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❗PIMIENTOS DEL PIQUILLO RELLENOS DE GAMBAS Y RAPE❗ ♻️Este plato es una auténtica delicia. Puede ser una idea genial para alguno de los menús de estas navidades. ✔Ingredientes 🔀1 lata de pimientos del piquillo de 400 g 🔀250 g de gambas 🔀250 g de rape 🔀150 ml de leche 🔀50 g de harina de almendra. 🔀2 cucharaditas de aceite de oliva. 🔀cebolla en polvo (optativo) 🔀sal 🔀pimienta ✔Preparación 🔀En una cazuela pon el aceite de oliva. Agrega un poco de cebolla en polvo y fríe unos segundos. Añade las gambas y el rape troceados. Rehoga durante 2 minutos. Incorpora la harina de almendra, remueve. Agrega la leche, sal y pimienta. Sigue removiendo hasta que la salsa espese. Rellena los pimientos, colócalos en la fuente de servir y reserva. Prepara la salsa de pimientos del piquillo y vierte sobre los pimientos, gratina durante unos minutos hasta dorar la superficie. ✔Ingredientes para la salsa. 🔀200 ml de nata líquida 🔀1 cebolla fresca 🔀3 pimientos del piquillo de lata o tarro 🔀2 cucharadas de aceite de oliva virgen extra 🔀sal 🔀pimienta ✔Preparación 🔀Fríe la cebolla picada en el aceite durante 8 minutos a fuego medio. Añade los tres pimientos troceados, sal y pimienta; remueve un poco. Pon la nata, rehoga durante 2 minutos, no puede hervir y trituta la salsa. Sirve por encima de los pimientos rellenos. 😋Buen provecho 😉 #vivelavida #beexclusive #heartteam #diseñatuvida #vidasaludable #healthylifestyle #comersaludable #food #recetassaludables #healthyfood #comidasana #healthy #salud #life #habitosdevidasaludable #instafood #vidasana #delicioso #ideas #recetas #marcela

Viernes de asado con los amigos y la infaltable picadita mientras van prendiendo fuego! . ESTANCIAS INTEGRADAS . RECETAS PROPIAS CON SABOR NATURAL . SAN LORENZO ESQ 25 DE MAYO . #salames #quesos #carnes #shorthorn #cerdo #pollo #milanesas #vacuna #salami #salame #salamin #tandil #chacinado #chacina #food #artesanal #elaboracion #embutidos #foodie #foodies #natural #chorizo #español #España #recetas #casero #charcuterie #destinotandil #tandil #tandilsoñado

Desliza para ver la esperada receta de las hallacas. Disfrútala y comparte esta bonita tradición de cocinar y comer en familia ❤️ . . . . . #recetas #panfan #harinapan #harinademaiz #cocinar #laautenticaharinademaiz #navidad #diciembre2018

¿Queréis ideas y #recetas en un solo documento? ¡Ya está disponible nuestro Recetario Navideño 2018! Descarga Recetario 2018: link en BIO #recetasybarra #RecetasNavidad #foodie #recetasfaciles

Otro clásico de la cena navideña son los huevos rellenos, aca la receta para prepararlos. Ingredientes: 🔹Huevos 8 🔹Pate de foie 1 lata 🔹Palta 1 Procedimiento: colocamos los huevos en una cacerola con abundante agua, lo llevamos a un fuego suave, una vez que hierven cocinamos por 10 minutos. Luego los enfriamos en agua fría y reservamos. Para el primer relleno, cortamos los huevos a la mitad, retiramos las yemas y las aplastamos con un tenedor, le agregamos una lata de pate de foie, mezclamos. Colocamos la preparación en una manga y rellenamos los huevos, también se puede hacer con una cuchara. Para el segundo relleno, aplastamos las yemas y las mezclamos con la palta que previamente las aplastamos, agregamos una cucharada de queso crema, mezclamos. Añadimos jugo de medio limón, sal, mezclamos y colocamos en una manga pastelera y rellenamos. (a esas bolitas de Navidad como le estoy sacando el jugo) #huevosrellenos #navidad  #foodie #instafood #foodphotography #foodporn #foodstagram #recetas #cocina

🇬🇧🇺🇸HEALTHY BANANA BREAD🍌🍞 Ingredients: ✖200gr whole wheat flour ✖3 mashed ripe bananas ✖120gr low-fat yogurt (or 2 eggs) ✖1 tsp baking soda ✖1 tsp baking powder ✖1 tsp vanilla extract ✖1 tsp cinnamon powder ✖1 pinch of salt ✖120gr chopped walnuts . How to prepare it: ➡️Preheat the oven to 180°C ➡️In a bowl, combine all the dry ingredients and set aside ➡️In another bowl, combine mashed bananas with the yogurt and the vanilla extract ➡️Add the dry ingredients to the wet ones and then add the chopped walnuts and mix until well combined ➡️Transfer the cake batter into the loaf pan and bake for 45-50 minutes (check with a toothpick until it comes out clean) ➡️Let it cool down in the loaf pan for 10 minutes and then transfer to a wire rack to cool down for another 20 minutes. Then slice it and enjoy!🤤 . 🇪🇸BUDIN DE PLÁTANO FIT🍌🍞 Ingredientes: ✖200gr harina de trigo integral ✖3 plátanos maduros ✖120gr quark/yogur griego bajo en grasas (o 2 huevos) ✖1 cucharada bicarbonato ✖1 cucharada levadura en polvo ✖1 cucharada extracto de vainilla ✖1 cucharada canela en polvo ✖Pizca de sal ✖120gr nueces troceadas . Preparación: ➡️Precalentar el horno a 180°C ➡️En un bol, mezclar los ingredientes secos y reservar ➡️En otro bol, machacar los plátanos y mezclar con el yogur y el extracto de vainilla ➡️Añadir los ingredientes secos a la mezcla junto con las nueces y mezclar hasta que esté todo bien integrado ➡️Verter la masa en el molde y hornear durante 45-50 minutos a 180°C (comprobar con un palillo antes de apagar el horno – tiene que salir limpio) ➡️Dejar reposar en el molde durante 10 minutos y otros 20 minutos ya desmoldado sobre una rejilla hasta que se enfríe. Y listo para disfrutar!🤤

¿Cómo os gustan más los #boniatos o #batatas? ¿Dulces o salado? ¡¡Tenemos varias recetas para todos los gustos!! 😏😏

