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🌿MERCI infiniment @africa_and_golf.spirit pour toute cette chaleur humaine 🌿 MERCI À TOUS LES POPPAINS DES POPPINS pour vos messages damour 💞💋💋💋 💘👏 #merci #tropdamour #raiddesalizes #martinique #lespoppins #raidfeminin #lespoppains

🌸et passer la ligne d’arrivée .... il y a une semaine (déjà) nous passions la ligne d’arrivée de la dernière épreuve du #raiddesalizes ! Quelle émotion ! De la joie de la fierté mais aussi un peu de tristesse et la nostalgie déjà présente ! Nous avions conscience au moment du départ de l’épreuve que cela était la dernière , la dernière fois que nous passerions ensemble la ligne de ce raid , dernière fois que nos alizés chéries feraient cette haie d’honneur qui porte tellement fort, dernière fois aussi pour nous qui accompagnerons nos sœurs de Raid à finir les quelques mètres de l’arche ! Je partage avec vous cette photo où nos sourires représentent ce raid et cette ambiance ! merci à toutes et tous (😝) #raiddesalizes #lesraidspink #raidfeminin #martinique #lamarriniqueellevousm #sport #depassementdesoi #solidhair #solidaire #trail #fucklecancer #tousensemble #nouvellefamille #healthy #raiddesalizes2018 #nature #outdoor #madinina

LE PROGRAMME 🔥 28km VTT 🚴🏻‍♀️ 12km run 🏃🏼‍♀️+ 300m paddle 🏄🏼‍♀️ 3x100m swim 🏊🏻‍♀️ + 8km run 🏃🏻‍♀️ 8km canoë 🚣🏼‍♀️ . . . #croatiaislandtrophy #raid #feminin #solidarity #croatie #sport #run #paddle #bike #swim #canoe #defi2019 #challenge #association #motivation #croatie #raidfeminin #keepabreast #team #charity

Samedi marquait déjà la dernière journée dépreuves du @raiddesalizes pour notre équipe Courir Pour un Sourire ! Au programme, 6,8km de kayak et 7,2km de run&bike. Une mer beaucoup plus calme et un itinéraire le long des magnifiques plages du sud de la Martinique pour clôturer cette édition 2018 ! Difficile de réaliser que cest déjà fini pour notre équipe qui a tout donné pour lassociation Etoilclown ! 😢💪 Et on laisse le mot de la fin à notre gagnante Ludivine : Cétait tellement bien ! Du sport, de la nature, du partage et de lémotion : tout ce que jaime !!! Merci milles fois de mavoir permis de vivre cette formidable aventure au côté de Cécile et Élodie !!! 😍 Encore bravo les filles ! Vous êtes allées jusquau bout ! #vital #vitalmag #magazine #raid #raiddesalizes #martinique #travel #sport #femme #woman #raidfeminin

Raid amazones 2016 Californie Les Magic Friends by OPA #raidamazones2016 #raidfeminin #sportportrait #golesgirls

Allez on t’emmène nous suivre dans l’aventure du @finland_trophy 2019!!! Quand ? Du 24-27 janvier 2019 !! Ou?? En Laponie🎄. Pour faire quoi?? Un raid polaire 100% féminin de 3 jours dont les fonds reviendront à l’association @keepabreast pour la lutte contre le cancer du sein 👭🏃🏽‍♀️ Avec @flo_teamdes2a_finlandtrophy on est presque prêtes, il nous manque des sponsors !! N’hésitez pas nous contacter pour nous aider dans cette folle expérience 😀💪🏼🙈 #finland #nature #fatbike #raid #raidpolaire #laponie #finlandtrophy #finlandtrophy2019 #keepabreastfoundation #keepabreast #keepabreastfrance #finlande #polaire #course #feminin #luttecontrelecancer #luttecontrelecancerdusein #raidfeminin #aventure #exploit #

Ça ne serait pas moi ...... si je n’étais pas un chouille à la bourre, un poil borderline, quasi prête mais pas totalement ! 😂 chose exceptionnelle ma valise est prête depuis dimanche, il fallait bien que je trouve un truc à faire le soir, tard, la veille du départ 😃 j’ai jeté mon dévolu sur l’entraînement ! Mais pas n’importe lequel ! Thé last, le der des der de ce fucking entraînement sur @bryancaillaud nous a concocté aux petits oignons ! 💓🙏 je suis d’accord avec vous le moment choisi n’était probablement pas le meilleur , mais j’ai fait au mieux ! Je vais me coucher ! On se retrouve demain pour le grand départ au #raiddesalizes avec @lesraidspink_raiddesalizes2018 😍 #martinique #enretard #alabourre #raiddesalizes2018 #lesraidspink #mercibryan #sport #raid #raidfeminin

Le départ est imminent ! Les sacs sont bouclés.... dans quelques heures nous vivrons une grande aventure sportive humaine ET solidaire pour Ilune!!! @raiddesalizes #raiddesalizes2018 #raidfeminin #lamartiniqueellevousm #wolframsyndrome #hiruneskak #trail #sport #depassementdesoi #voyage #merci

