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20 paralelas! Nunca desista!

Еще обо мне🌚🔥 Подпишись❤ Ставь❤ Комментируй🔥➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖@_negativ_13_ ➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖ #front #frontlever #workout247 #training #fitness #workout💪 #aesthetics #ripped #gymlife #progressive_calisthenics #xfit #muscleup #rawmovement #streetworkout #barstarzz #nextlevelliving #bboy #motivaton #yoga #parkour #freerunning #adictintro #breakdance #capoeira #nastybarz #mma #hardcoreworkout #wco #hefesto #diosesbuenoundíamá

#Repost @hansel_sw (@get_repost) ・・・ Sin esfuerzo no hay recompensa, y que mejor refuerzo que tener conmigo la creatine de @naturalvitalityec conmigo 👊 .................................... ....................... @jahir.romero 📸🤛👈 @street.workout.raven 👈👌 @calisthenics_ecuador 🤛👌 .............................. ................ #naturalvitalityec #naturalvitality #streetstyle #streetphotography #streetworkout #calisteniaecuador #planchestraddle #fullplanche #calistenia #fi #frontlever #backlever #revenfamily #workout

Tak jak pisałem wcześniej po półtora roku coś zostało z techniki😂😎💪🏼 #streetworkout #streetworkoutpro #muscleup #afterrest #streetworkoutpoland #gymnastics

Делайте только то,что приближает вас к мечте🔥 #спорт #спортзал #здоровыйобразжизни #спорт #спортрежим #инстаспорт #спортэтожизнь #калистеника #мотивацияцитата #motivation #calisthenic #calisthenics #gym #foreverfit #workout #workoutrussia #sporty #sport #sportlife #streetworkout #cardio #training #hardwork

#365handstands : day 1, starting a new journey with my training, supported by my man @elia_bodyweight . I hope this will be the right one.

Entrenamiento HIIT -40 Remo -30 Sentadillas con salto -30 Escalador -30 Zancadas con salto -30 Jamping Jacks -15 Burpees -40 Remo #thebodyweightart #Barbarrio #ElArtedelPesoCorporal #calisthenics #calistenia #streetworkout #movementculture #bodyweight #bodyweighttraining #mobility #fitness #aesthetics #health #healthylife #cardio #HIIT #inspiration #motivation #movnat #madrid #spain

To enferrujado mais vou melhorar . . @calistenia__mirassol . . #calisteniamirassol #calistenia #streetworkout #pushup #teamvadym #gorilagang

💥 News 💥 Un evento assolutamente da non perdere!! 🗓 20 Ottobre, dalle ore 15.00 📍Reggia di Venaria 🏋🏻‍♂️ 30 Trainers e tantissime attività Noi ci saremo, e voi? Tutte le informazioni in privato! • • • @basicgymwellness @streetworkoutitalia #october20 #streetworkout #reggiadivenaria #teamwork #staytuned #bigevent #fitness #stayfit #healthylifestyle #saturday #weareready #location #royalgarden #goodvibes #amazing #instagood #instalike #bcamp #outdoortraining

🔥 finally the best Amino EAA Taste ( Ice Tea Peach 🍑) I take it during my workout 💪🏽💪🏽 . 🔥I wish you a nice day ❤️👌🏽😉 . 💥 Amino EAA: . .👉🏽 @olimp_germany . 👉🏽 @olimp_sport_nutrition . . Clothes: . 👉🏽 @big.borninthegym . 👉🏽 @queens.gang . . Videos coming 📺🎞️ . Stay tuned 💪🏽😉 . 🔥@faridberlin . . 🔴 Think Limitless Reach Limitless . Business contact📧📩📮📬✏️: . . personaltrainerfarid@gmail.com . . . . . . . . . . . . . . . . . #calisthenics #weightlifting #benchpress #press #superman #olimpsportnutrition #oldschoolbodybuilding #bjjlife #bjj  #muaythai #breakdance #nopainnogain  #goals  #tbt  #training #trainhard #tkd #ufc #bestrong #practice  #fighter #streetworkout #boxing #faridberlin #mma