TORTA HAVANNET! 🤩 Es ideal para hacer algo riquísimo en muy poco tiempo! Fácil de transportar y con ingredientes que todos amamos! 😉🙋 Qué necesitas?: ▪️125 gr de manteca ▪️1 taza de harina (3/4 de 0000 y el resto de leudante. Sino usan toda común y le agregan 1/4 cucharadita de Royal o bicarbonato) ▪️2 cucharadas soperas de azúcar impalpable (sino tienen común) ▪️1 pizca de sal ▪️Dulce de leche ▪️Chocolate cobertura 👉Mezclan todo lo seco y le agregan la manteca en cubos que van a desarmar con las manos hasta que forman la masa. La dejan descansar 15 minutos en la heladera. Luego la estiran con los dedos (sin palo!!) Y un toque de paciencia 💪 en el molde, pinchan con un tenedor la masa. Ideal usar un molde desmontable. Sino Traten de ponerle papel manteca porque sino sacarla despues no es fácil sin que se rompa ya que es una masa súper quebradiza. 🤷 👉Llevan al horno moderado unos 15 minutos o hasta que se dore. Queda una masa crocante! ✋Esperan a que se enfríe y le agregan el dulce de leche, por último el chocolate cobertura derretido a baño maria. Si quieren pueden hacer esta deco(??) Qué le sume con chocolate blanco. Simplemente una vez que tienen la capa del chocolate negro hacen un espiral con el blanco (lo hice con el de sachet que funciona como una manga) y después con un escarbadientes del medio hacía el borde hacen como marcas de corte y les queda así o bueno mejor porque no soy la más prolija! Jaja 👌Dejan en la heladera al menos 1 hora y listo! #tortas #havannet #postres #delicatessen #pasteleria #recetas #ohhmargott #hablamedemagia #ricoyfacil yfacil #chocolate #dulcedeleche

🍙Croquetas de arroz integral fermentado🍙 ¿Pusiste a fermentar el arroz como te dijimos? Ahora si, ¡a cocinar! Acordate de guardar el agua colada en una botella de vidrio así la podés usar como tónico facial o para futuras fermentaciones. Con el arroz cociná estas croquetas que en algún momento del fin de semana, ¡se van a comer! (ideales para picada #fingerfood con dip de guacamole). Ingredientes: ✔2 tazas de arroz fermentado ✔2 huevos de campo ✔1 cebolla rehogada ✔Perejil picado ✔Pizca sal rosada ✔Pimieta a gusto ✔Cúrcuma opcional Mezclar todos los ingredientes en un bowl, armar bolitas con una cuchara y en una sarten con aceite de coco neutro, saltear vuelta y vuelta hasta que doren. 🤤🤤 . . #healthinking #recetas #mujeresquenutren #friyay #recipes #wildfermentation #fermentacion #recipeoftheday #mood #friday #ideas #alimentacionsaludable #healthyrecipes #healthyfood #habitossaludables #healthyhabits #ricoysano

Os presentamos el robot de cocina CookingMe, el mejor aliado para acompañarte en tu cocina. 👌🏽😉👉🏼🏛️ . . . #TemploVesta #EquipamientoDeCocina #RobotDeCocina #RobotCocina #Recetas #RecetasSaludables #RecetasFáciles #Recetario

¡CALAMARES RELLENOS! 🌶🍳😋Una forma diferente y MUY rica de comer calamar. ¡Es más fácil de lo que pensás! Siguenos👉 @quereeco . . . . . . . . . . Repost @cucinareok #Cucinare #Recetas #Calamares #Pescados #Mariscos #Food #FoodPics #InstaFood #InstaGood #Yummy #FoodLover #Delicious #EasyMeals #Recipes

🇺🇸COMIDA AMERICANA FEELINGOOD🇺🇸 - A todos nos apetece el fin de semana hacer plato diferentes a lo habitual, así que aquí os traigo lo que hago yo en días que me apetece comida AMERICANA: - Hamburguesa con patatas crujientes a lo Feelingood ❤️ - Ingredientes: 🍔Hamburguesa de pollo (yo la compro en una carnicería de confianza y está de muerte… pero podéis usar otro tipo de hamburguesa) 🥑Aguacate 🥬Rúcula 🍞Pan 100% integral o thins integral 🥔Patata 🍵Mostaza o guacamole. 🧂Aceite de oliva virgen extra (aove) y sal - ¿Cómo hacer las patatas para que queden crujientes? 1️⃣Precalentar el horno a 220 grados. Calor arriba y abajo 2️⃣Pelar la patata y cortarla a rodajas finitas (1-2 mm) – sobretodo importante hacer rodajas de un tamaño parecido para que no se queden unas blandas y otras quemadas. 3️⃣Poner las patatas cortadas en un plato y añadir 1 cucharada sopera de aove y una pizca de sal. Mezclar para que queden todas pringadas de aceite. 4️⃣Poner en una bandeja todas separadas y hace unos cortes finos con el cuchillo (en forma de X o en forma de #) 5️⃣Poner en el horno y esperar unos 15 minutos (depende de cada horno. Yo depende en qué horno las haga, tarda más o menos, asi que mi consejo es: ponlo a 220ºC y ves controlando que no se quemen. Cuando empecen a estar doraditas, sube un poco la temperatura para que queden crujientes) 6️⃣Retirar y disfrutar - ¿Qué os parece? - ¡Si la probáis decirme qué os parece y enviarme foto 😊 me encanta recibirlas! . . . #comida #comidasana #comidasaludable #saludable #estilodevida #comidareal #realfood #health #healthy #healthyfood #recetas #healthylifestyle #delish #foodporn #food #instafood #feelingood #recetasfeelingood #america #americanfood #hamburger #hamburguesa #patatas #potatoes

Si el hambre te aprieta, puedes prepararte unos montaditos de pan tostado con tomate, aceite de oliva, queso, pavo, aguacate o de lo que más te apetezca en cada momento🍴 . Buenos, sanos y apetecibles😍✔ . #Bogo #Recetas #Montaditos #Pasapalos #Comida #MiniMarket #Especialidad #SanDiego

Un estilo de vida saludable no es una DIETA!! SALMÓN AL HORNO CON CITRICOS Ingredientes para dos personas 2 lomos de salmón, una naranja y un limón, 100ml de zumo de naranja y limón mezclados cucharadas de miel, media cucharada de mostaza a la antigua, un poco de eneldo. Precalentamos el horno a 180º. Ponemos en un cazo el zumo, la miel y la mostaza y llevamos al fuego hasta que haya reducido a la mitad. Cortamos la naranja y el limón en rodajas muy finas y las ponemos en el fondo de dos fuentes de horno individuales, espolvoreamos con un poco de eneldo. Sazonamos el salmón y lo ponemos sobre las rodajas de cítricos, repartimos la salsa sobre los dos lomos. Lo metemos en el horno durante unos 20 minutos, hasta que el salmón esté hecho. Antes de servir espolvoreamos con un poco más de eneldo. #recetasaludable #comersano #cuidatucuerpo #comer #recetas #listoparacomer