Dimanche c’était le marathon de La Rochelle pour @julinebdnr des Raidy Nurses 🏃🏽‍♀️ Avec toujours la fierté de porter le tee shirt avec nos super partenaires 😁🤝 . #raidamazones #2019 #srilanka #raid #feminin #raidfeminin #nurses #amazones #infirmiere #happyrunner #dimanche #binome #vtt #tiralarc #canoe #chasseautresor #coursesdorientation #runninggirl #run #garmin #forerunner235 #projet #raidynurses #bonnecause #association #marathon #marathondelarochelle #marathongirl #marathoner #loverunning

La Saharienne 2018 est terminée. Nous avons vécu une aventure inoubliable ! Nous voulions remercier tous nos partenaires qui ont cru en nous, qui nous ont soutenu et qui ont rendu ce projet réel ! Un Grand Grand Merci à @radiomontblanc , Mandaroux Peinture, @cocacolafr @intermarche des Villards/Thônes, Magalie D, Christine et Daniel Perrillat, Rotorteamclub Aero, Vieux Bois des Alpes, @barnett_sports Barnett ,Anselme Châtellard, @m.c.vittupier Chalets Vittupier, trigénium, @jolypottuz.laclusaz @aravissunoptic @cebe_eyewear , Mavic #lasaharienne #raidfeminin #raidlasaharienne #aventure

Voilà ce magnifique raid est terminé, nous avons fini 25eme sur 44 au classement général 😍👍🏻 #onatoutdonné #raidfeminin #vtt #bike #trail #swinandrun #afriquedusud #cederberg @raidsaharienne @endomind_fr

Aujourdhui on est le 24 novembre donc pile à 2 mois de notre départ pour la Laponie ❄ pour ce #FinlandTrophy2019 dont on vous parle depuis 6 mois maintenant 😉 On a reçu nos vélos @scottsportfr hier et on a vraiment reçu du super matos! 😍 Y a plus quà rouler 🚴‍♀️ #raidfeminin #laponie #VTT #FinlandTrophy2019 #bellecause #cancerspediatriques

Cette semaine là Team Mum Power à testé lectrostimulation @ebody__electrostimulation 👉 Le concept : une séance de 20 min de renforcement musculaire sous electrodes pour muscler tout lensemble du corps en même temps...soit léquivalent dune séance de 4h de sport en temps normal 💪💯💯 Merci @mailis.picamoles.dietetique pour son accueil, sa gentillesse et toutes ses explications sur ce nouveau concept 🙂 Ps➡️ il nous aura fallu trois jours pour ne plus avoir de courbatures dans les fesses et pouvoir marcher normalement 😱😂😂😂 À très bientôt chez @ebody__electrostimulation on reviendra avec plaisir pour être au top pour le #raiddesalizes #raidmultisports #raidfeminin #sport #electrostimulation #body #fitgirls #fitgirl #mamansportive #musculation #renforcement #training #booty #squat #picoftheday #fitmum #healthylife #motivation #courbatures #onlacherien #team #newconcept #bodytech #essai #fitness

On en parle ou pas ?!?! 😂 J’ai repris la pilule 💊 en continu en prévision du raid... et la 4 jours avant le départ : Beum ! 👋 Mes lunes 🌙 débarquent ! 😂 on va en rire , normalement je devrais être tranquille pour les épreuves , du moins je vais croiser les doigts ! On parle rarement mais les règles et le sport ce n’est pas toujours facile à concilier , entre les spm et les règles 🔴 pendant les épreuves ....vous faites comment vous ?!? #regles #spm #raidfeminin #tampon #problemedefilles #sport #raiddesalizes #laloose #oupspaslebontiming #fuck

Rappel d une superbe fin du raid Croatia island Trophy avec Ana Rucner #croatia #croatiaislandtrophy #anarucner #raidfeminin #raiders #finlandtrophy #thierry7373

Un grand merci @activi_t_trainingzone pour notre préparation car on affronte les séances sans trop de difficulté #canoënocturne #cederberg #girlpower #raidfeminin #ongardelecap @raidsaharienne @endomind_fr

Aujourdhui on vous montre à quoi serviront vos dons ⬆️ Permettre aux enfants dêtre soignés dans des conditions qui se rapprochent le plus de celles quils ont à la maison cest lobjectif du Dr Desfachelles et des équipes du #centreoscarlambret. Un lit hôtelier avec les fonctionnalités hospitalières coûte 10000€, aujourdhui le montant de notre cagnotte nous permet den financer un... Cette image de synthèse ne consolera aucun parent dont lenfant est soigné dans ce service mais elle vous permet à vous de savoir où va votre argent. On en profite pour vous rappeler que les dons sont possibles dès 3€ 🙌 A vos partages 💙 Merci! #cancerspediatriques #cancer #raidfeminin #finlandtrophy2019 #laponie #mamansimpliquées

