornamos tudo prioridade em nossas vidas perdemos o senso do que é realmente essencial e consequentemente o valor das coisas, dos momentos e das pessoas. No geral, é preciso ter uma grande prioridade na vida, algo concreto e objetivo, as outras coisas são apenas consequências deste desejo, o que você precisa para realizar torna-se sua missão de cada dia. E lembre-se: muitas pessoas irão te criticar e tudo bem, saiba que isso pode ser bom para desenvolver melhor suas ideias, mas saiba dar um limite para isso, se alguém falar ou fizer alguma coisa que te faça mal não permita que aconteça novamente, esse tipo de situação desanimadora e desnecessária é que mina o que considera-se importante... Não confunda o que você merece (e quer) com o que você acaba aceitando. Priorize-se. Até quando vai ficar nessa?

O que é prioridade pra você!?

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Familia👨‍👩‍👧‍👦✨♥️ Gloria a Dios 🙏♥️ #prioridades #Dios #familia #matrimonio #mishijos #losamo #hermosos #amor

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