Llegó el verano☀️y tener estas paletas listas en el refrigerador puede ser una gran idea para calmar la ansiedad y comer algo rico y nutritivo. 🍦🍦🍦🍦🍦🍦🍦🍦🍦 Paletas de yogurt y frutillas (Para 4 paletas) Necesitas: -1 molde para hacer paletas -1 yogurt natural sin azúcar, yo estoy en plan de aumentar mi consumo de proteínas, así que lo hice con un @soproleprotein -1 1/2 taza de frutillas 🍦🍦🍦🍦🍦🍦🍦🍦🍦 Preparación: 1. Corta las frutillas en cuadraditos pequeños. 2. Mezcla las frutillas con el yogurt 3. Incorpora la mezcla en los recipientes para hacer paletas y mete por 4 horas al refrigerador. TIP: Para que no se te rompan las paletas al sacarlas del molde, te recomiendo poner el molde bajo agua caliente y así se despegan sin romperse😘🍦. 🍦🍦🍦🍦🍦🍦🍦🍦🍦 #MichiFIT #fit #natural #healthyfood #food #michifit #lifestyle #healthylifestyle #deporte #nutricion #healthyfood #icecream #healthy #sport #sportlife #sporty #transformationfriday #transformation #alimentacionsana #alimentacion #fitness #friday #recetasfit #recetas #michifitrecetas #yummy #instagood #instafood #instapic

HAMBURGUESA DE PATATA CON MINI ENSALADA DE TOMATE - ¡Una comida rápida y muy saludable! Prueba y verás. 😋 . Receta disponible en la Comunidad de Recetas AMC (www.recetasamc.info . . . #eating #photooftheday #amcespaña #healthy #healthyfood #foodshare #yummy #foodstyling #photooftheday #cocina #cocinasana #cocinaamc #delicious #foodart #foodpic #amc #iloveamc #hamburguesa #espinacas #ensaladadetomate #FelizOtoño #Diciembre #otoño #recetas #receta #RecetasAMC #ComerMejorVivirMejor

Ciao tupperos! Nunca habéis pensado que el concepto de los #nachos está tan diversificado que parece que se use para casi todo? Como “tortilla” y “fajita”. Pues bueno, nos subimos al carro y os enseñamos a hacer la versión #italiana de los nachos! Date un capricho: INGREDIENTES 1 paquete de patatas al ajo y romero 1 calabacín en rodajas 3 rebanadas de tocino picado 2 pechugas de pollo deshuesadas y sin piel 1 cucharadita de condimento italiano Sal kosher y pimienta negra 2 cucharadas de aceite de oliva Mezcla de cinco quesos italianos rallados Tomates de uva 1 diente de ajo picado 2 cucharaditas de vinagre balsámico Hojas de albahaca fresca rasgada DIRECCIONES Precalienta el horno a 240º . Hornea las patatas, el calabacín y el tocino en una bandeja ligeramente engrasada, removiendo de vez en cuando durante 15 minutos. Mientras tanto, sazona las pechugas de pollo con condimento italiano, sal kosher y pimienta negra de 5 a 6 minutos y trocéala. Cubre las patatas de la bandeja con el pollo picado y la mezcla italiana de cinco quesos. Hornea hasta que el queso se derrita, de 3 a 4 minutos. Mientras tanto, mezcla los tomates de uva, el ajo, 1 cucharada de aceite de oliva y el vinagre balsámico. Sazona con sal kosher y pimienta negra. Vierte la mezcla de tomate y la albahaca sobre las patatas y sírvelo! #tuppit #tuppitcom

Armamos tu plan nutricional personalizado y arrancá HOY en busca de tu mejor versión!!! 🔅Medición corporal electrónica 🔅Seguimiento personalizado 🔅Recetas 🔅Lista de compra 🔅 Asesoramiento 🔅Ejercicios Escribime un mensaje privado o por Whatsapp al 1130006419 o usando éste link https://bit.ly/2C3sao0 y empezá HOY! #NutricionSaludable #fitness #Deporte #alimentacion #recetas #Herbalife #herbalifenutrition

🥑Culminamos esta semana con una ensalada de aguacate perfecta para acompañar cualquier plato.🍅🍋 Y como no, un chorrito de nuestra Jalapeño Limón que culmina la maravilla. Puedes añadirle una pizca de sal, pero con nuestra salsa tendrás suficiente sabor como para poder ahorrarte este añadido innecesario. Te dejamos los ingredientes: ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ ▫️▫️▫️▫️▫️▫️⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ 🥣1 tomate grande de ensalada⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ 🥣1 aguacate⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ 🥣cebollino⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ 🥣zumo de 1/2 limón⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ 🥣aceite de oliva virgen extra⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ 🥣salsa chilero Jalapeño Limón⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ ▫️▫️▫️▫️▫️▫️⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ #tiopelon #salsapicante #natural #singluten #singrasastrans #aptasparaveganos #veganfood #veganfriendly #glutenfree #comidasana #alimentacionsaludable #dietasana #eatclean #fitfood #instafood #realfooder #recetassanas #foodie #foodlover #recetassaludables #comidasana #comesano #avocado #foodblogger #recetas #comidareal #ensalada #aguacate #cocina

Viernes al fin 🌦 y hoy les quiero compartir la receta de unas PEPAS basada en el #ayurveda 🍪 . . . ✔️para incorporar en #desayunos y meriendas. ✔️apto para #celiacos ✔️apto para #veganos ✔️ideal para bebes, al no contener azucares es ideal a partir de los 9 meses ya que es donde comienzan su alimentación complementaria (maní) . . . ✍🏼ingredientes: . - 1 banana 🍌 - 50 gr de pasas de uva negras sin semillas 🍇 (probé usando dátiles y también queda muy bien!) - 2 cdas soperas de maní remojado procesado 🥜 ó 2 huevos de campo 🥚 . - 500 gr de harina de arroz integral . . - 3 cdas de aceite de girasol o ghee . - canela, jengibre y cardamomo molidos! . . . . 👩🏽‍🍳 preparación: . . Remojar las pasas con media taza de agua caliente. Cuando estén tiernas, procesar junto a la banana. . . . Tamizar la harina. Agregar las especias molidas y luego la pasta de maní, el aceite y 3/4 de la preparación de banana con pasas. Mezclar, amasar hasta unificar. . . . . Colocar las galletitas (no hacerlas muy gruesas así se cocinan bien) en una placa para horno y en el medio colocarle una cdita de la mezcla de banana y pasas. . . . . Calentar en horno a fuego suave por 30 minutos aprox. 🧡 Y a disfrutarlas 😋 . . . . . . • La banana 🍌 es dulce, pesada, oleosa, fría. • Las uvas 🍇 tienen características similares pero en el proceso de deshidratación pierden humedad y pueden desequilibrar #vata por eso se rehidratan 💦 • El arroz 🍚 es denso y dulce. El ghee es enfriante, oleoso y dulce. . . . 〰️ todos los ingredientes equilibran vata • el arroz también equilibra #pitta y con moderación también a #kapha • las especias también equilibran kapha y vata 〰️ . . . #ayurveda #ayurvedic #recipes #recetas #medicinaayurveda #alimentacionbebes #celiacos #veganfood #vegan #cocinaconsciente