Première journée du raid avec 20km 700D+ Ce que l’on retient : des paysages a couper le souffle, une super entente entre nous, de l’entraide, du dépassement de soi et à la clé une super 2ème place en 2h43! On est vraiment fières de nous et on vous remercie tous encore de nous suivre dans cette aventure! A demain pour de nouvelles aventures !!!! @les_ptits_doudous_ @radiomontblanc @aravissunoptic #lasaharienne #raidfeminin #girlpower #binomedechoc

Bien arrivée en Afrique du sud sur la terre des serpents et Scorpions... (oui oui jen ai déjà vu 😲😱😱) 1ere épreuve du raid @raidsaharienne aujourdhui : Trail 20km 800m D+ nous terminons Delphine et moi 3eme de cette épreuve !!! Plein les yeux, plein les jambes mais quel bonheur !!! Merciiiii à tous les sponsors sans qui cette aventure serait impossible 😘 #raidlasaharienne #cedeberg #southafrica #raidfeminin #fitgirl #fitnessmotivation #raideuses

Voilà notre tente où apparement des serpents peuvent s’y glisser 😩😩 #enstress #experiencedefou #girlpower #raidfeminin @endorphinmag.fr @raidsaharienne @endomind_fr

NOUS Y voilà !! Décollage imminent Après quasiment 1 an de préparation,nous tenions encore à remercier tous nos sponsors et partenaires pour leur générosité afin que nous puissions réaliser cette magnifique experience le Raid La saharienne en Afrique du Sud 🇿🇦😍. Stressées, excitées et tellement impatientes😋🤩! Nous remercions aussi nos amis et familles pour leur investissement dans notre projet, nos conjoints (++++)et enfants pour leur amour et leur soutien. MERCI aussi à Christine de nous avoir acceptée dans l’Association les P’tits doudous d’Annecy »😍que nous représenterons au Raid avec fierté. L’association qui a énormément grandi et évoluer au fil de cette année pour améliorer le vécu des enfants au bloc opératoire. @les_ptits_doudous_ @barnett_sports @cocacolafr @radiomontblanc @jolypottuz.laclusaz @barnett_sports Radio @aravissunoptic #raidlasaharienne #aventure #raidfeminin #lasaharienne2018 #girlpower

[ BREAKING NEWS ] 🚴‍♀️ On vous en avait parlé il y a quelques semaines, on était à la recherche dun sponsor VTT pour nous équiper durant toute notre préparation. Hier on a eu limmense plaisir dapprendre que @scottsportfr serait notre sponsor 😍 On devrait recevoir nos vélos très prochainement pour attaquer lentraînement puisquon se rapproche du départ pour le #FinlandTrophy2019 ❄ (24 au 28 janvier).Merci @alexfrachet de nous avoir mises en relation! Merci à Erwan Simon de croire en nous mais surtout en ce projet fou 💙 Des demain on vous parlera dun autre super projet toujours en lien avec le VTT...💪 #cancerspediatriques #belleaction #bellecause #VTT #sport #raidfeminin #lille #laponie @mamanstestent @marionagainstthecancer

[ TBT 🎞️ ] Petit flashback du jeudi sur notre rencontre avec @alexandredebanne sur le @touquet.paris.raidamazones 2018 ! Ravies davoir pu échanger avec lorganisateur du @raidamazones qui nous avait donné de précieux conseils. RDV en octobre 2019 en terre encore inconnue. Suspens... 🌏 📢 Sponsors, on vous attend pour soutenir notre belle aventure et lONG @aideetactionofficiel ! #lesgirafesraid #sportsteam #sport #hautsdefrance #oise #chantilly #lamorlaye #challenge #running #runninggirl #vtt #mtb #cycling #instacool #instasport #friendship #training #courseapied #course #espritdequipe #girlpower #tiralarc #canoë #raidfeminin #partage #raidamazones2019 #solidarité #aideetaction @intersportstmaximin @intersport @infos.oise @oiseledepartement

@mamanstestent se prépare activement pour le #FinlandTrophy2019! Les lilloises qui nous suivent vous avez des adresses sympas de centre qui proposent du #mihabodytech? #preparationphysique #raidfeminin #sport #cancerspediatriques #bellecause

Dernier entraînement intensif !!!! Nous arrivons à la fin.... 9 mois de préparation 💪🏻 à partir d’aujourd’hui, repos, entretien, sommeil, zéro alcool 🍷 😱😢 , dodo tôt et entraînement cool! Le but : éviter les blessures et arriver en forme pour profiter au mieux de cette belle aventure et ainsi défendre au mieux l’association solidhair 💓! . #SeineetMarne #fontainebleau #trail #courseapied #course #coursenature #running #runninggirl #run #trailrunning #hiit #healthy #lesraidspink #raiddesalizes #alizespower #healthy #raiddesalizes2018 #nopainnogain #ensemble #healthylife #sport #girlpower #entrainements #solidhair #lesraidspinkpoursolidhair #martinique #raidfeminin #casentlafin

