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Karna semua perlu dilatih. Liat dari sisi perjuanganya Jangan lihat dari hasilnya #indomuncleinspiration #indofitnes #indomucle_motivation #indomucle_motivation #vidiogym #gymnastic #bodikecilberotot #indogym #

Hallo Shoulders ~ Abs 🤗.. Jangan banyak timbun lemak ya ... aku capek hilangin nya😒... °° 😂😂.... Cukup lah buat bahu sama peyyutt hari ini :)... . . . #keepstrong #fitness #fitnessgirl #fit #shoulderworkout #absworkout #gymmotivation #gymgirl #gymvideos #vidiogym #motivation #fitnessmotivation

Hollllaaaaa👋.... Yukkk ....... ikut akuuhhh aja main Besi😂 .... daripada Julid😉..... ~` ~` And now... Leg day workout🙅 ~> Barbell Squat (4x-10Rep) ~> Step Ups leg (4x-10Rep) ~> Leg Press (3x-10Rep) and keep trying....💪 . . . #fitness #gymgirl #gymmotivation #gymindonesia #legday #legdayworkout #fit #gymbody #healthylifestyle #fitwomen #womenfitness #vidiogym #building #fitnessfreaks #fitnessmotivation

انقد خوب باش که نشه ازت گذشت. @fitnessclub_iran @fitnesss_hercules #POUYADAVARI #fitness #bodybilding #bodyclassic #sexy #vidiogym

Así empezamos 💪💪💪. #mirthamarchena #motivacionfitnn #vidiogym #sentadillas #piernas #gluteos

@Regranned from @redianagajombang - Teman itu semangat dan tersenyum bareng .. Bukan sirik bareng 😇😎💪 sekalian ngibur temen biar gak galau wkwkwk 👍🍴🍅🍋🍉🍑🍒🍓 Health #vidiolucu #vidiokocak #vidioviral #vidiogym - #regrann

....Gym this morning 03 08 2017 💪💪💪💪💪💪 #likeforlike #likeforlike #vidiogym #powerfull #gymthismorning #gymactivity #beban60kg #myhobbygym #thurdayactivities #thursdaymorning #fitneswoman 💪💪💪💪

Cuando estas con alguien entrenando y te dice ya no puedo más y le desafias y dices 5 más y después descansas. Cuando estas entrenando y llegas al límite. Para ti es ese el límite. Sin embargo, cuando te desafían has seguido, has reaccionado haciendo 5 más repeticiones porque dentro de ti tenías reservas y cuando llevas entrenando un tiempo nadie te tiene que desafiar para hacer al última repetición hasta que ya no puedas más, así rompes fibras y crecen los músculos . los únicos límites son aquellos que tú mismo te pones ⬇ #mirthamarchena #fitness #video #vidiogym #gimnasio #gym #leg #multipower #crecer #fitnesslo #fitnessgirl #ejercicio #ejercicio

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