. L’escorredor d’acer inoxidable Try-Ply de @lecreuset_es és ideal per escórre pastes i verdures! . ✔️Apte per a temperatures de fins a 260ºC ✔️Bora antigoteig ✔️Apte pel rentaplats ✔️Garantia de per vida ✔️Exterior brillant | Interior de Mate ✔️Marcador de capacitat . . ————— . . ¡El escurridor de acero inoxidable Try-Ply de Le Creuset es ideal para escurrir pastas y verduras! . ✔️Apto para temperatures de hasta 260ºC ✔️Borde antigoteo ✔️Apta para el lavavajillas ✔️Garantía de por vida ✔️Exterior brillante | Interior de Mate ✔️Marcador de capacidad . . . #ikhishibarcelona #ikhishicuina #designlovers

Receta de peras al vino tinto. Postre procedente de la cocina riojana, muy sencillo y exquisito. Sin duda, es una buena idea para Navidad. https://buff.ly/2tUQl2Q⠀ ⠀ Para ver la receta, ve a mi biografía y pincha sobre el enlace de color azúl, allí encontrarás todas mis recetas. También puedes buscar la receta directamente en mi blog El Monstruo de las Recetas.⠀ ⠀ #receta #peras #vino #postre #navidad #recetas #recetasfaciles #comida #food #recetas #recetario #casero #ricorico

¡Nuevo vídeo en colaboración con @youmoretv ! 👏👏 . Esta Navidad no te olvides de incluir vegetales en tu alimentación. En el vídeo de hoy os enseñamos 5 aperitivos saludables a base de vegetales para incluir en vuestros banquetes navideños y hacerlos un poquito más verdes 🌱 . ¡No os lo perdáis! Tenéis el link al video completo en el link de la biografía. ¿Cuál es vuestro preferido? 🍍💜

💚FELIZ VIERNES CHIC@S 💚 . Que no se os olvide este finde reír mucho... ni comeros el postre! 😜 #aserfelices

Galletas de Avena y Mantequilla de maní Ingredientes 🍪1 Taza de harina de avena (solo se licua la avena en seco y queda como harina. 🍪2 cda de mantequilla de maní. 🍪3 Cda de aceite de coco. 🍪1 Cda de canela. 🍪1 Cda de vainilla. 🍪1 huevo + 1 Clara. 🍪2 Cda de azúcar de piloncillo (la puedes sustituir por tu edulcorante.) 🍪pizca de sal . Topping 15 gr de chocolate amargo derretido Procedimiento 👩🏼‍🍳. Precalentar el horno a 180 grados C. Separar en un recipiente los ingredientes líquidos y los secos, mezclar los ingredientes líquidos por unos 3 min con la ayuda de un globo hasta que queden bien diluido, y agregar los ingredientes secos, seguir incorporando hasta que la mezcla esté bien incorporada. Con la ayuda de una cuchara agarrar la mezcla e ir haciendo la forma de las galletitas. Meterlas al horno 20 min aproximadamente y a disfrutar. Solo te digo que te vas a enamorar de estas galletas 😍 #cookies #cookies🍪 #peanutbutter #oats #cookiedecorating #intafood #realfooder #recetas #recetasfit #eatinghealthy #eatseasonal #easycooking #avena #snack #deliciousfood #delicious #foodlover #fitsnack #fitnessfood #foodblogger #healthyblog #bloggerfood #nutricion

🎥2. ENSALADILLA‼️ ¿Cuál es el secreto de nuestra ensaladilla? . . En este vídeo lo explica nuestra chef, Zahira Ortega #ElEnvero #Restaurante #Ensaladilla #CórdobaEsp #Recetas #Gastronomía

Gracias a tod@s por vuestra confianza en nuestro Equipo, y sobre todo, en nuestro chef invitado Damián Azorín de #Cuinarte por agotar las 24 plazas de nuestro aula de formación práctica ¡¡Nos vemos mañana!! 🤗 #talleres #cursos #cocina #cocinareverde #cocinasaludable #vegetal #recetas #sanas #recetassanas #realfooding #comidareal #healthyfood #vegetariano #vegano #vegan #vegetarian

》Increíble Desayuno, Muffin de Arandanos《 ▪Ingredientes: •Para los Muffins -1 ½ tazas de harina -¾ taza de azúcar -½ cucharadita de sal -2 cucharaditas de polvo de hornear -1/3 taza de aceite -1 huevo -1/3 taza de leche -1 taza de arándanos frescos. •Para la cubierta -½ taza de azúcar -1/3 taza de harina -¼ taza de manteca cortada en cubitos, tiene que estar fría y firme -1 ½ cucharadita de canela en polvo. ▪Procedimiento: 1-Precalienta el horno a temperatura media y coloca pirotines, es decir moldecitos de muffins de papel, en tu asadera para muffins. Si no tienes molde para hacer los muffins te recomiendo que coloques varios pirotines uno dentro de otro para que puedan sostener la masa y mantener esa forma tan característica que tienen estas tortitas. 2-Ahora vamos a preparar la masa, es muy simple y rápido, no se necesita batidora ni ningún artefacto. Combina harina, azúcar, sal y polvo de hornear. Por otro lado coloca el aceite en una taza de medida, agrega el huevo y suficiente leche como para completar 1 taza con estos tres ingredientes. •Agrega los ingredientes húmedos a los secos y luego los arándanos• 3-Rellena los moldecitos casi hasta el tope y luego agrega la cubierta. 4-Para la cubierta combina azúcar, harina, manteca y canela, mezcla bien con un tenedor hasta lograr una preparación arenosa. Cubre las muffins con esta preparación y hornea por 20 a 25 minutos. Es perfecto para enviarle a los nenes al colegio, llevarnos a la oficina, o para comermos un dulcito, que aveces las ansias del dulce es mas fuerte que nosotros!!! #healthy #healthyfood #lifestyle #chefencasa #chef #food #recipes #arandanos #muffins #recetas #ba #buenosaires