CROTIA ISLAND TROPHY 19🇭🇷 Cest ici que notre aventure débute! Il sagit dun Raid 100% féminin se déroulant du 06 au 10 octobre 2019. Cest une aventure humaine, sportive & solidaire pour laquelle nous avons choisi de représenter lassociation LA HOLI 🌈 qui vient en aide aux personnes touchées par le cancer. #croatiaislandtrophy #raid #feminin #solidarity #croatie #sport #run #paddle #bike #swim #canoe #defi2019 #challenge #association #motivation #croatie #raidfeminin #keepabreast #cancerdusein #team #charity #followme

🌿NOTRE 1ER ALPINTRAIL🌿 ☆ 🌿Il était magnifique ce trail. On a commencé tout de suite sur du dénivelé positif sous une petite pluie fine. Puis on na fait que grimper sur les 10 premiers Km. De la boue partout sur de la roche à perte de vue. Dès le départ on a enclenché le mode mental pour tenir sur la durée. Puis sur les 6 derniers km les genoux ont un peu dégusté mais nous avons prit grand soin de nos corps pour ne pas se blesser avant le raid. Il etait dur ce trail mais incroyablement bénéfique pour notre preparation. 🌿 Une preparation qui touche a sa fin puisque nous partons dans 2 semaines🙈😄 dimanche prochain nous ferons une dernière sortie Kayak à 3 puis repos-dodo jusquau 27.🤗 🌿Quelle folle année nempêche 🤗 #pichauris #alpintrail #lespoppins #16km #allauch #raiddesalizes #raiddesalizes2018 #preparationphysique #raidfeminin #force #courage #perseverance

Un petit 10km fun en ville, le soir entre amis ça annonce une bonne soirée Rdv le 24 novembre🍸🥂🍻😎😎 Et après calendrier 2019 des objectifs sportifs triathlon, bike & run, semi... hâte 🤩🤩🤩

Soirée spéciale #finlandtrophy avec @lessoeursgivrees.finlandtrophy bonne ambiance pour les soutenir ! Nhésitez pas à donner sur leur cagnotte en ligne pour aider la recherche contre le cancer du sein #keepabreast #solentbay #raidfeminin

Déjà presque 4 semaines... dernière épreuve du @croatia.island.trophy - une aventure extraordinaire... 😍 #croatiaislandtrophy #keepabreast #vitalmag #raidsportif #raidfeminin #canoe #kayak #running #trail #vtt #paddle #courseapied #outdoors #bubblephotographie

Hello les IGers! Aujourdhui on vous parle de la magie des réseaux sociaux 😜 Il y a quelques jours on avait lancé un SOS pour trouver un(e) graphiste qui pourrait nous faire un flyer/affiche 👩‍💻👨‍💻 On a eu la chance dêtre contactées par @romanedonjon, qui est infographiste/webdesigner, allez vite voir sur https://www.romanedonjon.fr/ Romane est douée et en plus elle a tout de suite été enthousiaste et nous a suivies dans notre projet fou de ❄ #FinlandTrophy2019 ❄ Elle est en train de nous réaliser une magnifique affiche, quon pourra ensuite placarder partout afin de récolter le max de 💶 pour ces petits héros qui se battent chaque jour contre le cancer et méritent les meilleures conditions daccueil au #centreoscarlambret ! Merci Romane et bienvenue dans notre Team 💙 #lillemaville #lille #cancerspediatriques #raidfeminin #raid #webdesign @mamanstestent @marionagainstthecancer

Hey ! Voici le numéro de notre équipe @lesraidspink_raiddesalizes2018 pour le @raiddesalizes dans moins d’un mois 😱😍! Vous pouvez également suivre la page de @association_solidhair , pour qui nous allons nous dépasser ! 💪🏻Vous pourrez nous suivre sur le site officiel du raid 👌👍 #raid #raiddesalizes #raidfeminin #solidhair

@Regran_ed from @teamreinesdesneiges - 🔹️ Aujourdhui on a reçu un énorme colis de chez @craftsportswear avec plein de vêtements canons pour affronter le ❄ froid polaire ❄ qui nous attend en 🇫🇮 pour le #FinlandTrophy2019. Un immense merci à Roberto qui a accepté tout de suite de nous suivre dans ce #raidfeminin! 🏃‍♀️⛷🚴‍♀️ On profite de ce post pour vous rappeler quon est toujours à la recherche de généreux donateurs pour notre cagnotte (lien dans la bio 🔝), tous les fonds récoltés iront à laménagement du nouveau service donco-pédiatrie du #centreoscarlambret où sont soignés au quotidien ces petits héros du cancer 💪 #raid #sport #bellecause #mécénat #finlandtrophy2019 #bellecause #cancerspediatriques @mamanstestent @teamreinesdesneiges - #regrann