A tegnapi gyümölcsök. 😎 Egy óra edzés, 6km futás. 🙃🙊 #pushup #streetworkout #runningman #running

Ne rejettes pas la faute sur tout le monde
Cest pas la mienne si tu montes pas
Y a bien plus grave dans le monde
Noublies pas cest Dieu qui donne ou pas #evolution #beforeafter #diet #fit #fitness #work #workhard #workout #body #transformation #lifestyle #motivation #teamshape #nancy #streetworkout #sport #muscu #musculation #squat #training #nopainnogain #nutrition #bodyengineers #fitboy #men #fitmotivation #metz #basicfit #ass #ootd

Ostatnio pracuje nad przełamaniem strachu przed wysokością. Mam nadzieję że wpłynie to na kilka elementów dynamicznych :) @dziewczyna_z_sw_streetworkout Ćwicz ze mną :) #streetworkout #heavyweightcalisthenics #freestyle #calisthenics #bodybuilding #streetworkoutpoland #combo

Dzik jest dziki.. pierwszy muscle up poszedł ,troszkę oszukany ale wszedł 😂 teraz będę musiał się zatrzymać i wzmacniać bazę. W lutym planuje zacząć redukcję ,więc wtedy będę próbował działać z sztuczkami na drazkach. #streetworkout

22 сентября в Бобруске пройдет конкурс военных духовых оресктров. Музыканты приглашают всех желающих. Также вы сможете посмотреть выступления Роты почетного ореста. . . #voentv #воентв #army #armylife #армия #армиябеларуси #cinema #репортер #экстрим #streetworkout #люблюсвоюработу #люблюжизнь #видео #путешествия #adventure #adventures #foto #фото #fotos #videoproduction #work #workandtravel #military #militarymuscle #militarylife #likes #likesforlikes  #likes4likes

​😋Ленивые вареники из творога ⏺️Ингредиенты: творог – 250 г; сахар – 1 ст. л.; мука – 3 ст. л.; крахмал – 1 ст. л.; сметана - ст. л. Приготовление ⏺️Смешать муку с крахмалом и творогом. Добавить сахар, сметану, посолить, размешать. Вымесить тесто, скатать шарики. Сварить в присоленном кипятке. Подавать с вареньем или сливками. #здоровыйобразжизни #правильныйвыбор #правильныйобразжизни #рецепты #рецептыпп #работанадсобой #здоровехарчування #правильноепитаниеэтовкусно #фитнеспитание #правильноепитаниеиспорт #полезноепитание #мотивациякпохудению #полезное #здравыйсмысл #путькуспеху #вінниця #винница #vinnytsia #myvinnytsia #vscovinnytsia #vin_people #streetworkout #myprotein #roadtothedream #instavinnitsa #fitnesstrainer #visualukraine

#streetworkout #workoutteam #motivation мощно 👊🏻💪🏻🔥

Reprise muscu en salle, ça fait du bien aussi, mais on lache pas le streetworkout, pour passer de débutant à intermédiaire 💪 #basicfit #venicebeach #fitnessgirl #fitnessmotivation #nopainnogain #brasil #basicfitfr #dietfood #streetworkout #frenchboy #fitbodys #musculation #muscle #model #mode #fitboy#fitbody #teamshape #calisthenics #beastmode #luxe #luxury #diet#dietfood #latino

Handstand and some reverse muscle up explosive not very clean,but Ill keep pushing. Salute barbrothers!!! Be the best you can be ! . . . . #barbrothersitaly #barbrothersforlife #fitness #gym #gymworkout #workout #workhard #pushthelimits #push #pullups #pulluporshutup #calisthenics #strong #streetworkout #progress #nevergiveup #miltonkeynes #newportpagnell

