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- from @umbu_janward - Entah dimana ini Selamat siang Bulan oktober, tolong jangan Main Kasar e. Apalagi soal kesehatan, pengeluaran & Waktu. itu sj. Makasih sebelumnya. Ada tips dari bang dadox Tips menghilangkan Jenuh ; Ancang2 pake kayang, Salto belakang dua kali, mendarat dengan sikap lilin, sambil menyanyi lagu galau. . . . #patahpensil #jolok #matilampu #mercantour #nature #landscape #randonnee #adventure #mountains #air #naturelovers #discoverglobe #discover #instagood #travelgram #traveltheworld #travelphotography #cotedazurnow #cotedazur #saintdalmasleselvage #paca #hiking #igersfrance #igers #natgeo #bivouac #green #fresh

Dernier WE de préparation pour la Diagonale des Fous #ultratraining #camelbak #germaingrangierinvitational #saintdalmasleselvage #prepadiag

Vues sur les aiguilles de Tortisse (2672m) et la cime de Fer (2700m) par la maison forestière de Tortisse, Parc du Mercantour @eileoon @luricie @quand_un_air on y retourne ? #aiguillesdetortisse #cimedefer #tortisse #mercantour #parcdumercantour #saintdalmasleselvage #randonnee #magnifiquepaysage #montagne #break #bobbies

Que bien se está cuando se está bien. #labonette #france #saintdalmasleselvage #sky #blue #green #mountain #landscape #coldelabonette

Qui dit vendredi dit beaucoup de travail 📝 mais aussi week-end !!! Randonnée au lac Nègre au programme mais la météo ne semble pas être de notre côté... Pluie et orages dans nos belles montagnes. 😭 ◽ ◽ Photo prise au plateau de Sestrières il y a déjà 15 jours... #PlateaudeSestrieres +2 000m #Mercantour #saintdalmasleselvage #saintetiennedetinee #auron06 #MetropoleNiceCotedAzur #Nice06 #France #FrenchMerveilles #CotedAzur #FrenchRiviera #Riviera #AlpesMaritimes #Cotedazurfrance #CotedAzurNow #instagram #instagood #instadaily #instalike #landscape #travel #escape #picoftheday #holiday #tourismepaca #mountain #mountains #frenchalps

Saint-Dalmas-Le-Selvage (1500 - 1900m), #frenchalps ~~~~~~~~~~~ We always include a stop on our trips where to stay and enjoy the out-of-the-city experiences, go hiking, take smallest roads without any clue where it will lead, and just have some extreme adventures on the way. . . . . . . . . . . #devtravels #travel #traveltheworld #alps #france #tripthatneverforget #explore #adventures #mountains #coder #coderholiday #developer #saintdalmas #saintdalmasleselvage #provencealpescotedazur #valdeblore

Col de la Bonette, 2860m, Parc du Mercantour @eileoon @luricie @quand_un_air Ensemble pour gravir les sommets #coldelabonette #parcdumercantour #saintdalmasleselvage #saintetiennedetinee #randonnee #magnifiquepaysage #weekendautop #bobbies #fratrie❤️

Quand tu passes 7h sur un VTT ⛰ à découvrir des paysages plus beaux les uns que les autres dans la Tinée, tu peux te dire que ta journée est réussie! Et toi qu’as tu fait aujourd’hui? #vtt #mountainbike #mountainbiker #mountainbiking #velo #montagne #latinée #valdeblore #saintdalmasleselvage #denivelé #kilometres #happyday

Au-dessus des nuages, les étoiles sont toujours là. #nightscape #saintdalmasleselvage #villagessouslesetoiles #sonyalpha #souslesetoilesdelatinee #mymercantour

Les splendides lacs de vens non loin de Saint Dalmas le Selvage ... randonnée AR de 7h00 au départ du hameau du Pra sur la route de la Bonette. #phototravel #randonnée #naturelovers #phorographer #photonature #alpesdusud #mercantour #saintdalmasleselvage #lacs #picturesoftheworld #pictureoftheday #naturephotography #montain #photographie #chambredhotes