🔹️ Aujourdhui on a reçu un énorme colis de chez @craftsportswear avec plein de vêtements canons pour affronter le ❄ froid polaire ❄ qui nous attend en 🇫🇮 pour le #FinlandTrophy2019. Un immense merci à Roberto qui a accepté tout de suite de nous suivre dans ce #raidfeminin! 🏃‍♀️⛷🚴‍♀️ On profite de ce post pour vous rappeler quon est toujours à la recherche de généreux donateurs pour notre cagnotte (lien dans la bio 🔝), tous les fonds récoltés iront à laménagement du nouveau service donco-pédiatrie du #centreoscarlambret où sont soignés au quotidien ces petits héros du cancer 💪 #raid #sport #bellecause #mécénat #finlandtrophy2019 #bellecause #cancerspediatriques @mamanstestent @marionagainstthecancer

Vous lattendiez toutes ! Lheure dannoncer le nom de notre grande gagnante qui senvolera pour le @raiddesalizes en Martinique aux côtés de Cécile et Elodie est enfin arrivée ! 😍 Encore un grand MERCI pour toutes vos belles candidatures ! Vos lettres étaient touchantes, motivantes et inspirantes ! Comme d’habitude, le choix a été cornélien! Mais après lecture attentive, voici notre grande gagnante …. Ornella ! Ornella, 29 ans est commissaire au sein de la Marine Nationale. Notre jeune militaire est une touche à tout sportive depuis son plus jeune âge. Yoga, kite surf, natation, roller, VTT, randonnées ou encore krav maga, rien ne lui fait peur. Depuis son intégration dans la Marine Nationale elle sest également mise à la course à pied et participe régulièrement à des courses régionales. Avec une mission de 5 mois effectuée en Afrique et en Asie du Sud-Est elle est devenue une habituée des efforts en zones chaudes et humides. La Martinique n’a donc qu’à bien se tenir J Dynamique, souriante et pétillante, Ornella a à cœur de relever ce défi sportif et humain pour lassociation EtoilClown. Touchée par cette initiative, elle est persuadée que défendre une cause à laquelle on croit peut décupler les forces et la motivation ! Encore toutes nos félicitions et on a hâte de suivre les aventures de Céline, Elodie et Ornella sur le Raid des Alizés 2018 ! 😍🎉 #vital #vitalmag #magazine #raiddesalizes #concours #martinique #raid #travel #women #raidfeminin

Je vous présente ma coéquipière pour cette aventure du Raid Croatia Island Trophy : Camille !! Jai eu la chance de la rencontrer en intégrant le club de course à pied Eckboteam. Elle a été un vrai coup de coeur amical 😍. Cest devenu une véritable amie dans la vie de tous les jours ! Nous sommes animées par la même envie daventure et de défis. Camille est une vraie battante, déterminée, qui se donne les moyens datteindre ses objectifs. Cest une jeune maman pétillante et toujours positive ! Je sais quelle sera une partenaire idéale pour ce raid ! Je suis très fière de partager cette aventure avec elle 🙂 . Elsa

Merci à @nakd_france pour ce partenariat. 3 colis de 8kg de barres énergétique pour les gifts de nos coureurs en janvier 2019... Rdv dans les prochains posts pour en savoir plus sur cette course healthy, bonnes résolutions 2019 #runaddict #instarunners #instarun #run #runningpourelles #runforpleasure #raidamazones2019 #raidfeminin #raidamazones #lauraetoliviaamazones2019 #healthylifestyle @nakdwholefoods

#EtDaventureEnAventure « Je vous souhaite des rêves à n’en plus finir. Et l’envie furieuse d’en réaliser queques-uns. Je vous souhaite d’aimer ce qu’il faut aimer, et d’oublier ce qu’il faut oublier. Je vous souhaite des passions. Je vous souhaite des silences. Je vous souhaite de ne jamais renoncer à la recherche, à l’aventure, à la vie, à l’amour, car la vie est une magnifique aventure et nul de raisonnable ne doit y renoncer sans livrer une rude bataille. » J. Brel . - Bonne fin de semaine tout le monde ! ✌🏻 - 📸 : la semaine dernière lors du @croatia.island.trophy quelque part sur la mer Adriatique entre les îles de Bol et Hvar... 🌊💙🌊 - . . #flashbackfriday #sunset #sunsetlovers #lifeisbeautiful #heaven #croatia #croatiaislandtrophy #raidfeminin #adventuretime #boat #boatlife #sea #sealovers #naturelovers #happy #happygirl #runhappy #inspiration #runlikeagirl #girlpower #igrunners #runnergirl #runneuse #justdoit #fitgirl #fitfrenchies #healthylife #womenempowerment

La semaine dernière, notre team VITAL participait à la première édition du Croatia Island Trophy, un raid multisport 100% féminin sur les magnifiques îles de la Dalmatie ! 😍 Vous avez suivi les stories de notre journaliste Julie Martory et cela vous a donné envie ? Vite, les inscriptions pour l’édition 2019 viennent d’ouvrir et sont limitées à 50 teams. Infos sur https://www.raid-feminin.com/fr/ #vital #vitalmag #magazine #trip #voyage #croatie #raid #raidfeminin #travel #croatiaislandtrophy