Решил повторить трюк Виктора Блуда Только разорвать я хотел 46 карт. Ну в общем-то получилось) Потренируюсть примерно месяц, и попробую разорвать 2 колоды по 36 карт ♣️♦️♠️♥️ #workout #calisthenics #воркаут #калистеника #уличныетренеровки #стритворкаут #streetworkout #roadtothedream #streetwarrior #sport #trюk #трюк

ПРОГРЕССИРУЕМ ВО ФЛАЖКЕ💥 Сегодня я протестил на время , на сколько долго я держу флаг с момента фиксации до опускания, и у меня получился результат 10 секунд 25 милисекунд ! Ура ) Будем стараться дальше и повышать время😉🦁 #calisthenics #calisthenicsmovement #streetworkout #fitness #barstarzz #workout #calisthenicsaroundtheworld #calisthenicsworkout #calisthenicstraining #calisthenicsevolution #motivation #calistenia #gym #calisthenicsmotivation #calisthenics_best #calisthenics_athletes #baristiworkout #calisthenicsunity #calisthenicsfreestyle #barbrothers #calisthenicsacademy #calisthenicsvictoria #barsparta #dsworkout #training #calisthenicslife #gymnastics #calisthenicsgirls #calisthenicsgirl #handstand @bruceleetags

Ya en la ofi observando el regalito que me entregaron los@chicos de @swvillarrica .... bkn fue una sorpresa en mi casa despues de full pega en record nacional y con bonitas palabras del equipo!!!!!! Gracias .... los quiero muchooo 😢🏅💪🏽 #healthylifestyle #omj #voluntariado #omjvillarrica #streetworkout #calistenia #calistenic #calisthenics

(English Below) . Bekle bizi Adana🎈Haftaya 28 Eylulde YogaKioo Institute Adananin acilisi icin oradayiz. Acilistan hemen sonra 29 Eylul Cumartesi gunu saat 10:00-12:00 arasi benim Kol Dengeleri workshopum, saat 14:00-16:00 arasinda da @cetincetintas in Ters Duruslar workshopu ile @yogakioo.adana hayatina hizli bir sekilde basliyo. Ne mutlu ki ilk workshop bize kismet oldu 😍 Detayli bilgilere YogaKioo Turkiyenin websitesinden ulasabilirsiniz. Adanadaki yogiler, gelin bize katilin. 😄💛 . Adana, wait for us🎈 Next week on September 28th, we will be in Adana for the opening of YogaKioo Institute Adana. The next day after the opening on September 29th, @yogakioo.adana will have a fast start with my Arm Balances Workshop between 10:00-12:00 am and @cetincetintas s Inversions Workshop between 14:00-16:00 pm. How happy for us to get to give the first workshops😍 You can get more detailed info on YogaKioo Turkiyes website. Yogis in Adana, come join us. 😄💛

Tired, sore & back for more. 😤 . . . . #GorillaGANG #Calisthenics #Workout #Fit #Fitness #StreetWorkout #WHMHME #Nike #Dubai #MyDubai #UAE

REPS! Doing the correct reps will increase the strength💪 . @daniels_laizans . 10 pullups 10 muscle ups 20 dips 10 pullups . #CALISTHENICS #streetworkout

#streetworkout #teamF.E.A #dietfood

Fusion !💪 Training du samedi rejoignez nous 👌 - - - - #streetart #streetworkout #motivation #staystrong #yogastrong #handstand #onearm

#пресс однозначно нуждается в сушке, но цель сейчас совсем другая и актуальность на #бицепс и руки всегда будет неизменной. Продолжаем работу и поедание гречки с курицей! Всем рук-базук! ;) #streetworkout #muscleup #workoutmotivation #fitnessmotivation #core