Summer is almost over ! But its still really enjoyable and refreshing to go climbing higher up in the mountains. #saintdalmasleselvage #mercantour #friendship #happymoment #climbing

De retour de La Grande Traversée du Mercantour (épisode 1/5) Une aventure un peu folle avec des paysages à la beauté époustouflante, démesurée, vertigineuse et parfois effrayante… Avec Florent, nous nous étions fixés 5 jours pour relier Estenc à Menton soit 210kms, 12000d+ et 13000d- en mode rando-trail... Nous avons donc rejoint le refuge d’Estenc dans la journée de dimanche (Merci à Jean-Michel pour le taxi ;)) afin d’être frais et dispo dès lundi matin. Jour 1 : Lundi 27, 6h45, départ de l’aventure, nous quittons le refuge d’Estenc pour relier Saint Dalmas-le-Selvage (17,8 kms, 710d+, 1070d-), une première partie très bucolique et plutôt facile. Arrivé au Gîte d’étape de Saint Dalmas-le-Selvage, nous ne trouvons personne pour prendre une petite collation. Une barre énergétique et quelques minutes de pause et nous reprenons la route pour Bousiéyas (18 kms, 1190d+, 825d-). En cours de route nous manquons d’eau, et la faim se fait sentir mais Bousiéyas n’est plus très loin et des randonneurs fort sympathiques nous confirment qu’ils connaissent le refuge et qu’on y mange très bien… Bousiéyas, le refuge est exceptionnellement fermé ce jour, mais heureusement le petit café “Chez Marcel” est ouvert, une portion de gâteau (pas d’autre choix) et une boisson pour une pause nécessaire avant de reprendre notre chemin sans oublier de faire le plein en eau. Direction Ferrière ultime étape de cette première journée (12,4 kms, 835d+, 820d-). La fatigue se fait bien ressentir lors de l’ascension du Col des Fourches et du Col de Pouriac. Nous arrivons enfin au Refuge de Ferrrière à 19h10 pour un repos bien mérité. Mission du jour accomplie ! Total jour 1: 49,01 kms, 2735d+, 2715d- #vacances #mercantour #GTM #GrandeTraverseeDuMercantour #randonnée #trailrunning #trail #landscape #nofilter #nofilterneeded #Estenc #SaintDalmasLeSelvage #Bousiéyas #Ferrrière #naturehiking

La place du village a.l honneur ! 😎 #saintdalmasleselvage #mavicpro #drone #village #montagne

Le drone n est pas toujours compris par nos 4pattes! 😎😂🤣 #mavicpro #drone #french #dog #englishpointer mountain #saintdalmasleselvage

Toujours plus haut! #saintdalmasleselvage #drone #picoftheday #fly

Quoi de mieux que de prendre un peu de hauteur pour apprécier les belles choses... #saintdalmasleselvage #mavicpro #drone #french #picoftheday

🐾 Quand on est vétérinaire dans le Mercantour, on ne soigne pas que des petits chatons... . Ici quelques photos dans les communes de #Valdeblore, #SaintEtienneDeTinee et #SaintDalmasLeSelvage ⛰️ . Moutons, ânes, chevaux, cochons... On ne sait plus où donner de la tête ! 🐮🐷 Cest ça qui rend notre métier unique chaque jour. . . #vet #vetlife #veterinariansofinstagram #veterinarian #pet #petlife #rural #rural_love #petcare #drluddeni #saintmartinvesubie #horses #donkeys

Cétait relaxant de pique-niquer ici. 在這野餐好舒服。 It was so relaxing having a picnic here. . #saintdalmasleselvage #alpesdusud #alpesmaritimes #alpes #frenchalps #provencealpescotedazur #paca #paca_focus_on #mountainvillages #ilovemountains #instamountain #landscape #bluesky #bluesky💙 #freshair #picnic #igersfrance