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Postre: Arroz con Leche Casero, fácil y sencillo de hacer en Casa. MUY RICO y Endulza tu VIDA Más postres en postredulce.com · · · · · #mesadedulces #recetasfaciles #dulces #recetas #póstreino #postrecito #recetasfit #dulcesmomentos #postrescaseros #me #receta #postre #recetasaludable #like4like #selfie #recetassanas #dulcesueños #likeback #postres #dulcessueños #instadaily #dulcesrd #teamfollowback #mesasdulces #mesadepostres #recetassaludables #postreino #postredulce

FALTAN 1 DIA/ GRUPO EXCLUSIVO SATISFECHO☝🙌/ INSCRIBETE ESTE 15 DE DICIEMBRE AL WhatsApp +58 414 057 52 04🍴🍪🍶😋 #Detodounpoco #Taller #Aprende #Cocina #Practica #Recetas #DulcesWhatsApp #Diciembre #Inscríbete #Comparte #SanFelipe #Cocorote #Independencia #Guama #Chivacoa #Yaracuy #Venezuela ¿TE LO VAS A PERDER?? 😲😲😲

💚Receta de Pasta Konjac con Salsa pesto vegan 💚 . 📝 Ingredientes: . ✅1 paquete de Pasta Konjac espinacas @thekonjacshop ✅Tomates cherry ✅Tofu ahumado . Para la salsa pesto: . ✅1 aguacate ✅35 gr de Albahaca ✅25 gr de Levadura de cerveza ✅3 dientes de ajo ✅100 gr de Almendras crudas ✅100 ml de aceite de oliva ✅ml de agua ✅El zumo de 1 lima . 🍽 Puedes encontrar el procedimiento de esta receta saludable y otras más by: @be_beautiful_be_healthy en nuestro BLOG . 👇👇👇 . (Ver story)

El proceso de descongelación es una de las claves del éxito de tus platos con marisco. 🦀 Aprende cómo hacerlo correctamente con nuestra Guía del Marisco. Enlace en nuestro perfil! . . . #SencillamenteAtuManera #foodie #foodlover #instafood #marisco #mariscada #guiadelmarisco #recetas #recetaslaSirena http://laguiadelmarisco.com/ #/

Feliz fin de semana!!! El otro día recibí un regalito y como me gusta!!! Voy a tener que comprar la colección 😅😅. @taulaicuina 👀👀👀. Con esta sartén de hierro fundido he preparado una receta inspirandome en una francesa que probé este año en París. No pude pedir receta, no se ni papa de francés 😪😪. Pero yo lo intento. Salmón a la plancha con crema de espinacas y cherry. Marco el salmón, y reservo. Hago un salteado de espinacas baby en la misma sartén con un pelín de ajo picadito, añado leche evaporada y los tomates cherry, sal , pimienta y nuez moscada. Incorporo el salmón y termino en horno con la sartén. #salmon #salmone #pescado #fishlover #espinacas #spinach #verduras #comidareal #almuerzo #vegetables #cherry #tomatecherry #cheff #foodgood #easyrecipe #igersvalencia #cuisine #cuina #receptes #cocina #recetas #cocinacasera #omega3

¿Ya tenéis pensado que váis a preparar en Navidad? Por aquí tengo varias recetas pendientes y este año quiero ser previsora, porque los dulces correrán de mi cargo. . En casa, la cuenta atrás comienza este fin de semana🤗🍭. . #preparandolanavidad #recipes #recetasdulces #sweetbaking #bakinglovers #bakinglove #bakinghappy #bakinghome #kitchenaid #recetas #recetascaseras #foodlover #foodie #food #lifestyle #stilllife #stilllifegallery #instabaking #holidaybaking

Buenos días! Victoria les trae una receta muy sencilla, fácil y rápida de preparar! Ideal para regalitos esta navidad! 🎄. ————————————————————————INGREDIENTES: * 1 taza de mantequilla. * 3/4 de taza de azúcar pulverizada. * La yema de un huevo. * 1 cucharadita de esencia de vainilla. * 2 1/2 taza de harina de trigo. * Le puedes agregar una de las siguientes opciones: un toque de nuez moscada, ralladura de limón, un toque de canela. ———————————————————————— PREPARACIÓN: Precalienta el horno a 350º F / 175º C. Bate la mantequilla hasta que se ponga blanca y añade el azúcar pulverizada, luego el huevo, la vainilla y la harina de trigo. Sabrás que la masa está lista cuando se separe por completo de las paredes del recipiente. Utiliza tu máquina de hacer galletas o una manga pastelera, dale la forma que gustes a tus galletas. Llévalas a horno y cuando los bordes estén ligeramente dorados, sabrás que están listas. Sácalas del horno, colócalas sobre una rejilla hasta que se enfríen y disfruta! ———————————————————————— #recetas #recipes #candy #cookies #colors #mantequilla #galletas #food #comida #familia #compartir #venezuela #worldwide #dessert #postre #regalos #presents #navidad

Recorda muy bien, que EL HAMBRE, NO ADELGAZA!! . . . . . Te gustaría bajar de peso, perder grasa y ganar músculos 📲 Turnos WhatsApp +5 49 1162217544 bit.ly/2Jek1xB . . . . . #nutricion #fit #motivacion #recetas #dieta #fitness #salud #saludable #vida #gym #herbalife #resultados #perderpeso #bajardepeso #bajascalorias #marcospaz #lasheras #merlo #navarro #tigre

Desde hoy y hasta que acaben las fiestas, os iré dejando ideas de entrantes, principales y postres para que podáis hacer esos días tan especiales y quedar fenomenal 👌🏻. . . Mi primera idea 🍽; Almejas a la marinera (a mi estilo). Con este plato no podrás parar de mojar pan en esa salsita taaaaan rica 😍. . . . Os dejo el link en la bio ☝🏻