Una imagen siempre vale.mas que mil palabras! 😍❤

Happy Friday’s Eve! Got some calisthenics in this morning and wrote two more pages in my novel. All in all, I’m pleased. (PS - that lanyard really is quite awesome👌🏻) 🔹🔹🔹🔹 #fit #fitness #fitnessaddict #fitspo #fitlife #fitspiration #run #runner #running #exercise #runnersofinstagram #strong #strength #gains #healthyliving #work #training #muscle #muscles #workout #calisthenics #bodyweighttraining #ProgressiveCalisthenics #streetworkout #Selfie #playstation #writer #authorsofinstagram

📢📢📢 No to oficjalnie ! 🎳🔥🎳🔥 Odpalamy oficjalny film z letniego obozu gimnastycznego w Nysie 2019 😍 ➡ASGC2018⬅ Serdecznie zapraszamy do obejrzenia naszych zmagań podczas największego obozu gimnastycznego w Polsce 😎 Zobaczcie co w tym roku ekipa All Starsów przygotowała dla uczestników o obozu i jak uczestnicy dawali sobie radę z wyzwaniami jakie stawiali nasi trenerzy 😅 Mamy nadzieję, że film zainspiruje Was do spróbowania swoich sił w gimnastyce, ponieważ już w lutym odpalamy kolejną edycję tym razem w Białej Podlaskiej, czyli druga edycja zimowego obozu All Stars Gymnastics Winter Camp - Biała Podlaska 5-10 lutego ⚠️ Można się już zapisywać na zimowy obóz ! ⚠️Przewidujemy dla Was jeszcze więcej atrakcji oraz nowości ! Sprawdźcie to ! Niebawem będziemy informowali o tym co będziecie mogli się spodziewać na zimowym obozie ;) __________________ Organizatorzy: 🇵🇱SZYC_Gymnastics Coach 🇵🇱Gym Solutions - Paweł Wierzchoń Gymnastics Coach Partner gospodarz: NTG NYSA Sponsorzy: ✔@mtidea.pl ✔WorkoutShop.pl ✔Aliness naturalne suplementy diety ✔Wsparcie cateringowe: Fit Diet Catering Ukradli Talerze Nysa _________________________________________ Wsparcie medialne: ✔@rxshoots@kamilkeenan Ambasadorka obozu: Zuza Kijanowska

تمارين شد البطن #streetworkout #calisthenics #fitness #gym

First photo from my recent photoshoot at tollymore forest. I thought about not posting these as I was worried anyone that doesnt remotely know me might mistake me for a show off (as I have sometimes heard when I train in a different gym for the first time) however any person close to me politely told me to wise up lol. I am that quiet person in the corner that loves calisthenics and love to push myself and learn new things. I can be critical of myself sometimes but rather than put myself down these days I use that as a driving force to better myself and tell myself you are better than you were yesterday I only compare myself to myself as that is my benchmark. A week before these photos I would not have been able to do these. Through calisthenics I have met so many great people that are not just friends but they are like a family. I get such a buzz out if seeing people progress and achieve what they thought wasnt possible. Bit a long write up but I just wanted to add some notes 😁🤸 Credit to the amazing photographer - @kevinbestphotography @kevinbestlifestyle My coach and friend - @nickmovesnow for teaching me how to be awesome Also my calisthenics journey started with - @wildfoot_ & @aga_cavegirl_lukaszek to which I am ever grateful for and they are amazing people. I thought it fitting to wear my @ardourofficial wildfoot tee in the forest while doing handstands lol Also @bar_wars_ireland the ever inspiring awesome person that he is also has to have a mention 😁

