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Los turnos con café saben mejor ❤☕ #enfermereando💉💊 #enelhospital🏥 #12horasdetrabajonosonnada #lacafeinaesmiamiga #hacerloqueamas #amarloquehaces #siempreamanece

Regrann from @senderismobrutal - Entreno el sabado por la mañana de la @terortrail 15k tirando de mi una bestia, donde, por su puesto que me costaba seguirla el ritmo pero que ella lo sabe y respeta a los mas lento, eso no significa que fuesemos de paseo, me apretó 😂😂😂. . Aproveché para probar las #bcaa 20k de @mexspain distribuidas por @agogeenutrition, como siempre geniales. . #yotambienestoygordo . #run #runner #running #photography #instapic #fit #runtoinspire #seenonmyrun #trailrunning #trailrunner #runchat #runhappy #instagood #time2run #instafit #happyrunner #marathon #runners #photooftheday #trailrun #fitness #workout #training #instarunner #instarun #workouttime #SenderismoBrutal #siempreamanece

Y comparto hoy un hashtag de una amiga #siempreamanece. Despues de unas semanas de relax en cuanto a entrenar, retomo la caña. . Hoy entrenamiento mental de 9h en el curro 😧 y entreno de series en cinta, trabajo de piernas vs @lorena_komekun y 45min de bici cañera. Vamos a 🔥 para los proyectos cercanos, Tamadaba y los lejanos, pilancones media, maratón @transgrancanaria y @reventontrail classic. . #yotambienestoygordo . #run #runner #running #photography #instapic #fit #runtoinspire #seenonmyrun #trailrunning #trailrunner #runchat #runhappy #instagood #time2run #instafit #happyrunner #marathon #runners #photooftheday #trailrun #fitness #workout #training #instarunner #instarun #workouttime #SenderismoBrutal

Entreno el sabado por la mañana de la @terortrail 15k tirando de mi una bestia, donde, por su puesto que me costaba seguirla el ritmo pero que ella lo sabe y respeta a los mas lento, eso no significa que fuesemos de paseo, me apretó 😂😂😂. . Aproveché para probar las #bcaa 20k de @mexspain distribuidas por @agogeenutrition, como siempre geniales. . #yotambienestoygordo . #run #runner #running #photography #instapic #fit #runtoinspire #seenonmyrun #trailrunning #trailrunner #runchat #runhappy #instagood #time2run #instafit #happyrunner #marathon #runners #photooftheday #trailrun #fitness #workout #training #instarunner #instarun #workouttime #SenderismoBrutal #siempreamanece

El Goro Trail, carrera solidaria...grandes personas y grandes ❤. #trailrunning #elgorotrail #solidaridadydeporteunidos #gentesolidariaymaravillosa #personasquesuman #siempreamanece

Al atardecer, siempre descubro un nuevo sabor en tus palabras, un nuevo color en tus miradas o simplemente, un nuevo dulzor en tus caricias. Tú, mi magdalena multicolor favorita. #sensaciones #sensibilidad #emocion #frasescortas #martamanes #literatura #barcelona #love #siempreamanece #compartir #creative

ARMONÍA| Nunca totalmente claro. Nunca totalmente oscuro. ¡Vivir viviendo! 🖼️🎨🌚☀️ . . . #feypunto #laclaveeslaactitud #siempreamanece

VENEZUELA| Siempre amanece. Cada día es una oportunidad y un tiempo para hacer algo contra lo que se piensa imposible. 💚☕📷🇻🇪 ° ° ° #feypunto #laclaveeslaactitud #siempreamanece #emprendimiento

Lo importante no es cuánto tardas en hacer un kilómetro, sino hacerlo #elcaminoeslameta #runningtrails #runningcanarias #runninglife #gallotiatrail #Traiñamaratón #lamiradaenelcielo_lospiesenlatierra #podiumporsorpresa #sumandokilometros #siempreamanece

El mayor placer de la vida es hacer lo que la gente te dice que no eres capaz de hacer #Traiñamaratón #Traiña2018 #salimosdedía #noscogiolanoche #lamontañadenochemolamas #lamontañadavida #sumandokilometros #siempreamanece

Volvemos a la carga!!!! 💪🏽🔥...siempre contigo: mi amigo, mi hermano, mi entrenador físico y mental 😍 #macrofitcastillodeagüimes #entrenamientofisico #entrenamientomental #juntos_somosmasfuertes #juntoshacemosmas #siempreamanece

Amor a la montaña, equilibrio y respeto por la naturaleza... #trailrunning #runninglife #runningmotivation #traiñamaratón #lamontañadavida #amarloquehaces #hacerloqueamas #sumandokilometros #siempreamanece

Cuando tus piernas no puedan más...corre con el corazón #running #runningcanarias #runningtrails #traiñamaratón #senoshizolanoche #lamontañadenochemolamas #llegarameta #llegarametayaesunavictoria #sumandokilometros #siempreamanece