DISFRUTA EL SABOR DE LA COMIDA 😜 Es uno de los principios más importantes: ⚠Disfrutar del sabor de la comida, no de la cantidad. Clave, súper clave, 🗝 disfrutar cada bocado como si fuera el último, 🤤 esto te ayudará a moderar las porciones en tu plato. ☝🏻Recordá que la señal ⚡de que estamos llenos tarda un tiempo ⌛ en llegar a nuestro cerebro, 🧠en especial aquellos alimentos que nos aportan mayor proporción de grasas. Esto explica por qué cuando compramos un paquete de bizcochitos de grasa que tanto gustan, lo podemos devorar por completo sin darnos cuenta, 🤷♀ y luego de unos minutos sentimos que vamos a explotar 💣 👉Comer despacio, y disfrutar del sabor de la comida, 👅 ayudará a comer solo hasta donde tu cuerpo necesita 👍 🌟 . . . . . Te gustaría bajar de peso, perder grasa y ganar músculos 📲 Turnos WhatsApp +5 49 1162217544 bit.ly/2Jek1xB . . . . . #nutricion #fit #motivacion #recetas #dieta #fitness #salud #saludable #vida #gym #herbalife #resultados #perderpeso #bajardepeso #bajascalorias #marcospaz #lasheras #merlo #navarro #tigre

¡Esta rápida y fácil sartén de salchicha, pimienta y arroz es sencillamente deliciosa! INGREDIENTES: 1 1/4 c. arroz blanco 2 cucharaditas aceite de oliva 1 paquete (12 onzas) de salchicha ahumada 1/2 pimiento rojo, en rodajas 1/2 pimiento amarillo, en rodajas 1 cebolla blanca pequeña, cortada en cuartos y en rodajas. 4 dientes de ajo, picados 1/2 cucharadita. sal marina kosher 1/2 cucharadita. pimienta negro 5 cucharadas. pasta de tomate 1 1/4 c. Caldo de pollo bajo en sodio, dividido 1 cucharadita pimenton 1/8 cucharadita. pimienta de cayena 1 1/2 cdas. perejil picado DIRECCIONES: En una cacerola pequeña, cocine el arroz de acuerdo con las instrucciones del paquete. Coloque una sartén grande de hierro fundido sobre medio-alto. Una vez que la sartén esté caliente, agregue el aceite. Después de que el aceite brille, agregue la salchicha y cocine hasta que se dore por ambos lados, aproximadamente 5 minutos. Retirar de la sartén y reservar. Añadir los pimientos y la cebolla, saltear durante 4-5 minutos. Agregue el ajo, la sal y la pimienta, cocine hasta que estén fragantes, aproximadamente 1 minuto. Retirar de la sartén y reservar con la salchicha. Agregue la pasta de tomate y aproximadamente 3/4 de taza de caldo de pollo, batir para combinar. Deje que la mezcla hierva a fuego lento durante 1 minuto, luego agregue el pimentón y la pimienta de cayena. Agregue el arroz cocido, la salchicha, el caldo de pollo restante, la pimienta y las cebollas hasta que se mezclen. Decorar con perejil picado, servir de inmediato. #recetas #foodporn #foodlover #dominicanfood

Ya estamos en vivo por @unimas y a la 1pm por @univision23 en el @elnewscafe junto a @albertosardinas y el #equipoganador #chef #recetas #tvshow #tvset #recetas #cocinandoconyeikel @jhernandezu23

Refrescante y sofisticado | El calendario Santos para el mes de diciembre nos propone salpicón de marisco, un entrante muy apropiado para compensar los excesos propios de esta época 😉 Sigue el link en la bio para descubrir cómo prepararlo. ⠀ 📷 y receta de @virginiasweetandsour #SantiagoInteriores  #cocinasSantos  #SantosSantiago  #cocinaconSantos #pasionporlacocina #recetas #recetasnavideñas  #aperitivos #salpicon  #foodgram  #instafood  #cocina #foodie  #igfood

En esta época decembrina es tradición venezolana elaborar la torta negra como parte de las fiestas navideñas, y es que su inconfundible sabor y su contorno de frutas las hace únicas, por eso Chenoticias te trae esta exquisita receta para que la prepares en tu casa y compartas con familiares y amigos. Ingredientes Almendras Ciruelas Pasas Pasitas Negras Pasitas Sultanas Frutas Confitadas Guindas Nueces Licor de Naranja o Cereza Brandy o ron Preparación Puede agregar otras frutas secas, o dátiles de su gusto, pero con las frutas anteriores es suficiente. La cantidad depende de lo que usted desee macerar, estas frutas pueden permanecer por largo tiempo en el licor, y mientras más tiempo pasen allí, más absorberán el sabor del licor. Así que puede macerar más cantidad de la que vaya a utilizar y guardar el resto sin temor. Primero corte las frutas pequeñitas, pele las almendras y tritúrelas, igual las nueces. En un frasco grande de vidrio coloque todas las frutas, agregue ron ó brandy y licor de cereza o licor de naranja a partes iguales hasta cubrirlas, tape bien y coloque en un sitio oscuro. Torta /Ingredientes 200 gr. de mantequilla 2 tazas de azúcar morena 2 1/2 tazas harina 1 cdta de vainilla 6 huevos 6 pastillas de chocolate negro 1 pizca de sal 2 cucharaditas de polvo de hornear 1/2 taza de leche 1 pizca de canela Frutas maceradas Preparación Bata la mantequilla con el azúcar hasta que este cremosa, agregue la vainilla y la canela, agregue las amarillas de los huevos y reserve las claras, agregue la harina alternando con la leche. Derrita el chocolate con un poquito de mantequilla y agregue a la mezcla. Aparte escurra 500 gr. de frutas maceradas y mézclelas con un poco de harina para que no se vayan al fondo de la torta al hornear. Agréguelas a la mezcla. Levante las claras a punto de nieve y mezcle todo en forma envolvente. Vierta la mezcla en un molde engrasado y enharinado y hornee a 350º hasta que al introducir un palillo este salga limpio, desmolde y deje enfriar en una rejilla. Amplía la noticia en: Chenoticiasweb.blogspot.com #Recetas #TortaNegra #Gourmet #Navidad #Venezuela

¿Te vuelve loco el magret y quieres incluirlo en tu cena de Nochebuena? Dale un toque especial con chutney de manzana. ¡El contraste dulce / salado deleitará todos los paladares! #recetas #recetasdeNavidad #LANAVIDADMASNUESTRA #NaturalmenteBueno #magret #chutney

SALSA DE ALCAPARRAS Ideal para carne, pollo y pescado la receta aquí 👇👇 https://youtu.be/iPvCsnHeKmQ Mas recetas en mi canal de youtube Link en mi bio 👆👆 #comidasaludable #comidasana #recetas #recetassanas #recetassaludables #recetasfaciles #comesano #comidacasera #food #healthyfood #healthyrecipes #healthybreakfast #comidareal #pescado #alcaparras #aderezos #salsasyaderezos #carnes