First attempt of GOD set of my life 😅 speed x1.5 ➖15pu-1mu-24dips-10pu-1mu-11dips-5pu-1mu-9dips-15pu ➖Total: 44 dips + 45 pull ups + 3 muscle ups = 92 reps . . #streetworkout #calisthenics #setandreps #pullups #abs #arms #sixpack #body #muscleup #dips #like #motivation #inspiration #workout24 #sport #workout #follow #like #bodyweight #fitness #fit #instafit #video #musculation #bars #barstarzz #beast #beastmode #train #training

poetry exists because our soul needs to overflow ✨and, life is a confession that theory is not enough 🙏✨💚💛💙🇧🇷 poetry by @gabi.artz 💟🕉☮️ a poesia existe porque nossa alma precisa transbordar, e a vida é uma confissão que a teoria não basta, nunca vai bastar ☸️ . . . . . . . #letterstotheuniverse #yogaeverydamnday #yoga #yogainspiration #handstand #practiceandalliscoming #plantbased #yogateacher #streetworkout #yogalife #inspiration #sun #nature #poetry #poetrycommunity #writers #meditation #lightworker #training #yogaeverywhere #yogaeveryday #calisthenics #videographer #videography #video #photography #writer #poesia #gabiartz

A C N O L O G I A ☻ Le dragon flag cest ma figure Signature. La premiere inspirée par mon sensei, et celle qui ma permis de guerrir de pas mal de blessures. Je veux maitriser toutes ces variantes, cetait mon objectif quand jai commencé il y a 2 ans. Aujourdhui j en suis là : 2 doigts ☝️🏾☝️🏾 Ou tu meurs au front ou tu meurs chez toi J prefere tapper dans le fond plutot quutiliser mes doigts 🤙🏾🏵😂

🔱A R R O G A N C E 👑 Il y a plus de tacles qu à la coupe du monde sur ma page.😊 Avec larrogance de ce soir, je vais vous échauffer : Ni repos ni repis La peur, le doute c est du vecu Un jour jai decidé de me sortir les doigts du cul Non pas que je me branlais lanus, mais le chemin à été long pour chercher ma motivation et sur uranus😉 Vous me voyez mentrainer, vous voyez que je ne suis aucuns programme, et que je navance que par ma foi en mes objectifs..👊🏾 nan mais serieux regardez la photo prise par @lova_loveee 😘🐉...avec la pomme🍏 au milieu 😂😂pendant ce temp toi tu peses tes aliments tu compte vivre encore combien de temp comme ça? C est ta passion de ne pas pouvoir faire ce que tu veut? HaAa..j comprend que des fois tu perdes la motiv mon lapin.🐰 Mon programme c est un secret pour personne : 1 serie de plus, 1 rep de plus ou 1 kilos de plus que la foi d avant. En gros, toujours sortir de sa zone de confort. Toujours progresser. C est comme ça quon massacre le faible qu on etait hier et qu on serre la mains du fort qu on sera demain. À toi le brave qui veut se tabasser. Ne t interdis rien parce qu un autre humains qui n as ni ton corps ni tes skillz à ouvert son claques merde sur ton compte alors qu il ne connait ni ton parcours et encore moins ton potentiel. Tes un chef d oeuvre au yeux du createur comportes toi comme tel. Ne souleve pas betement de la fonte tu vas tenmerder, trouves le pourquoi tu le fais. Quand tu l auras trouvé. vient me trouver moi, et divertissons nous ensemble ☻ Partageons le meme carnage et apres la meme table où on fêtra cette tabasserie où tu te seras épaté toi même.C est ça mon programme.👆🏾 Pour les autres il y a la detox pomme, les poids de 2 kilos 5, les au bout de 2 ans t es obligé te staguner , les boosters, la génétique, la balance à aliments, et laigreur de nous voir tous vous rattraper, vous doubler et vous faucher quelque soit le plan. Mentalité de perdant et dire que vous m avez sous estimé🙃 quand je mord vos ames c est avec ma derniere molaire droite histoire que vous vous sentez bien ecraser avant que je vous avale, que j vous digere et que j vous chies 😋 Bisoux et à ce soir☻