Quand tu as déjà mal aux pattes, que tu as mal à la tête, que tu as eu une insomnie dans la nuit .... la motivation pour enchaîner les 10x 1mn de chaise et autres joyeusetés, cette motivation là, et bien, tu dois aller la chercher loin! Mais elle arrive tout de même , au détour d’un commentaire d’une amie, grâce au sms d’une autre qui propose la piscine (@lacasote 🙏😘), quand tu penses à @solidhair et toutes les personnes que l’association aide. 💓. Alors la chaise, je la fais , et avec le sourire 😃 mais une mine fatiguée 😂😂😂... et j’en profite pour vous écrire un article à paraître sur le blog ;-) Bonne journée à tous, merci pour votre soutien, vos mots, votre présence 🙏. Demain grosse étape pour les raids pink mais on vous en parle un peu plus tard dans la journée . #teasingdefou #musculation #renforcement # renforcementmusculaire #SeineetMarne #fontainebleau #trail #courseapied #course #coursenature #running #runninggirl #run #trailrunning #hiit #healthy #lesraidspink #raiddesalizes #alizespower #healthy #raiddesalizes2018 #nopainnogain #ensemble #healthylife #sport #girlpower #entrainements #solidhair #lesraidspinkpoursolidhair #martinique #raidfeminin

⚠️ M-3 ⚠️ Nous sommes le 25 octobre et dans 3 mois nous serons arrivées en Laponie Finlandaise pour ce #FinlandTrophy2019 ❄ Début des épreuves/réjouissances/hostilités le 25 Janvier 🍀 Nous sommes toujours à la recherche dentreprises sponsors (Pas de montant minimum, chaque entreprise fait en fonction de ses moyens👌). Merci aux entreprises qui ont fait le choix de nous sponsoriser, bientôt un post pour vous remercier 🧡 Le lien de la cagnotte pour tous les petits patients hospitalisés est dans la bio ⬆️ , chaque don est déductible à 66% des impôts 💰 Belle soirée à tous ! @teamreinesdesneiges @marionagainstthecancer #raid #raidfeminin #solidarite #bellecause #centreoscarlambret #cancerspediatriques

Les inscriptions sont ouvertes pour l’édition 2019 de Croatie Island Trophy et nous sommes déjà sur le coup 🎉 ! Maintenant on part à la recherche de sponsors pour nous soutenir dans notre aventure 😊

🎉[BONNE NOUVELLE] 🎉 On est à presque 9000€ en seulement un mois de collecte! Notre objectif principal à travers ce #FinlandTrophy2019 est de ramener un max dargent pour ces petits bouts de chou, héros du quotidien contre le cancer! Alors vous allez dire quon se le répète mais parlez-en autour de vous, partagez sur IG et ailleurs! Cest pour la bonne cause 🙏 Un immense merci @solidaritereinesdesneiges et toutes les créatrices qui chaque soir vendent aux enchères leurs jolies créations au profit de notre 💰 Mille mercis à tous les généreux donateurs qui ont déjà participé 💫 @mamanstestent @marionagainstthecancer #solidarite #bellecause #cancerspediatriques #centreoscarlambret #finlandtrophy2019 #raid #raidfeminin

⚠️ M-3 ⚠️ Nous sommes le 24 octobre et dans 3 mois jour pour jour nous serons arrivées en Laponie Finlandaise pour ce #FinlandTrophy2019 ❄ Début des épreuves/réjouissances/hostilités le 25 Janvier 🍀 Nous sommes toujours à la recherche dentreprises sponsors (Pas de montant minimum, chaque entreprise fait en fonction de ses moyens👌).Le lien de la cagnotte pour tous les petits patients hospitalisés est dans la bio ⬆️ , chaque don est déductible à 66% des impôts 💰 Belle soirée à tous !@mamanstestent @marionagainstthecancer #raid #raidfeminin #solidarite #bellecause #centreoscarlambret #cancerspediatriques

🌟Raid 100% féminin🌟 Ça y est ! Le projet commence à se concrétiser ! Et ça sera le Croatia Island Trophy pour ma coéquipière @camillepoulain_ 💕 et moi 😃 Notre équipe s’appelle les Little Bretzels 🥨 ! Si vous voulez nous suivre dans notre aventure, suivez notre compte @little_bretzels 😃😃😃 Le teaser du raid est dispo sur @croatia.island.trophy 😊

❄️M-3❄️ Le Finland Trophy arrive à grand pas ! On a tellement hâte de partager cette belle aventure humaine et solidaire ! Pour rappel, nous soutenons l’association Keep A Breast, une association qui sensibilise les jeunes au cancer. Continuez à suivre notre preparation, dans 3 mois, nous y sommes ! #finlandtrophy #finlandtrophy2019 #raidfeminin #sport #depassementdesoi #aventuresolidaire #teamdechoc #entresoeurs #keepabreast #oncomptesurvous