Si tienes una comida de #Navidad y buscas un entrante fácil y rápido, no te pierdas estos #PALITOS DE #SOBRASADA Y #MIEL. ¡Los tendrás listos en un momento! RECETA: ➡ En un bol, mezclamos 100 gr. de sobrasada y 1 cda. de miel. Reservamos. ➡ Cortamos 8 láminas de pasta filo por la mitad y las pincelamos con Aceite Clásico La Masía. Añadimos 1 cda. de mezcla de sobrasada a lo largo y en el centro de la pasta filo. Doblamos los laterales hacia el centro y enrollamos. ➡ Pasamos los palitos a una bandeja de horno con papel vegetal. Horneamos 10 minutos a 180º. #recetasfáciles #comida #RecetasLaMasía #recetasdenavidad #comidadenavidad #recetas #receta #recetasdecocina #food #foodporn #pescado #recetasdepescado #foodie

Viernes, nueva receta en el blog🌟Gambones al brandy y limón🌟 . Link en mi biografía 📝 . #gambones #menunavideño #marisco #navidad #recetas #blog #sigueme #fotodeldia #likeforlikes #comidasaludable #recipes #healthyfood #instafood #foodie #yummy #delicioso

En cuanto el #Panpepato entre en tu vida ya no dejarás que salga. Descubre este dulce de Navidad italiano y su historia en el blog. Receta en la bio o en http://www.vueltayvuelta.org/2018/12/panpepato.html?m=1 #recetariovueltayvuelta #homemade #christmas #tastingtable #onthetable #huffposttaste #navidad #inmykitchen #instafood #foodporn #chocolate #igersspain #cocina #delicious #blogger #yummyfood #gastronomia #dessert #saboresdeinstagram #cooking #cookinggram #cookingtime #recetas #comida #chefofinstagram #foodie #gourmet #cocinacasera #deliciousfood

Se aproxima la Navidad y los dulces son la perdición de casi todos los mortales... . Pero ¿ en serio que tenemos que prescindir de ellos?¡No, claro que no! . Nuestra compi se derrite con el chocolate y ella está aprendiendo a hacer sus recetas Fit😉 . Si quieres recetas Fit no dudes en preguntarnos, te sorprenderá saber que son muchas y sabrosas las que te podemos ofrecer❤❤ . #recetas #fit #dulces #navidad #logroño #sweet #fitwoman #fitgirl #letsgo24fit #avanzando #carpediem #picoftheday

La comida en conserva nos puede sacar de muchos apuros, como los chipirones en su tinta o las habas que hoy protagonizan este delicioso arroz. Para hacerlo deberéis preparar: 🍚200 g. arroz 🍚1 lata chipirones en su tinta en conserva 🍚1 bote habitas en conserva 🍚1 cebolla 🍚1/2 pimiento rojo 🍚1/2 pimiento verde 🍚1 diente ajo 🍚2ñoras 🍚1 l. fumet 🍚1 c/s tinta calamar 🍚unas hojas tomillo limón 🍚unas hojas romero 🍚unas hojas hierbabuena 🍚unas hojas cebollino 🍚aove, sal, pimienta . . . #Torresenlacocina #food #cocina #recetas #rtve #lovefood #instafood #foodphotography #foodstyling #foodstagram #foodporn #foodpics #foodgasm #beautifulcuisines #foodies #gastronomia #instacook #gastro #TorresCocina @laviniagroup @rtve

¿Hacemos intercambio de recetas con guisantes? Nosotros te proponemos un plato con una variada gama de verdes a base de macarrones, guisantes y pesto. ¡Cuéntanos tu receta favorita! 😊 #guisantes #recetas #macarrones #pasta #pesto #celorrio #conservas #conservascelorrio #vidasana #cocinafácil

Esta propuesta para el almuerzo nos ha conquistado. @alessandra_eminente nos sugiere una omelette rellena con tomates secos, champiñones, espinacas y pechuga de pavo Asada al Horno. La mezcla de los ingredientes hemos de confesar que nos ha hecho chuparnos los dedos🤚🏼😋 . #Pavofrío #Foodie #omelette #Lifestyle #foodinspiration #recetas #foodporn #desayuno #vidasana #instafoodie #delicious

Nuestros hijos se las saben todas. Pueden provocarte un fuerte dolor de cabeza para que le compres algo o salirse con la suya. Pero no pasa nada, nosotros somos unos papás listillos y nuestros amigos de Choví Kids (@salsaschovi) lo saben bien, por eso han mejorado sus salsas nutricionalmente y ahora serán ellos los que te pidan comer bien. ¡Porque comer también es divertido! ⠀ Descubre más en www.chovi.com. . . . . . #comersano #comersaludable #comidacreativa #comidaparaniños #alimentación #alimentaciónsaludable #recetas #recetasconniños #familia #niños #ciudadparaniños #Madrid #ocioeducativo #Micropolix

Arroz con chorizo Ingredientes 400 g de arroz 5 chorizos asturianos preferiblemente 1 puerro 900 ml de agua 5 dientes de ajo ½ cebolla 150 g de tomate tamizado 1 pimiento rojo 2 hoja de laurel 5 cucharadas de aceite de oliva virgen extra 1 cucharadita de perejil Sal y pimienta Link a la #receta paso a paso en la bio ✍ #queapetito #comida #recetas #comidasana #recetassanas #recetasfaciles #comidasaludable #cocinasaludable #recetasaludable #cocinar #cocinando #arroz #chorizo https://queapetito.com/arroz-chorizo/

BOMBONES DE CHOCOLATE Y DULCE DE LECHE ¡No te pierdas nuestra última #receta en Consejos.DisfrutaBox.com!! ¿En esta época del año nos apetece comer más chocolate? Llamadnos raros/as... pero aquí en #DisfrutaBox si ya somos golosos de por sí... a finales de año deboramos #chocolate Y con la Tableta de Chocolate Negro Floral 78% de @chocolatesnestle de Les Recettes de lAtelier nos hemos nos hemos hecho un dulce sencillo a medida, con ayuda de toda la #familia . . . #DisfrutaBox #MomentosDisfrutaBox #OpinionesDisfrutaBox #OpinionDisfrutaBox #DisfrutadelaVida #vivelaExperiencia #PruebaProductos #ProductosNuevos #ProductosdeBelleza #Comida #Food #Foodie #Instafood #ComidaREal #Marcas #PrimerasMarcas #RecetasDisfrutaBox #Recetas #RecetasdeCocina #Recetasfaciles #RecetasREales #postres #dulces #chocolate #bombones