B D A Y 🎂 Ma foi plein de plans qui se concrétisent, perso, immo, pro et biensur sportif.📈 Je vis tous les jours comme si cétait mon aniversaire. La vie est courte je ne vois pas pourquoi un jour serai plus important que les autres.☝️🏾 Et de se fait que pour ma part, je suis la définition meme de sen battre les couilles des dictats, l incarnation de lucifer des codes sociaux et conventions.🤙🏾 Jai une faim de loup. Et dans ce monde de mouton, je suis le loup dans la bergerie 🐑🐑🐑🐏🐑🐺🐑🐑🐏🐑🐑 Nottez comme il n y a rien qui va sur cette photo : - une jambes pas totalement tendu. - on voit le support sur lequel jai pris la photo. - on ne le voit pas mais je ne me suis pas rasé sous les bras. - jai ma museliere de dragon, comment je vais faire pour manger? - mon tapis de grand-mere en bas à gauche ( tin Dan t aurai pu faire un effort quand même) - Des abdos mais le mec pratique le viol par pénétration anal sur sa diet trop souvent... pour appeler ça diet, vla nes gateaux sur lassiettes. Il parait quau bout de 2 ans en body tu commence à Staguner? Bahecoutes moi ça va faire 2ans et demi jattend encore le moment où je ne progresserai plus sans complément. Pour les baltringues qui vont me parler de genetique ou encore et c est mon préferé, de chance il y a une file dattente et prenez un ticket la queue est juste là.... dans mon froc, vous ne pouvez pas la louper😉🙃☻😂 Meme quand je ne suis pas à @onefitnessclubstrasbourg🏯 je me massacre👌🏾 Ni repis ni repos💪🏾 Il n y a que @pushupman6.7qui a une idée de comment je me tabasse. Et je me tabasse comme personne parce que je ne veux pas le physique de tout le monde. Je ne fais pas comme tout le monde parce que je veux la vie de personne. Code : tabasserie sauvagerie badasserie Tu saisie le concepte? Avales et digères cétait mon anniversaire hier 🤙🏾 Post inspiré par @loic_vanlang👊🏾 et @cubano_locco 🤙🏾

☇R I O T ☇ Les ordres que jai reçu sont simples brut et sévère Je tabasse pour @xtremotivation ✖❌ Allez y faire un tour vous serez edifié☻ Pour linstant je ne vous cache pas que tout ce que vous avez vu voir sur ma page vous pouvez tres largement le voir ailleur. Decevant. Ce nest pas digne de ce que je veux. Aujourdhui je dois garder le mood Haut . Pour ce faire je vais balancer des saloperies dont je serai la reference, dont ❌tremotivation sera LA référence. Tu me trouves ambitieux. Arrogant peut etre? Ton ambition à toi cest quoi? HaAa ne pas sortir trop tard du boulot et etre à lheure pour regarder les anges de la télérealité? En gros regarer des gens vivre la vie que tu voudrai avoir, leurs connerie en moins parce que tes quelquun dintelligent toi pas vrai?😉 Tes plein despoir, esclave, je vais avoir besoin de gens comme toi pour édifier la pyramide qui me servira de sepulture quand je vais canner,😂 cest dans longtemp tinquiete pas tas le temp de faire des enfants, j aurai besoin deux aussi 🤣 Ici un granité de violence avec de la vrille et de la force. Je vais combiner 3 sports entre le bodybuilding, le streetworkout, tricking, developper des skillz de classe mondiale ( hein @pushupman6.7 🤜🏾🤛🏾)et faire des videos avec ça Histoire de partager londe de choc💥 Ce type denchainement je nai encore jamais vu personne le faire ormis la legende @jujimufu et encore lui ne vrille plus. Je veux la force sur terre et la grace dans les airs ouais, un dragon, une acnologerie 🐉🐲🔥☇ Ma voie? Celle de la domination de mon corps. Rien de plus... mais surtout rien de moin☻ Et tas rien vu encore🤙🏾

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