Salida de la maratón Traíña 2018. Me esperaban 42km hasta llegar a Arguineguin...una locura hecha realidad. #runningcanarias #runningtrails #gallotiatrail #42kilometros #lalocuradelrrunningmehacefeliz #sumandokilometros #siempreamanece

Pues nos vamos de paseo esta noche... Traíña 2018 42km .. un ratito a pie y otro caminando , eso sí: mi número de dorsal 🤔😏😂 #lalocuranotienecura #lalocuradelrrunningmehacefeliz #simueroqueseafeliz #elcaminoeslameta #sumandokilometros #siempreamanece

Le he visto las orejas al lobo...las tiene preciosas 😈😇 #bañateenmisojosquesejodaelmar #unaimagenunahistoria #fotosquehablan #hacerloqueamas #amarloquehaces #viviresincreible #lafelicidadexiste #siempreamanece

La mente es todo. Te conviertes en lo que piensas #viviresincreible #viviresunregalo #viviralmaximo #vivirfelizmente #felizdemente #felizydemente #lamiradaenelcielo_lospiesenlatierra #bañateenmisojosquesejodaelmar #siempreamanece

Yo soy feliz a mi manera, porque a la manera de los demás los únicos felices son ellos #macrofitcastillodeagüimes #entrenamientofisico #entrenamientomental #entrenamientodivertido #indorunner #lalocuratodolocura #lodivertidodelavida #viviresundeporte #siempreamanece

Buenos días Lunes 💚 Nunca dejes de intentarlo, porque al final los que persisten son los que se llevan el premio 💪 . . #mondaymood #lunes #siempreamanece #buenosdias

Así como hay cosas que pasan por algo, hay cosas que... por algo no pasan #paisajesqueenamoran #lavidaesunregalo #lamiradaenelcielo_lospiesenlatierra #vivirfelizmente #felizdemente #felizydemente #amocuandosonries #siempreamanece

#Amanecer Después de la noche #siempreamanece

Vivamos, y que pase lo que tenga que pasar #porsileesesto_amocuandosonries #bañateenmisojosquesejodaelmar #vivirfelizmente #felizdemente #felizydemente #sonreirlealavida #lafelicidadestaenlosimple #siempreamanece

Nuestra recompensa está en el esfuerzo y no en el resultado, un esfuerzo total es una recompensa completa. #running #runningcanarias #runningtrail #runninglife #gallotiatrail #alegriaquecontagia #alegriadevivir #hacerloqueamas #amarloquehaces #lafelicidadenlamontaña #sumandokilometros #siempreamanece

El primer paso no te lleva adonde quieres ir pero te saca de donde estás #entrenamientofisico #entrenamientomental #enelgymentrenando #indorunner #viviresundeporte #lafelicidadexiste #siempreamanece

VENEZUELA| Tú tan bonita y vestida de esperanzas. Mientras tantos corazones te extrañan y aman igual que yo. ¡Buenos días! 💚🇻🇪☕ . . . #feypunto #siempreamanece #arquitecturadeencuentros #Venezuela

No pienses tanto, deja que la vida te sorprenda #vivirfelizmente #felizdemente #felizydemente #lalocuradeuncuerdo #amolavidaquetengo #bañateenmisojosquesejodaelmar #amocuandosonries #siempreamanece

Hay personas que sonríen con sus ojos. ¡Eso me encanta! #bañateenmisojosquesejodaelmar #enfermereando💉💊 #enmitrabajo #otranocheenvela #entresondasyguantes #vivirfelizmente #amocuandosonries #siempreamanece

Puedes despertar muy temprano en la madrugada, pero el destino habrá despertado media hora antes. (Proverbio africano) . . #NuevosRetos #SiempreAmanece #CadaDiaEsUnNuevoInicio #UnaNuevaOportunidad #GaudiumEsLaOnda @Gaudium.com.mx es distribuidor oficial en México de: @DextroMx @WajoEnergy @Smuuds.Butters @kiimakoolcom

La energía y persistencia conquistan todas las cosas #running #runningcanarias #runningtrails #subiendoalcielo #lalocuradeuncuerdo #sumandokilometros #siempreamanece

Juernes!!!! Para los que cualquier día de la semana puede ser fin de semana ... #disfrutardelavida #lafelicidadestaenlosimple #viviendoquenoespoco #bañateenmisojosquesejodaelmar #merecelapenaquientelaquita #siempreamanece

Correr es tener una cita contigo misma y pasarlo genial !!! ❤♾&➕➡️ # running #runningcanarias #runningtrail #runninglife #lafelicidadenlamontaña #sudarlacamisetaparaserfeliz #lafelicidadexiste #hacerloqueamas #amarloquehaces #sumandokilometros #siempreamanece

Y sin darte cuenta...vives en el Hospital y vas de visita a tu casa. #enfermereando💉💊 #i❤enfermería💉 #hacerloqueamas #amarloquehaces #vivirfelizmente #entresondasyguantes #siempreamanece

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