Jai adoré être un numéro sur le @croatia.island.trophy 😉. Bon par contre là je suis mal... moi qui jette mes dossards dhabitude, je me vois mal le faire avec celui-là. Je vais le ranger gentiment avec mes médailles dans ma salle des trophées qui est à la cave ! Et vous ? Vous gardez tout ? #souvenir #croatie🇭🇷 #raidfeminin #raidmultisports #dossard

Si vous voulez tout savoir sur ce qui sest passé avant cette photo, rendez-vous sur le blog ce soir ! (Lien dans la bio) @croatia.island.trophy #raidfeminin #raidmultisports #croatie🇭🇷

Au programme de ce dimanche ensoleillé ☀️ c’était semi marathon de l’indien🏃🏽‍♀️ où nous avons pu porter fièrement nos tee shirt des @raidynurses 💪🏼 La course à pied n’a plus de secret pour nous car les chronos étaient au rdv ⏱ Alors attention le @raidamazones on arrive avec quelques kilomètres au compteur 👋🏼 . #raidamazones #2019 #srilanka #raid #feminin #raidfeminin #nurses #amazones #infirmiere #happyrunner #semimarathon #dimanche #sundayrun #binome #vtt #tiralarc #canoe #chasseautresor #coursesdorientation #runninggirl #run #garmin #forerunner235 #projet #raidynurses #bonnecause #association

#dropzonegurls Raid training orientation,100 % féminin. Édition 2019 en préparation 🤗 . Un concept original de raid découverte Orientation sur un parcours en itinérance de 15km environ; alliant les activités de trail ( ou marche rapide) et l’orientation ! Un bon entraînement pour toutes celles qui souhaitent se lancer de nouveau défis ou simplement se faire plaisir . Un concept ludique et convivial, dédiée à l’entraînement par équipe de 2 ou 3 femmes 😜. #raidfeminin #raidorientation #raiddecouverte #outdoorwomensport #runninggirls #raidnature #raidpaysbasque #raidfilles #sportaufeminin #sportsante #sportsantebienetre #raidtraining #raid2019

Week-end d entraînement en bord de mer. Run, bike et run and bike dans le sable. #çafaitchaufferlesquadriceps #training #finlandtrophy #girlpower #workinprogress #ekoi #raidfeminin #keepabreast #complicité #binôme

Petit décrassage... pour éliminer les dernières courbatures 🙄😅 mais ni la magie ni la cause ! 😉 #keepabreast #croatiaislandtrophy #raidfeminin #checkyourself #cancerdusein #octobrerose #vitalmag #weloverunning

Une aventure de plus réussie grâce à la réalisation du Croatia island Trophy ! Merci La Croatie de m avoir fait encore confiance .. avec le team Croate .#croatia #croatiaislandtrophy #raidfeminin #raiders #dalmatian #thierry7373 #finlandtrophy

Le @croatia.island.trophy vient de se terminer en apothéose. Tellement heureuse de pouvoir apporter mon expérience de raideuses et d’essayer d’atteindre à chaque fois le raid magique qui restera graver dans les esprits... #croatiaislandtrophy #raidfeminin #girlpower #depassementdesoi #discovery #neverstopexploring #neverstopdreaming #neverstopdreaming #amazing #womenrace #croatia #croatiafulloflife #christopherobin #rossignolapparel #esaf #cebeeyewear

Teaser de cette belle aventure humaine, au delà du challenge sportif. Pas de mots pour décrire cette formidable expérience !! 😍 merci encore !! #repost #croatiaislandtrophy #raidfeminin #vitalmag

#happygirl Tellement tellement heureuse d’avoir pu participer à la 1ère édition du @croatia.island.trophy avec une si chouette partner @glarroutis ! 🏝👯‍♀️🏝 Les 1ères ont toujours une saveur très particulière... On ne s’attend à rien et tout peut arriver. L’impression de partir un peu à la conquête d’un nouveau monde. C’est grisant. C’est magique. Et c’est exactement ce qui s’est passé sur ce raid ! 💖 - Je vous invite à regarder le superbe film de cette 1ère édition sur la page Facebook du Croatia Island Trophy ⬇️ https://www.facebook.com/Croatiefeminin/ (Je vous ai mis aussi le lien direct dans la bio.) Ce film réalisé par @natacha_cagnard résume PARFAITEMENT tout : les îles sublimes, les parcours parfois maousse costauds, la rage de vaincre de toutes les raideuses, le partage, la solidarité et les big smile de la victoire sur soi. ✊🏻 En regardant ce film, de nouvelles émotions sont montées... Le double effet kiss cool qui fait un bien fou au cœur et qui donne de la force. ⚡️⚡️⚡️ - BIG BRAVO again @christellekohlanta et @thierry7373. 🙌🏻 BIG KISS à toutes les copines de galère... euh de raid ! 😅😂😘 cc @amgesson @malikakacel @latoz @stzphc @vir_endorphinmag @veroniquehamot @rideuz.363 @hommes_et_saveurs @mylene_r5 @alindx3 @joe_lamalice @bdsemilie @stephanie.sacha @in2thewildfr @alexiasailingteam @snoeternelle @julieghit @lepansebenedicte @clemencecastelofficiel @lauremanaudouoff . - . . #raidfeminin #croatiaislandtrophy #togetherstronger #nevernotrunning #runstoppable #nevergiveup #runhappy #motivation #inspiration #instarunners #runlikeagirl #girlpower #runningaddict #runners #runnergirl #runneuse #justdoit #courir #fitgirl #trigirl #trilife #swimrun #fitfrenchies #healthylife #womenempowerment