❣️MONTAGNE ❣️ça gagne ! Je la préfère en général enneigée mais là j’avoue que le spectacle était grandiose et quand on sait que c’est juste à 1h30 de la mer , c’est cool ; on peut faire le samedi à la plage et le dimanche en altitude 1700m ! C’est la Côte d’azur .. ______________________________ #mercantour #saintdalmasleselvage #stationdumercantour #mountain #landscape #beautifulandscape #travel #traveling #travelblog #worldcaptures #world #beautifulplaces #instapic #instagrid #instaphoto #photography #landscapes

Rando sympa au départ de Saint Dalmas le Selvage avec vue sur Fort Carra😎😊⛰ Nice hike from Saint Dalmas le Selvage overlooking Fort Carra😎😊⛰ @lesstationsnicecotedazur @pnmercantour #summer #hiking #hikinglover #sunny #sun #mountains #mountainlover #mountainlovers #saintdalmasleselvage #fortcarra #parcnationalmercantour #mercantour #forest #cirqueglacier #gialorgues #refugedegialorgues #montagnes #river #pictureoftheday #nofilter #alpesmaritimes

Quand la Voie Lactée joue à cache-cache avec les nuages sur le plateau de Sestrière. 🌟 #nightscape #sonyalpha #alpesmaritimes #villagessouslesetoiles #saintdalmasleselvage

GTm Jour 2: De Saint Dalmas le Selvage a Bouseyas par le col de Colombiere et le col de l’Alpe. #alticoop #sport #nice06 #montagne #alpesmaritimes #alpesdusud #escalade #alpinisme #voyage # #trekking #skiderandonnee #skitouring #travel# gtm #grandetraverséedumercantour #saintdalmasleselvage #bousieyas

GTm Jour 2: Dalmas le Selvage a Bouseyas par le col de Colombiere et le col de l’Alpe. Vue sur le Salso Moreno et en fond l’étape de demain , le col de Pouriac . #alticoop #sport #nice06 #montagne #alpesmaritimes #alpesdusud #escalade #alpinisme #voyage # #trekking #skiderandonnee #skitouring #travel# gtm #grandetraverséedumercantour #saintdalmasleselvage #bouseyas

GTm Jour 2: lever de soleil sur le Fort Carra . De Saint Dalmas le Selvage a Bouseyas par le col de Colombiere et le col de l’Alpe. Des chamois de tous les côtés #alticoop #sport #nice06 #montagne #alpesmaritimes #alpesdusud #escalade #alpinisme #voyage # #trekking #skiderandonnee #skitouring #travel# gtm #grandetraverséedumercantour #saintdalmasleselvage #bouseyas

On termine en beauté pour cette fin d’été, et cette fois la grande traversée du mercantour (gtm) qui va d’Estenc à Menton en 16 jours . Reportage pour Terre Sauvage et les 40 ans du parc national l’année prochaine Jour 1 : Estenc - Saint Dalmas le Selvage par les Lacs de l’Estrop. À suivre ... en fonction du réseau dispo #alticoop #sport #nice06 #montagne #alpesmaritimes #alpesdusud #escalade #alpinisme #voyage # #trekking #skiderandonnee #skitouring #travel #grandetraverséedumercantour #GTM #estenc #saintdalmasleselvage

Table grill du bœuf

🇨🇵Ce quil y a de formidable dans ma ville, à Nice, cest que lon peut aller à la plage le matin et moins de 2h plus tard se promener en montagne et visiter de charmant petits villages. 😊 🇬🇧Whats great about my city, Nice is that you can go to the beach in the morning and less than 2h later take a walk in the mountains and visit charming little villages. 😊 #france #nice06 #valleedelatinee #saintdalmasleselvage #marie06