Ésta receta para finalizar la semana no dejará indiferente a nadie, por su sabor y simpleza! Salsas para picoteo junto a @instalovalledor 🥑🍅🥜 Disfrútala para Año Nuevo, junto a tu familia y amigos 😉 Recuerda ver el Vídeo📹 de ésta y otras Recetas en 🍴CarolaCorrea.Cl🍀 . Ingredientes 🛒 💠Salsa Romesco: 3 tomates maduros 🍅 1 cabeza de ajo Pimienta 15 gr de almendras tostadas 1 rebanada de pan tostado 🍞 250 gr de aceite de oliva 100 gr de vinagre Merkén 🌶 Sal Pimentón . Preparación 📝 -Asar tomates, pimentón y ajos en el horno. Hornar ambos a 200º, los tomates por 20 minutos y los ajos por 15 minutos. -Sacar piel de los tomates y sacar cada diente de ajo. Esperar a que enfríen. -En una licuadora agregar los tomates, ajos, almendras, rebanada de pan, aceite de oliva, vinagre, merkén, pimentón. . Ingredientes 🛒 💠Salsa de Palta-nuez: 1 Palta grande 🥑 ½ taza de nueces picadas y peladas 1 diente de ajo 1 cucharada de aceite de oliva 1 cucharada de vinagre blanco Sal y Pimienta Cilantro picado . Preparación 📝 -Procesar la palta, nueces, ajo, aceite de oliva, vinagre, sal y pimienta hasta obtener una mezcla homogénea. -Servir con un chorrito de aceite de oliva y cilantro picado. . Ingredientes 🛒 💠Salsa de De Maní Tahilandesa: ¼ taza de mantequilla de maní 🥜 2 cucharadas de vinagre de arroz 2 cucharadas de jugo de limón🍋 3 cucharadas de aceite de oliva 1 cucharada de salsa de soya sal y pimienta 1 cubito de jengibre fresco 1 diente de ajo picado 1 cucharadas de azúcar 2 cucharada de miel 🍯 ¼ taza de cilantro picado . Preparación 📝 -Agregar a una procesadora la mantequilla de maní, vinagre, jugo de limón, aceite de oliva, soya, sal, pimienta, jengibre, ajo, azúcar, miel. Procesar hasta que quede una pasta cremosa. -Agregar el cilantro y revolver para que se incorpore. . . . #menúdelafelicidad #recetas #salsas #salsaromesco #salsapaltanuez #salsatahilandesa #lovalledor #mercadomayorista #frutas #verduras #frutossecos #llevedelobueno #añonuevo #compartir #amigos #familia

Una combinación deliciosa y original. ¿Te animás a probarla? Hongos Portobello rellenos de queso y envueltos en Panceta Ingredientes (Para 4 personas): 16 fetas de panceta Centenario 8 Hongos Portobello 200g de Queso Parmesano rayado Rúcula, Radicho Rosso y Lechuga Morada Aceite de oliva, Aceto balsámico, sal y pimienta Procedimiento: Tomar los Hongos Portobello y sacarles el tallo. Rellenarlos con el Queso Parmesano en la cavidad que quedo sin el tallo. Tomar dos fetas de Panceta Centenario y formar una cruz. En el centro, donde se cruzan las dos fetas de Panceta, colocar el Portobello con el queso hacia arriba y envolverlo con las puntas de la feta pancetas, formando un paquetito. En un sarten caliente, dorar de cada lado los Hongos envueltos en Panceta hasta que tengan un color dorado y la panceta quede crocante. Lavar las hojas verdes y hacer una ensalada bien condimentada con Aceite de Oliva y Aceto Balsámico para acompañar. ¡Delicioso! #Recetas #Panceta #Bacon #Rico #SinGluten #GlutenFree

Estamos cerca de ti, visitanos! Nos encontramos en la calle García Calderón 201 Miraflores, Lima - Perú. #restaurante #comida #lima #peru #food #recetas #bar #familia #amigos #lucielacaferestobar #restaurant #food #compartir #antojos #menu #miraflores #bebidas #afteroffice

Llegar reventada del trabajo y que tu novio te tenga preparada una cena rica , un postre digno de @lambonadasdegalicia y unos bombones para celebrar tu santo😍 #lambonadas #noviosapañaos #gracias #santalucia #menguaanoite #creceodia #santandreu #cremacatalana #postre #lambonadasdegalicia #postres #recetas #photooftheday

Desayuno sano y super rico: Hago una mezcla con avena, semillas de chía, banana y un poco de agua o leche vegetal, y por encima pongo fruta como más banana, frutos rojos y un capricho un poco de chocolate negro que ya está algo derretido y falta darle vueltas y mezclarlo con los otros ingredientes . . . . #desayuno #merienda #comidasana #vegetariana #recetas #recetassanas #comidasaludable #alimentacionsaludable #comidafit #nutricion #recetasfit #noesdieta #comesano #vegetariana #adelgazarconsalud

Resultados a la vista👀 10kg controlados en su primer reto de 30 días y va por más. Tú también puedes lograrlo. Escríbenos al whatsapp +56932863719 y te asesoramos. #reto30dias #controldepeso #plandecomidas #ejercicios #nutricion #bienestar #vidaactiva #cuidatucuerpo #recetas #tips #alimentacioncorrecta #gym #fit #asesoriaonline #chile #peru #mexico #argentina #venezuela

Uffff que Año Tremendo con mi @healthycooking.ar y que 2019 me Espera!! 👩🏻‍🍳🙌🏻✨💪🏼. Esta Semana hice una nueva producción con mis recetas para la nueva Línea de Ledesma Light. Me eligieron entre otras Cocineras y yo no puedo más de orgullo y de Felicidad!! 🤗. @healthycooking.ar tiene solo 1 Año y en menos de 6 meses me pasaron tantas cosas increíbles, y lo mejor es que me encuentro haciendo lo que me gusta y que me lo reconozcan es sumamente maravilloso!! Y si, sonara reiterativo pero Soy una Chinita Muyyyy Feliz!! Así que les dejo esta Delicia de CARROT CAKE para ver si los tiento y alguien me lo hace 😂😂😂. . Gracias @nbprodu por el gran trabajo!! . . #recetas #chinita #chinitacocinera #cooking #healthycooking #carrotcake #food #yummy

El otro día se me pasó la Paella, he aquí mi venganza, arroz hispanocubanojapones rico para reventar. @juanramon.campos #rice #food #cook #cocina #huevo #egg #foto #photo #jrkfoto #malaga #rincondelavictoria #cocinaasiatica #recetas #recipes

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