Et en images ça donnait ça... 🤩 @mdo0802 on y retourne ? ❤️ @croatia.island.trophy merci de nous avoir fait autant rêver, souffrir, aimer ! #raidfeminin #raidsolidaire #keepabreast Images : @natacha_cagnard 🙌

Voici un aperçu de ce que nous avons vécu durant ce raid exceptionnel du @croatia.island.trophy 😍 - Images : @natacha_cagnard - #croatiaislandtrophy #raidfeminin #keepabreast

Teaser : si on mavait dit que ce qui me servirait le plus dans ma prépa @croatia.island.trophy ce serait de mater Batwatch... enfin Zac... enfin vous me comprenez ! #baywatch #zacefron #raidfeminin #croatie🇭🇷

Et comme une bonne nouvelle n arrive jamais seule....encore de nouveaux sponsors #fieres # finlandtrophy2019 #solidarite #kabe #runninggirl #raidfeminin

De Nouveaux sponsors nous font confiance #finlandtrophy2019 #kabe #runinggirl #sport #solidarité #raidfeminin

#nevergiveup . 🌊 Croatia Island Trophy 🌊 Notre team @cocasse_food termine à la 11ème place au général. 🎉🎉🎉 Elle est à 1min40 de la 10ème place. Mais bon devant nous, c’est la team de @lauremanaudouoff donc respect - nos 2 teams se sont tirées la bourre sur quasi toutes les épreuves ! 😁 Gaëlle et moi sommes très contentes de ce résultat final. Pas d’entraînement spécifique pour moi pour ce @croatia.island.trophy. On a réussi à gérer le VTT qui est mon point faible. On a bien envoyé sur le trail ➕ paddle (7ème de l’épreuve), et le swimrun (8ème de l’épreuve) et bien rattrapé le canoë (11ème de l’épreuve pour cause de bras en mousse 🙈). Et surtout : on a pris énormément de plaisir avec Gaëlle tout au long de ce raid ! 🙌🏻👯‍♀️🙌🏻 C’était un raid tellement magnifique !!! Les épreuves étaient variées, originales (le saut du bateau pour le swimrun et le canoë : magique !), denses et techniques comme il faut - toutes les filles marchent comme des canards aujourd’hui. 😂 Je suis tombée totalement sous le charme de la beauté sauvage de la Croatie. 🏝 Last but not least, l’organisation a été d’une qualité époustouflante ! Des parcours à la logistique en passant par l’hébergement sur les bateaux ou la soirée de gala, tout a été maîtrisé. MERCI encore ma @christellekohlanta et @thierry7373. 🙏🏻💖 - J’en profite pour faire un big up particulier à ma partner @glarroutis, ma sport angel à moi. Elle a toujours eu les mots justes pour me relancer quand elle me sentait flancher... (genre sur le VTT : « Allez là, imagine qu’il te reste 2 x 1000 à faire. C’est rien ! T’aime bien les 1000 non ?!! » Euuuuh... pas spécialement ! 😂) Gaëlle, je n’oublierai jamais ta main qui tenait fermement la mienne pour m’aider à reprendre mes esprits après notre 1ère nage de l’angoisse sur le swimrun. MERCI d’avoir été une partner extraordinaire.😘😘😘 - . . #raidfeminin #croatiaislandtrophy #togetherstronger #nevernotrunning #runstoppable #happygirl #runhappy #motivation #inspiration #instarunners #runlikeagirl #girlpower #runningaddict #runners #runnergirl #runneuse #justdoit #courir #fitgirl #fitfrenchies #healthylife #womenempowerment

[ #TBT 🎞️ ] Petit flashback du jeudi sur lépreuve de Run & Bike lors de la 2e participation des Girafes Raid au @touquet.paris.raidamazones en juin 2018. Du sable et encore du sable sous les pneus et sous les semelles! Un beau moment sportif entre girafes 🦒👍. #lesgirafesraid #sportsteam #sport #hautsdefrance #oise #chantilly #lamorlaye #challenge #running #runninggirl #vtt #mtb #cycling #instacool #instasport #friendship #training #courseapied #course #espritdequipe #letouquetparisplage #runandbike #solidarité #raidfeminin #tupeuxlefaire #touquetraidamazones2018 #girlpower #raiddesamazones2019 #objectifraidamazones2019

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