Jour 3 : Bousieyas -> Estanc (28 kms) Premier coup dur au petit matin, on découvre les joies des douleurs musculaires et des ampoules au pieds Après 3h00 de marche le matin, nous faisons une halte le midi dans le restaurant étape de Saint-Dalmas-le-Selvage L’après-midi nous devions nous arrêter au bout de 18 kms de marche au refuge de Gialorgues, mais nous avons décidé de prendre de l’avance pour pouvoir plus profiter du lac d’Allos le lendemain C’est ainsi que nous sommes tombé sur un berger et son troupeau ce soir là, un spectacle magnifique et dépaysant Nous terminons notre trajet de nuit sur le territoire des loups, les lampes frontales allumées, pour s’échouer dans la ville d’Estanc après plus de 25 kms dans les jambes Le montage du bivouac de nuit fut compliqué et épuisant #alpesdehauteprovence #france #saintdalmasleselvage #gialorgues #estanc #lunchtime #sheep #wolf #photography #mountains #mountainlife #picoftheday #trek #trekking #road #to #lacdallos

Titre: Vue depuis le Col de la Braissa Lieu: #coldelabraissa #coldelabraisse après 600 m environ de dénivelé positif par #saintetiennedetinee puis #saintdalmasleselvage et enfin #sestriere dans le #mercantour #pnmercantour #parcdumercantour #mymercantour #frenchriviera #cotedazur #costaazzurra #costaazul #französicheriviera #alpimarittime #paca #provencealpescotedazur #alpesmaritimes @departement06 Photographe: Pierre Marlard #pmreflection #asdesbaous

Arrière pays #montagne #saintdalmasleselvage

Un beau dégât des eaux avec des auréoles dans une chambre et une salle de bain la cliente a dû attendre 5 mois pour que je puisse intervenir et pour que le support soit totalement sec.😀🤗 voici le résultat 😁 #zolpanfrance #degats #saintdalmasleselvage #peinture #artisan

Week-end vibes 🌸🌼🌿🎒 . Vous avez été quelques unes à me poser des questions sur notre transhum’anes alors je vais faire un petit résumé général ici. . Il s agit d une randonnée sur deux jours, départ de Lantosque tôt le samedi matin. . On doit prévoir un sac à dos avec la tente, les duvets et le repas du soir à partager tous ensemble, le petit dej et déjeuner du dimanche; ce sac à dos part en voiture et on le retrouve le soir. Pour la journée on a des petits sacs avec nos déjeuners, pulls et vestes, gourde d’eau. Ces petits sacs sont portés par les ânes. . On a un âne attitré par famille pour les deux jours. . On marche 13 à 15 km en montagne par jour. Avec des pauses bien évidemment !! Le premier jour on monte à travers les forêts de mélèzes 🌲 sur des chemins de cailloux. Le deuxième jour on est en pleine montagne « ouverte «  sur les monts alentours et entourée de prés avec de jolies petites fleurs 🌸🌼. Au loin selon les versants on voit la mer ou bien les montagnes encore enneigées comme le mont Gelas, montagne la plus haute du département. Le deuxième jour on alterne descente et chemins plats. . En aucun cas on ne peut monter sur l âne pour se reposer 🙈 . Le soir on plante la tente aux Granges de la Brasque, un chouette endroit, verdoyant, au milieu des vaches. On allume un grand feu de camp 🔥 et on se réunit tous autour d un bon repas, chacun ayant apporté sa spécialité. J ai même gouté une boisson à base de champignons 🍄 qui m a rappelé un certain film culte 😂 . Le lendemain après un bon petit dej, démonté les tentes, bâté les ânes et rempli nos gourdes, on repart pour notre point final, Valdeblore. . Paco, mon petit robin des bois, a eu des étoiles plein les yeux tout le week-end ! . Nous avons passé un week-end absolument fabuleux, loin de tout, sans eau ni électricité; avec des personnes adorables. Je garde de cette randonnée la gentillesse et la générosité des personnes qui nous accompagnaient, la disponibilité d Indiana la responsable des ânes, l odeur mélangées du thym sauvage et des fleurs, la beauté infinie des paysages ... et si vous habitez ou venez en vacances dans la région, n hésitez surtout pas à passer une journée avec Himalaya, Olive ...

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